[...] i zdobytej szybko masy, nie zawsze mięśniowej. Jeśli mowa o Winstrolu w zastrzykach czyli Depot (bo tylko taki chodzi ostatnio po rynku), to dawką rozsądną na pierwszy cykl jest 50 do 100 mg tygodniowo. Jest to ilość, po której ktoś o nie najgorszej genetyce i właściwym odżywianiu i treningu zyska w przeciągu 6-tygodniowego cyklu około 2 do [...]
Robiłem cykl na Biosteronie 10mg. Dodatkowo dodałem jeszcze kwas pangamowy, czyli wit b15 ( kupiłem z kumplem w stanach). Zaczynaliśmy od dawki 10mg na czczo i co tydzień podkręcaliśmy o kolejne 10mg dochodząc do 50mg i trzymaliśmy ten poziom przez trzy tygodnie. Kumpel nie miał żadnych efektów ubocznych, natomiast ja trądzik, tłusta cera i [...]
[...] niejako rowerek. Nogi zmieniamy 5-15 razy. fitness 6. Unosimy klatkę piersiową i obie wyprostowane nogi. Przytrzymujemy 3 sekundy. aerobiczna 6 weidera Te 6 ćwiczeń to jeden cykl Harmonogram ćwiczeń: -Aby osiągnąć zamierzony efekt ćwiczenia musimy wykonywać przez okreśolny czas, zwiększając ilość cykli jak i ilośc serii ćwiczeń. -Między seriami [...]
[...] w tym kierunku. Myślę, że wszystko już zostało opisane w tym temacie i problem Twój to nie 4, czy 5 gramów kreatyny, a Twoje podejście do kształtowania sylwetki, odżywianie i ilość kalorii w diecie. Tutaj sugeruję wprowadzić zmiany, a kreatyny daj ile chcesz. Czy będzie to stała suplementcja małą dawką, czy cykl większą ilością nie ma znaczenia.
[...] kreatyny, a Twoje podejście do kształtowania sylwetki, odżywianie i ilość kalorii w diecie. Tutaj sugeruję wprowadzić zmiany, a kreatyny daj ile chcesz. Czy będzie to stała suplementcja małą dawką, czy cykl większą ilością nie ma znaczenia. Dokładnie tak zrobiłem. Stosuję się do diety - ilości kalorii - treningów oraz dodatkowej suplementacji.
[...] i ostrego bólu u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów niz jakby mialyby one byc podane osobno.Badaniem tym objęto 1583 pacjentów, z czego 1258 (80%) przeszło pełny cykl badań.Pacjentów losowo podzielono na grupy: - pierwszej grupie podawano placebo, - drugiej grupie podawano samą glukozaminę (500 mg 3 razy dziennie), - trzeciej grupie [...]
sixteen jezeli juz sie na maxa zdecydowales na mete to nie potrzeba ci wiecej niz 60 tabso zwlaszcza ze to jest twoj pierwszy cykl nie potrzeba ci 100tabsow wez sobie mete w systemie 12321 to wychodzi 63 tabsy a efekty beda nieduzo gorsze od tych jezeli wziol bys 100 a po co sie truc?? ale przy twojej wadze to efekty itak nie beda dobre ale 3kg [...]
[...] 80 tabsow i trenowlam w sumie malo. Mialem swietne efekty. z 31 w lapie poszlo mi do 35 a waga skoczyla do 69 kg. Na klate prawie bez treningu z 60 na 75 kg. Co dziwne po cyklu schudlem tylko niecale kilo. Jednak kazdy nastepny cykl na mecie mial juz coraz slabsze efekty. Tabletki rozloz na kilka dawek dziennie. Np do sniadania, obiadu, [...]
[...] tluszczu. Mozliwe, ze po nowym roku bede mial mozliwosc odwiedzic pielegniarke co drugi weekend, a wtedy chetnie bym sprobowal z testosteronem. Jak powinien wygladac taki cykl powiedzmy 10-12 tygodni? Co przed cyklem i jak powinien wygladac odblok? Uwzgledniajac wiek. Koszty raczej nie sa wazne,wazne sa efekty (masa nie za ostra,ale wazne [...]
