SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • problem - pomóżcie rozwiązać

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ćwiczę już 1,5 roku, cel masa mięśniowa, kupiłem właśnie trochę supli (TCM ,serwatka, tribulus) i chciałbym aby cykl na nich wykorzystac na maxa, tzn chcę widocznych efektów. W związku z tym mam problem czy ćwiczyć jak dotychczas każdą partie raz w tygodniu (efekty nie są zadowalające - technika dobra) czy przetrenować każdą 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2006-02-08 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tauryna)mam nadzieje ze efekty bede znakomite w postaci masy(najlepiej czysty miesien).Oto moja rozpiska!acha zalezy tez mi na czasie bo chcialbym jak najpredzej zaczac moj cykl:) poniedzialek: Klatka: -rozpietki na skosie do gory 3x 15,12,10 -wyciskanie sztangielek na skosie w gore 3x15,12,10 -wyciskanie sztangi na lawce poziomej 3x15,12,10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-11-20 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Za mną już rok siowni typowo na mase , i trochę tej masy przyblo (07.2011-66kg | 07.2012- 81kg) osotanio miałem cykl kreatynowy , brzybyło trochę masy (6kg) , zatłuszczylem sie i chcę zredukować kilka kg, jednak pytam tutaj , czy dobrze robie. Dzis jest moj pierwszy dzien redukowania. Diety ułożonej ścisle nie mam , jednak prowadzę tak jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-07-03 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam parę pytań odnośnie produktu. 1.Kiedy czuć pierwsze efekty działania winstrolu. 2.Jak długi powinien byc cykl z winem. 3.Tabletki owego winstrolu sa w dawce 10mg/tabs czy na 1 cykl z winstrolem wystarczy 100? 4.czy to prawda ,ze frima BRITISH DISPENSARY zostala zamknieta w roku 2008. Zmieniony przez - Huskar w dniu 2011-08-03 19:38:44

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-08-03 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem, bo chciałem sobie zrobić cykl na XP+Mono, a kumpel powiedział że lepszy jest Cell-Tech Hardcore niż Xp, nie wiem które wybrać, które waszym zdaniem da lepsze efekty w połaczeniu z mono? 1) wiek 18 2) waga/wzrost 94 3) staż treningowy 2 4) cel cyklu masa siła 5) stosowane już wcześniej suplementy cp+mono 6) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-09-28 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, skończyłem cykl na winie, efekty takie jakich się spodziewałem, fajna definicja, przyrosty dobrej jakości i brak odczuwalnych skutków ubocznych - ogólnie jestem zadowolony. Na jesieni chcę zrobić kolejny cykl. Cel - kilka kilko dobrych jakościowo mięśni i minimum skutków ubocznych. Nie oczekuję nie wiadomo jakich efektów, bardziej mi zalezy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-06-28 17:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie i motywacji po KFD WPC 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Od 2 miesięcy trenuję na siłowni, dosyć intensywnie bo około 4 razy w tygodniu to jeden cykl. Cykle na masę, każdy trening na inne partie mięśni. Staram się trzymać dietę (5-6 posiłków dziennie). Rano węglowodany, białka, tłuszcze. Przed treningiem to samo, bez tłuszczy. Po treningu podobnie jak śniadanie. Na wieczór białka bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-12-11 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich !! mam pytanko odnosnie drugiego cyklu pierwszy cykl to 10omek i 15 propionatu cykl udany i efekty bardzo dobre gosc ma 42cm w biecpsie typowa masa choc zalany nie jest i widac zyle na bichu wyciska 165kg na klatke na 19lat i zastanawia sie nad drugim cyklem co byscie polecili chodzi tu glownie o duza mase . raczej omki juz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2003-10-03 12:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Robię swój pierwszy cykl na mono i planowałem na 8 tygodni. Niestety dopadło mnie przeziębienie i od czwartku do dziś nie ćwiczę, bo nie potrafię oddychać normalnie. Do wczoraj brałem jeszcze po 5g jak w dzień nietreningowy, ale nie wiem czy to jeszcze ma sens. Myślę że jeszcze ze 2 dni będę potrzebował by się wykurować. Przerwać cykl? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-12-06 13:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM i Kre-Alkalyne co najpierw??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam Tcm olimpa 300caps i Kre-Alkatyne Olimpa 2500 120 kaps nie wiem na czym zrobic najpierw cykl czy zbudowac mase na kre alkalyna i pozniej tcm na sile czy odwrotnie najpierw Tcm i pozniej Kre Alkalyne ?? co da lepsze efekty?? a i to moj pierwszy cykl na Kre Alkalyne wczesniej bralem kilka razy mono i raz HMBolon (z jablczanem w skladzie). [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-08-27 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL

