cykl na

[...] Patrz jedynie z cm na obwody i sile. Tez kiedys patrzylem na wage az nie zauwazylem ze duza czesc z tego to tlusz. Duzo mnie kosztowalo potem by go zbic. A teraz jak robie cykl to dbam zeby za duzo nie przytyc, pilnuje z cm ile mam w pasie i jesli tam przychodzi to zmnejszam kalorie. A najlepiej sie czuje gdy obwody rosna a masa stoi... znaczy [...]

[...] nic o przerwach regeneracyjnych. Przerwy typu wakacje (tak na marginesie zwykle na picie i imprezy) to nie są strategiczne poczynania. Przerwę należy robić po każdym cyklu, który zazwyczaj trwa 4-8 tygodni. Jak z siłą innych partii? Np. w przysiadzie lub w martwym ciągu? Powtórze po Kolegach wyżej- zrób przerwę- 1-2 tygodnie, a potem [...]

[...] czuje ze zaczynaja mnie swedziec sutki, i boje sie ze gino moze sie wdzierac chociaz nie widze zadnych zmian, czytalem ze 100 mg/dzien clomidu poradzi sobie z tym, przerwac cykl i wziac ten clomid, w srode chcialem wziac HCG ( 2 strzal tydzien po ), odstawic deke, i jechac na samym winstrolu? Sie pogubilem juz w tym wszystkim troche ;d Moglby [...]

[...] http://www.sfd.pl/Metodologia_HIT-t157420.html Jedna z zasad brzmi: 4. PROGRESJA przeciazenia - z treningu na trening miesien musi pracowac ciezej. Wiec IMO na poczatku cyklu nalezy zrobic mala cofke z ciezarami, aby dodawac ciezar co trening, az po dojsciu do upadku(mozna nawet na nast treningu zrobic negatywy) skonczyc cykl. Twoj pomysl [...]

Jeśli ma to być drugi Twój cykl i ćwiczysz pół roku , to zwykły monohydrat Ci wystarczy. Siła będzie powoli na tym leciała w górę. Zrób sobie z 2 cykle na mono i wtedy pomyśl o jakimś jabłczanie kreatyny :)

Boże , widzisz i nie grzmisz . Dobrze , ze jutro Niedizela %-) Nie rozumiem , ktoś pisze pytanie na forum przeprowadzam swój pierwszy cykl każdy od czegoś zaczynał wiesz normalny człowiek jeśli coś mu nie pasuje to po prostu nie patrzy na to i nie odpowiada . Natomiast twoja wypowiedz jest pozbawiona jakiejkolwiek treści merytorycznej może twoja [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

ro jest ankieta działu 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

1) budowa: duży brzuch... reszta też duża 2) wiek: 33 3) waga/wzrost: 118/ 188 4) staż treningowy: 3 lata 5) cel cyklu: zwiększenie siły i wydolności podczas treningu 6) stosowane już wcześniej suplementy: kretyna trec inkosport, białko extensor wpi 97, białko olimpu (wszystkie suple brałem jakies 10 lat temu podczas ćwiczeń w siłowni) 7) [...]

wbijaj hcg i przechodz dalej na cykl

8x8 Dzieki za sesowna i prawdziwa odpowiedz niektorzy pisza zebym nie bral a sami sie chwycili za to jak mieli 15-16 lat i pisza mi 'glupi bylem' jednak ja chcem na 1 cykl walnac mete pozniej moze sie przekonam do tescia ale to tez bym chyba wolal enan'a niz prop'a mniej trzeba sie kluc Bartosz oslonki oczywiscie ze beda kupie je co do odbloku [...]

Myślałem, że standardowo cykl trwa jakieś 3-8 tygodni, przynajmniej tak czytalem chciałbym na razie wykorzystać tą więc zrobiłbym 4,5 tyg bo potem na wakacjach chcialbym coś przypalić

zrób cykl z prolo deki i propa a tren zostaw na następny raz !

[...] idealnie zarysowanych, ale w maju planuje zaczac redukcje, teraz chcialbym jeszcze pare kilo przytyc 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 92kg/185cm 4) staż treningowy: 1,5l 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: 2 x Storm + Shock + białko jako uzupełnienie 7) stosowane wcześniej spalacze: brak, bede mial zamiar cos zastosowac w [...]

No tak maly procent, ale jakbym dopisal hmb tak jak byk, to juz by byla super wypowiedz. Cykl "(poniżej 100 tabletek)?" hehe z tego co pisal Slawek, to po takim cyklu nawet nie nastepuje blokada przysadki, a receptory androgenne moga sie jeszcze uwrazliwic.. Tak tak byku a swistak siedzi i zawija je w te sreberka(podaj przyklad) I tutaj [...]

[...] pewien co do ograniczeń finansowych antykataboliki radziłem dodać przy zasobności portfela - w drugiej kolejności po TT - chociaż nigdy bym nikomu nie radził brać się za cykl bez zadbania o odpowiednią wspomaganie po cyklu - zarówno w aspekcie regulacji gospodarki hormonalnej jak i ochrony antykatabolicznej Racja Mietki - ja bym chętnie [...]

No to przerywam, a od poniedziałku wchodzę spowrotem na cykl i kontynyłuję plan treningowy Thx quart SG

zamiast Xp z mono bralbym Storma (jedna puszka starcza na pelen cykl)

Witam, mam 17 lat, waga 80kg, cwicze 1,5roku. Dieta pod cykl kreatynowy: 1 posilek - 7.00 platki kukurydziane - 100g/zamien na owsiane,do tego daj rodzynki,orzechy jogurt - 400g 2 bułki - 100g/wywal maslo - 10g/wywal ser bialy chudy - 50g 2 posilek - 10.35 (w szkole) 3 bułki - 150g/ razowy szynka z indyka - 50g maslo - 10g/lepiej [...]

ja 3 miesiace temu zakonczyłem cykl z metanabolem. Na odblok wziałem 12 tabsów clomidu 1 dziennie i tydzień przed koncem mety zaczalem jesc kreatyne i zadnych spadków nie miałem. Wystarczy dobra micha po cyklu i wszytko bedzie si :)