Moich "przemyslen" ciag dalszy ;) Jak pisalem cykl na mase planuje od lutego (w pryblizeniu,bo zalezy jakie efekty da redukcja) i zastanawiam sie kiedy zrobic badania. Przed samym cyklem czy moze pod koniec grudnia, zeby wiedziec czy ew. cos "podreperowac"? I druga zagadka. Czy mialo by sens zaczecie podawania testa jeszcze na redukcji, mniejszych [...]
[...] to jeszcze czasu potrzeba bo teraz ten pierwszy raz jest. NPP na stowke dawalo natychmiastowo zauwazalnie lepsze efekty ale bez sensu jedno z drugim porownywac. Chyba wiekszosc powie, ze na masowy cykl DD lepsza. A kwestia sajdow to jak kto woli. Ja bede wolal chodzic przyj**any psychicznie wiedzac dlaczego niz sie martwic o zdrowie fizyczne.
lepiej na jablczanie ?? glupota nie ma lepiej gorzej... na wszytskim dobrze chodzi o to ze pierwszy cykl da bardzo dobre efekty bo to dla organizmu cos nowego dlatego kupuje sie to co najtansze bo efekty i tak beda znakomite
Pierwszy trening, pierwsza kreatyna, czy pierwszy cykl na środkach dopingujących to zazwyczaj okres, kiedy chcemy dać z siebie najwięcej i staramy się najbardziej, ile tylko możemy, aby uzyskać najlepsze efekty i wyciągnąć ze stosowanych środków jak najwięcej. Jest to całkiem normalne postępowanie, szczególnie w sytuacjach, gdy robimy coś pierwszy [...]
Ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 74kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie mierze -udo: nie mierze -talia: 86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7mcy 6. DIETA: aktualnie redukcyjna, 2k kcal -białko: 140g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: FBW, 3x/tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] z pewno efekty będą lepsze, choć trzeba pamiętać że tu nie ma aż tylu powtórzeń i „pompy” po treningu raczej nie będzie.. Senegroth pisał wcześniej, że należałoby od 4 tyg stosować BCAA i kreatynę, więc myślę że analogicznie możesz swoje suplementy od wtedy brać, kiedy cykl wchodzi w swoje właściwe, ciężkotreningowe, stadium.
dobra to jak mam to brac? co ile strzal? i ile mam tego kupic na cykl aby starczylo? to jest moj pierwszy cykl na tesciu.Podajcie tak zeby uzyskac pomyslne efekty.
Stosowalem Oxnadrolone SPA Milano (40mg w szczycie) w cyklu z Deca Durabolinem (400mg/tydz.) i Winstrolem (150mg/tydz.). Poprzednio robilem podobny cykl jednak bez Oxandrolonu. Roznice byly i to znaczne. Przede wszystkim, nie duzy, lecz ogromny wzrost sily oraz wytrzymalosci i to doslownie z treningu na trening (np. w ciagu calego cyklu poprawilem [...]
coraz czesciej mysle zeby zrobic po prostu cykl 6 tygodni 30mg/ dobe na metce i zobaczyc po sobie jak to bedzie szło i ile zostanie i odblok clomidem zrobic a tescia dac na 2cykl dopiero, na K**, znalazłem wpis ze nie powinno sie na 1 cykl laczyc mety z propem bo nie bd tak mocno dzialac jakby sie to zrobilo pozniej, i mętlik w glowie po raz [...]
[...] uważa, że tapering to strata czasu, więc z początku posłuchałem i źle się to odbiło na mojej psychice i zdrowiu fizycznym... Osobiście doradzam przy 8 tygodniowym cyklu 9 i 10 tydzień na tapering. Po skończonym cyklu przychodzi czas na Clomid. Pomaga on organizmowi rozpocząć produkcję własnego testosteronu. Kiedy jesteś na [...]