[...] OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:15-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo/mezo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:190 -przysiad: 155 prose mi rozpisac cykl z metanabolu i jakich efektow moge sie po nim spodziewac??
[...] Taki mam maly zestaw w nodze teraz: implant Endobutton + śruba biowchłanialna Lekarz mowil ze srodki hormonalne nie beda kolidowac z tym zestawem :) Czy ktos juz lecial na cyklu po ACL? Mam dosyc duzy zanik miesnia udowego bo 6 cm. Powoli cwicze ta noge zeby odbudowac jak najszybciej miesien. Myslalem o zestawie deka + testosteron prolo lub [...]
Siemano 1,5 tygodnia temu skonczylem odblok. Poczułem mały guzek, który podczas tego tygodnia urósł, byłem u lekarza i stwierdził, że to przez hormony. Przebyłem pierwszy cykl test prop 1-12 e2d i wino 6-12 e2d . Odblok robiłem clomidem - 20 tabletek, bez HCG. Teraz mam pytanie, ponieważ szukałem po całym forum odpowiedzi, ale konkretnej nie [...]
Witajcie. Mam 20 lat, aktualnie jestem na terapii Izotekowej (trądzik), oraz w drugim tygodniu cyklu kreatynowego (nitro + mono). Przed rozpoczęciem leczenia trądziku zrobiłem badanie krwi (wtedy nie brałem jeszcze kreatyny). Badanie to wykazało że mam podwyższoną fosfatazę alkaliczną. Nie był to duży stopień podwyzszenia i lekarz wypisał mi po 1 [...]
Witam. Niedawno zakończyłem 10-cio tygodniowy cykl treningowy, który miał być swego rodzaju rozgrzewką po przerwie spowodowanej urazem stopy. Plan wyglądał następująco: 1. PRZYSIAD ZE SZTANGĄ NA BARKACH 2. RUMUŃSKI MARTWY CIĄG 3. WYCISKANIE NA ŁAWCE POZIOMEJ 4. WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE 5. WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE 6. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU [...]
Witam, lat 33 waga obecna 87 , waga sprzed 4 tygodni 82,5 cykl propo alpha 200 eod tren ace dose 100 eod winstrol alpha 60mg ed t3 alpha 75 ed dieta : 1. 4 jajka, 150 twarogu, 50 warzyw 2. 300 łososia 4. 350 piersi, 100 warzyw 5. 300 wołowiny trening: 4xtydzień aeroby - 30 min rano na czczo w dt 30 min po treningu w dnt 30 min wieczorem WSZYSTKO [...]
[...] dziś rano jedną tabletkę Muscle Test Burneiki Sports, ale niestety zrezygnowałem z tego, ponieważ byłby to największy błąd jaki bym popełnił gdybym tego wziął więcej (cały cykl). Mam pytanko, czy mogę odstawić już tego Muscle Test, nie brać go więcej i czy dziś mogę wziąć sobie na noc te witaminy ZMA SCITEC ? I mam jeszcze pytanko czy te [...]
Witam Lat 19, wzrost 175cm, waga na poczatku cyklu 90kg. Staz treningowy prawie 4 lata. Niecale 5 tygodni temu ropoczalem cykl (pierwszy raz na SAA): - 1-10 Sustanon (Egipt) 250mg e7d - 1-8 Deca (grecka z Normy) 200mg e7d Problem polega na tym, ze po prawie 5ciu tygodniach wlasciwie nic nie czuje. Zdaje sobie sprawe, ze te srodki potrzebuja troche [...]
Nie moge nic znaleźć na ten temat... Bierzemy nolvadex podczas cyklu żeby retencja wody była mniejsza o ile pamiętam 10mg/dziennie do tego chyba cynk. Po zakończonym cyklu na 3tydzień od ostatniego shoota robimy odblok. Ale żeby spadki były jak najmniejsze podtrzymujemy to dięta???? Dużo białka?? zmniejszenie obciążenia na treningu?? zmniejszenie [...]