    Temat
    Doping

    HEY MAM KOLEGE SEZONOWIEC CHCE CYKL NA LATO PO WIECIE MI TYLKO CZY WASZYM ZDANIEM DOBRY CYKL I CZY PO ODSTAWIENIU ANTKA SUSPENSION DA RADE ROBIC DALSZE EFEKTY W MASIE ? 1-3 ANAPOLOL 50MG ED 3-6 TESTOJECT 50MG ED 4-4 PROPIONATE 1000MG 5-7 PROPIONATE E2D 50MG LUB E3D 100 MG 1-8 CYPIOJECT 200MG E4D 9-13 SATLNAZOL 50MG E2D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2008-03-29 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zwiększyć siłę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od 2 miesięcy stoję w miejscu jeśli chodzi o siłę(zmieniałem treningi i robiłem regenerację). Po nowym roku mam zamiar zrobić kolejny cykl na odżywkach. I tutaj moje pytanie... Co polecacie? Co może mi dać najwięcej siły? Od razu mówię że to nie mój pierwszy cykl. Brałem już kreatynę ale efekty były średnie. Może jakieś połączenie? Czekam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2009-12-17 20:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla SWIEZAKA !

    Temat
    Doping

    Witam ! Cwicze od 1.5 roku. Efekty jakies sa. Ale chcialbym zrobic jeden cykl na wspomaganiu. Wymiary w profilu. Mam pare pytan po przecytaniu postow. 1. Czy jest mozliwosc robienia cyklu na rzucenie sadelka i wyrobienie suchej masy jednoczesnie. 2. Jakie to sa ceny tego ? be odbloku i omegi itp 3. Czy da sie zrobic taki cykl jedynie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-05-26 22:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    witam nie chce mi sie wypelniac calej ankiety wiec podam najwazniejsze. wiek 18 waga 84(5) bic 41,5 pas 84(5) 1 cykl z mety scana (loteri) i tu chyba nie trafilem dobrze wiec efekty znikome. i we wrzescniu planuje drugi cykl i zastanawiam sie czy dać samego enana, enana + wino, enana i zejsc propem + winko Jak myslicie co bedzie najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2008-06-11 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl odżywkowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (+1,5kg ale masy mięśniowej więc chyba nie źle) zależy mi na masie aktualnie i to bardzo uwalenie z wyrzeźbionym brzuchem przyjdzie na to czas :) więc tak aktualnie mój cykl jest w etapie 1 a ogólnie wygląda tak: Etap 1: -Dibencozide Magnum -Megabol 737 6kg(na 2 miechy starcza) -Nitrobolon II 300 caps -Witamina B6 -Cynk -B12 jest w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2008-05-04 18:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam przybrać troche na masie i jednocześnie spalić niepotrzebny tłuszcz chcę rozpocząć cykl na następujących suplach: Universal Animal Pak 44 sasz kupiony Universal M Stak kupiony Universal Uni-Liver 500 tabs kupiony SNI -XtremeProMass zamierzam kupic Ostrowia Zamierzam kupic HMB Olipm 1250 300 caps zamierzam kupic Zincas Forte [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-09-27 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jutro kończe cykl z 2 puch cel pumpa.Z efektów jestem zadowolony (+15kg) i teraz chciałbym was spytać co polecacie mi na następny cykl żebym znów skoczył z siłą do przodu.Myślałem nad HP albo stormem ale nieznam sie na tym zbytnio i chcałbym aby ktoś polecił mi coś fajnego na siłe.Aha i napiszcie mi kiedy moge znów zacząć to brać żeby były [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2007-03-09 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Temat
    Doping

    [...] w siebie regoralnie suple i odzywki i efekty sa wmiare przytylem 20 kg i niebylem obtluszczony teraz mam troche tluszczyku ( duzo wegli jem) jestem na masie skonczylem cykl na suplach i postanowilem zapakowac pierwszy cykl ...:) Kiedys musi byc ten pierwszy raz . Mam zamiar wziasc superke 30 shotow i jakas mete racze bio z 100-tke . Prosze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2004-12-25 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze robię po kilka seryjek pompek, przeważnie 5x20 albo jakoś tak, w czasie 15minut moze :) no i jeszcze brzuszki robię i takie początkowe ćwiczenia ABSu, bo na cały cykl 10ćwiczeń po 45sekund nie daje rady.. Jeżeli mógłby ktoś mi pomóc, bo nie jestem ekspertem w sprawie ćwiczeń siłowych i dać kilka cennych rad, co byście zmienili, i co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-07-04 22:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, Prosze o wypowiedzi osób które robiły cykl na winku solo. Niewiem dlaczego każdy krytykuje... Winstrol jako jeden z nielicznych środków nie wywołuje gino co jest ogromną zaletą, no i można przyjmować jako w tabletkach a nie każdy na dzień dobry chce sie kłuć, nawet nie chodzi o strach przed igłą tylko przyczyn moze być wiele. Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2010-08-07 02:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)