ile masz lat jaki stac i jakie wczesniejsze cykle?? zastanow sie nad dopingiem bo moze troche za szybko jest... a tak ogolnie to białko do metki jak najbardziej wrecz wskazane. uloz sobie dobrą diete nie pij alkoholu w trakcie cyklu, kup sobie sylimarol aby chronic wątrobę, po cyklu wspomagaj wątrobę np. hepatilem krusz tabletki zeby sie lepiej [...]
[...] bądź podestach 4. Przysiady ze sztangą na barkach 5. RDL 6. Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu tułowia Czyli zaczac cwiczyc takim planem ? hmm moge sprobowac na ten cykl. Jednak jestescie pewni ? :D bez bicepsa, tricepsa i miesni brzuchha ? W postach pisza ze i tak ramiona odgrywaja znaczna role wiec mysle ze bedize ok. Co do brzucha to [...]
[...] przemiany materii co kiedys,ile to mozna sie katowac dieta,treningami itd,karzdy w koncu sobie odpusci,niestety...ale moge sie zalozyc ze gdyby teraz przywalil taki porzadny cykl to by wygladal tak jak kiedys,pomyslcie-tren,wino,prima,prop,t3,t4,efka,clen,do tego 3g bialka na kg masy ciala i max 2gwegli i tluszczy na kg masy ciala,nie ma bata [...]
a może boldka z enanem ?? bo nie chce tyrać wątróbki a wino i miecio jadą po niej ostro. to mój pierwszy cykl bedzie dlatego tak wypytuje bo chce żeby było lux pod każdym względm. bilbym to razem co 5 dni przez 10 tyg - co wy na to??
[...] rowniez zapychalo receptory androgeniczne. Nie zmienia to jednak faktu, ze po odbloku, regeneracji i odpoczynku efekty (np przy robieniu masy) beda lepsze niz startujac cykl po cyklu. Tutaj kawalek artu na ten temat: Jedną ze źle rozumianych zasad fizjologii sterydów jest pojęcie receptorów androgenicznych (AR) i efektu, jaki mają sterydy [...]
Witam Ponownie panowie. Jade ten cykl o ktorym, pisalem 4 tyg juz za mna. Co byscie polecili na cisnienie?? Od paru dni strasznie mi wy***alo. Wczoraj mierzylem 100/140 wiec nie ma za ciekawie a tu jeszcze przedemna 4 tyg na npp 6 na propie i 7 na winie wiec cos z tym trzeba zrobic. Wiadomo duze cisnienie wieksza agresja cierpia na tym najblizsi [...]
[...] 5 g więcej. Co do błonnika, pewnie wszystko zależy od zawodnika. Jedni w ogóle mają problemy z wypróżnianiem się. Pamiętam jak dawno temu, dieta była mocno nie dopięta - a cykl leciałem na metce. Kupa twarda jak cegła mało kichy nie urwało. Ale wtedy ciemnego pieczywa nie było w sprzedaży. I nie było modne jedzenie owsianki rano. Trzeba to po [...]
[...] działaczy piłki nożnej, rozgrywki te winny stać się zawodami o szczególnej randze dla polskiego piłkarstwa. § 1 1. Regulamin rozgrywek o Puchar Polski obowiązuje w cyklu rozgrywkowym 2000/2002. 2. Cykl rozgrywek na szczeblu związku piłki noznej kończy się 30.06.2001 r. 3. Cykl rozgrywek na szczeblu centralnym rozpoczyna się od 1.07.2001 [...]