[...] 41,5 -klatka: 118 -udo: 76 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: nie mam diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 6 paczek omnadren 250 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] się właśnie po skręconym stawie skokowym, więc całe lato sobie pewnie muszę odpuścić nogi. Trening ma być na masę. Do tego dojdzie kreatyna. Będzie trwał tylko jeden cykl, później chcę spalić tłuszczyk który się odłożył. Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangi plasko 10-8-6 Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 10-8-6 Rozpietki plasko [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 130+ 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: 120 -udo: 90 -talia: 130 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Nabranie masy przed ostrą wycinką 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Siema Kończę cykl: 1-20 test 500-1000 mg (1000 mg aktualnie) 2-20 bold (400-600 mg) (600 mg aktualnie) 2-20 deka (200-400 mg) (400 mg aktualnie) 12-21 tren enan (200-400 mg) (400 mg od 3 tygodni) W tym tygodniu ostatnia deka w pon i w czwartek ostatni bold, w przyszłym jeszcze pon/czwartek tren. Zostanie sam test na parę tygodni, będę [...]
Właśnie kończe cykl krety (mono)i mam pytanie,co najlepij wziąć aby miec jak najmniejsze spadki(bo jakies napewno bedą).Czy wystarczy brac tylko glutamine przez jakies 4 tygodnie po zakończonym cyklu(jeżeli tak ta jak ją brac)?? Czy np.wystarczy tylko samo bialko serwatkowe 3 razy dziennie 2g białkana na 1g masy ciała? + jakas specjalna dieta? [...]
[...] -czy na jakiś czas przestac trenować klatke,tylko wzmocnić barki? -czy może barki odrzucić,w końcu podczas wyciskań też cośtam im sie dostaje... Jakieś pomysły? Dodam ,że używam maści na ból mięśni,ale nie pomaga.No i od 3 tyg zacząłem cykl z saa(metka,prolo,deca...później wino jeszce będzie). mądrzejszych ode mnie prosze o pomoc,z góry dzięki
witam zaczolem cykl tescia prolangutan z deca Holenderska i niestety nie mam skad zmacic tescia na kolejne tyg cyklu i mam takie pytanie czy jak zastapie tescia omka czy nie zje pitaka podam rozpiske 1 shot deki co 7 dni w sumie 15 bomb 1 shot tescia co 7 dni 10 bomb 10 juz wkute ale 3 razy w tyg lecialem 2 shoty omo 2 razy w tygodniu w sumie [...]
Witam to bedzie moj 3cykl choc te pierwsze 2 to był małe i skromne,pierwszy był 10ml susty,2cykl to na wy***kach razak zanizone stezeni lub cos innego cypio 400mg e5d i deka 300mg ew 10tygodni.Teraz chce poleciec cos takiego,chce przygotowac sie do zawodow w 2012 debiuty mozecie mi doradzic co wybrać i pomoc w wyborze i czy dobrze robie wchodzac [...]
[...] wrzucilem 40mg tamoxa (genesis bo tylko to pod reka bylo.. co myslicie o nolvie tej firmy) i mam zamiar ciagnac do ustapienia objajow. teraz panowie moje pytania: 1. leciec samego propa czy zakonczyc cykl ? 2. czy nolva da rade gino od nandro ? 3. czy wogole jest mozliwe ze 200mg npp moze spowodowac gino ? 4. jak nie nolva to co ? dzieki pozdro
[...] + clen 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: definicja 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:145 -martwy ciąg:200 -przysiad:160 Witam potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu jego celem ma być głównie definicja i podcięcie lekkie jaki proponujecie cykl ? zastanawiałem się nad 1-8 prop c2d 100 mg 3-9 wino 30-40 mg Zmieniony przez - [...]
[...] temat http://www.sfd.pl/WINSTROL-t307937.html tam jest wszystko napisane co mnie ineresuje i jaki mam cel.Głównie siła i dobrej jakości mięśnie. Ogolnie na srodki na cykl chcialbym wydac ok 500zł i chciałem się zapytać co by dało mi lepszy efekt 1 propocycja 460zł: 25x prop 100mg + 10x npp 100mg + 100 tab wins 10mg 1-7 prop 100mg e2d 1-6 [...]
