cykl na

a miedzy oma a deka miales jakis czas przerwy czy z cyklu (o ile mozna nazwac 3 strzaly omy cyklem) na cykl?

ale o co chodzi? na cykl masz 3ampy omena? pieknie a ile deci? dwie?

kto Ci doradza zakoop srodkoow na cykl?

A czy np warto dołożyć i kupić jabłczan cm3 z treca czy np.tańszy z activlaba tri creatine malate też dobrze działa ? testował ktoś.Bo cm 3 z treca jest chyba najdrozszy z jabłczanów żeby móc na nim zrobić porządny cykl

Czytam, przegladam, kombinuje.... A moze zrobić sobie moj PIERWSZY cykl z kreatyna...co Wy o tym myslicie? Jaka kreatynke na pierwszy raz? Myslalem zeby kupic z 3kg carbo i do tego kreatyne ;) Jak myślicie?! Myśle zeby zrobic cosik takiego (bez nasycenia..po co mam marnowac kretke): dzien treningu-5g kreatyny + 50g carbo (po treningu) i dzień bez [...]

No dobra...musze kupić na mój pierwszy cykl z kreatyna: 1.kreatyne 2.carbo 3.tauryne 4.gainera Jak możecie zapodajcie siakieś firmy.. i jak najlepiej to wszystko dawkować?! DZIEŃ Z TRENINGIEM: rano: carbo 50g + kreatyka 5g + tauryna..(nie wiem ile i jak) wracam ze szkoły: gainer okolo 40g po treningu: carbo 50g + kreatyna + tauryna.. DZIEŃ WOLNY: [...]

sama kreatyna na cykl starczy, mozna pomyslec o beta alaninie. reszta to juz usupelniacze diety bardziej

wlasnie konczy mi sie za dwa dni cykl i chce wiedziec kiedy moge siegnac po kielicha tak aby nie odbilo sie na zdrowiu

Chodze na silownie juz troche czasu i mam pojecie, gdybym nie mial diety to nawet nie bralbym sie za sterydy... a pytam o ten cykl bo jest dla mnie troche dziwny... Moglem wczesniej sie zastanowic nad tesciem i napewno bym nie kupowal propionatu tylko te 30 prolo.

WIEK: 31 2. WAGA: 103 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: 64 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 70 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 razy w tyg silowy 9. CEL CYKLU: siła i masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: wysokokaloryczna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: sila + masa 9. CEL CYKLU: jw 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:0 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Matasek nie kombinuj. To co napisał KOTC jest bardzo dobre a Ty widac za wzselka cene chcesz 2 puszki naraz zjesc po co ?? Lepiej zostawic na drugi cykl za jakis czas podstawą nie jest jedzenie jak najwiecej sie da w jednym cyklu a spozywanie tego ekonomicznie.

a jakby przeciągnąć cykl o min. 4tyg.na omce

Wiec... uciekaj stad...To nie dla Ciebie... A cykl bez sensu... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

[...] musi skądś ją zyskać. Można to stosunkowo łatwo wytłumaczyć acetylo-coa odpowiada za przyswajanie glukozy. Powstaje podczas utleniania kw. łuszczowych i jest włączany do cyklu kwasu cytrynowego tylko w warunkach zrównoważonej degradacji tłuszczy i węgli. Dzieje się tak ponieważ włączenie acetylo-CoA w cykl kw. cytrynowego zależy wyłącznie od [...]

No i właśnie tam ją wygrzebałem... Wrzucam na najbliższy cykl.

lajtowy cykl lece mam 19 lat:) niejest tak zle:D wczesniej bylo troche metki winsa propek teraz bold 1-10 250ew susta 1-10 e5ed meta 1-2 po 15mg winko 8- 13 30mg POZDRO I DZIEKUJE DORADZ COS ZMIENIC ?? chociaz watpie kumpel kulturysta rozpisal mi to ale zawsze jakies rady moga odbic sie na lepszym efekcie umiesnienia?? DZIEKI I [...]

za ~4 tyg zdejmą Ci gips, zanim ręka dojdzie do siebie też trochę zajmie. Więc masz 2 wyjścia, zrobić mostek cisnąc te kilka tyg testa w małej dawce. Ewentualnie te rozsądniejsze rozwiązanie przerwać cykl, zrobić odblok, dojść do zdrowia i ruszyć na nowo. Twój wybór.

1. WIEK: 22 2. WAGA: 74,5 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 318g -węglowodany: 363g -tłuszcz: 101g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: wrzucic kilka kg masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

Napisz co wczoraj zjadles Bialka 3gr po co?zamiast tego wegli daj zeby rosnac bo wymiary slabe I na pierwszy cykl jeden srodek