[...] nie gra rli a efekty beda tak czy siak podobne.To daj HP+pojedyncza forma ekonomiczne rozwiazanie a efekt koncowy powinien byc zadowalajacy.Wtedy DT:Rano mono 5g przed treningiem porcja hp po treningu 5g mono W DNT:Mono 5g popoludniu Z Gainerow to mutant mass,co do bialka to prolo z bx witaminki z treca badz olimpa,zma/mzb i cykl jak sie patrzy
[...] juz bardzo duzo :) czesto ludzie maja 5 kg ) to jakby na to nie patrzec przy skoku 5 kg starzca Ci to dokladnie na goraaaa 2 skoki co sie rowna jednemu tygodniowi :) czyli przy dobrych wiatrach cykl 10 tek jak i kazdy inny robisz rowny tydzien :) Co daje Ci HST cale w ciagu 3-4 tygodni :) hehe Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2011-02-23 20:47:32
[...] -carbo -bialko trening Co do moich dalszych planow to obecnie trenuje treningiem dzielonym rozpisanym przez Wodyna (3xtydzien),a potem planuje wrocic do HST i zrobic cykl z Xpandem-ale to dopiero w marcu. Napisalem o tym,bo moze sie przyda Co ty na te ogolne zalozenia? Jak zwykle jestem otwarty na pomysly, rady,poprawki, itp. tradycyjnie [...]
[...] kreatyne masz ??:D trening Co do moich dalszych planow to obecnie trenuje treningiem dzielonym rozpisanym przez Wodyna (3xtydzien),a potem planuje wrocic do HST i zrobic cykl z Xpandem-ale to dopiero w marcu. Napisalem o tym,bo moze sie przyda nie znam treningu jesli jest zgodny z zasadami HST - chocby pobieznie to super dobrze wybrales [...]
Jestem w pl wiec zaraz tam zerkne,a cykl nie wiem 4-5,ten rok sie wj**alem,poprostu uzaleznilem sie,w dodatku byl preteks zeby kuc bo robota fizyczna i na babie dawalem rade a bez to ledwo,teraz jetem juz zmeczony,ciezko juz cos wypracowac,zreszta pewnie sami wiecie jak jest na tak dlugich cyklach,naprawde ciezko sie pozniej z tego wyrwac,a co [...]
eor. ja mam rozkmine wezme zioma na królika doswiadczalnego i napisze wam i co sie z nim stało haha.a tak wogle to nawet oleiste kłączki sie nie wytrącają!!jeszcze haahha a jaki cykl na rozruch polecasz??
przez pare latek zrobilo sie pare cykli, mniej lub bardziej udanych. mozna wysnuc jakies wnioski wyuczone na swoich bledach. moge powiedziec tylko ze to co jemy podczas cyklu jest tak samo wazne zaraz po jego zakonczeniu. konczymy cykl, sila, motywacja spada, apetyt spada i masa leci. to jest te kluczowe pare tygodni, w ktorych walczymy o miesnie. [...]
na odbloku odradzam picie, clomid obciąża wątrobę zharataną i tak już przez m-drol. Po 2 skup się na utrzymaniu tego co zrobiłeś bo i tak ciężko będzie to utrzymać, 4 tygodniowy cykl bez zejście słabszym środkiem, brak podstawowej wiedzy. Ciekawe jak było z profilaktyką na cyklu. zrób badania i podaj wyniki.
Hermann1 clomid miałem apteczny nasz clostilbegyt także nie był walony :P Ejjj a co mi da cykl teraz jak prolaktyna mam wydyganą w kosmos??? Jak wejde na cykl to ona nie zejdzie sama w dół :/
Dobra to na mostek wejdę w lutym . Teraz kończę cykl i jest pytanko wbijać ile tego HCG w trakcie? Wcześniej leciało 5000ui co 3 miechy i atrofii brak .
[...] mięśni. Trochę chaotycznie ale mam nadzieję że zrozumiecie:) widze,że wreszcie ktoś normalny się tu znalazł ! tak to dobry pomysł rób przez cały styczeń 200 pompek dzień w dzień (ale musisz tylko pompki ćwiczyc) odpoczniesz 4-7 dni i drugi cykl 20 dni dzien w dzien 300 pompek 15 serii po 20 i efekt będzie,ja tak robiłem i jestem zadowolony
Pauleq co chcesz wiedziec o mnie???? No to tak to ma byc moj 2 cykl. Jako 1 bralem M1T i S1+. Diete mam w miare biedna. Jestem zabiegany i nie mam czasu na przygotowywanie posilkow. A ponadto moj organizm jest oporny na nabial. Kiedys staralem sie jesc rozne sery biale to pare razy prawie mi sie nie zwrocilo. A i chce zebym do wakacji jeszcze nie [...]
Irek Kuraś
