SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Moja pierwsza dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , wiesz jak to jest.. Sam tak robiłem zjadłem sobie kiedyś tam ciastko, potem po zjedzieniu go jeszcze bardziej mi się chciało dalej, później nie mogłem się powstrzymać i cały cykl poszedł - teraz nie jem wogóle i mnie mniej ciągnie.. To tak jak z papierosem :D Trzymać się z dala bo jak się zapali bóg wie czy nie będziesz chciał następnego :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2011-05-01 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wadze.poza tym nie wie, ze zrobi sobie krzywdę biorąc ja samą... np. testowalem kiedyś chłopaka w czasach oczywiscie,gdy deka byla tu na forum cudem..i ją samą zalecano na 1 cykl... i tak polączyliśmy to z 10mg mety POLISH apteka dzienie w dawkach rano po sniadaniu i druga w pracy kolo 14tej - trening 16 5dni w tygodni - nie znalem się - tu na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2012-01-19 05:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg?

    Post
    Doping

    [...] zmienili? jakie sa wasze propozycje .do Bazz78: narazie chce sprobowc doustnie wiem ze i tak w przyszlosi czeka mnie klucie bo innego wyjscia nie ma ale postanowilem zaczac tak. przypominam ze to jest 1 cykl i te 91 tab mysle ze sa i tak duza dawka jak na 1 raz,ale zaznaczam interesuje mnie sila,moze ma ktos inne propozyje chetnie rozważe.pozdro!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2007-03-19 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 cykl brałem creatyne Olimp 1250 mega caps 2 cykl Aminokwasy Creatyna Dibencuzide - nie pamietam z czego to juz było

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2007-11-18 10:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode+horse+bcaa+mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie o to chodzi zwlaszcza ze od 1 czerwca ide na kopalnie do pracy... / o tanie jest dosyc te bialeczko moze zakupie 2 - 3 opakowania ,jednak to jest moj pierwszy taki cykl wiec jednak kupie 2 opakowania po 1 kg mam nadzieje tylko zyskac na tym także już nie bede pisał żeby się to w spam nie przerodziło , bardzo dziekuje Ci za pomoc i zycze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-05-17 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drzwiami, on wyrywa głowy z kręgosłupem %-) Sam się chłop wyjaśnił w swoim temacie gdzie walił 1.5g towaru tygodniowo (test + deca + bold) zagryzał mietkiem i na cały cykl zrobił 1cm w łapie, 8kg masy i 10cm w pasie co sam pisał %-) mój szwagier robi tyle w pasie w sezonie grillowym bez SAA %-) też mogę napisać że nie widzę sensu używania [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-27 20:05:48 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i poprawe treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BICEPS: 40,5 KLATA: 103 UDO: 58 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: Rok 6.DIETA BIALKO: 170g WEGLOWDANY: 330g TLUSZCZ: 70g 7.ILE I JAKIE PERZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 25 Prolki 8.TRENING: Na mase 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej i udało się 12 kg przybrałem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: po tym cyklu już jest miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2010-08-07 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DNT: * rano na czczo 4 kapsy KA, * w okolicy godzin treningu z DT bierz 5 kapsów TCM, a co do witaminek to polecam Multiple Sport (około 25zł.), starczą na 30 dni i są bardzo dobrej jakości, a co do tych 300 kapsów KA to będzie za dużo, zrób tak z 6 tygodniowy cykl i KA dokupuj jak będzie ci brakować, a TCM odrazu 300 kapsów w jednym opakowaniu.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2007-10-01 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    cykl tragedia dla mnie koncz to przybij wino jeszcze moze i tyle nastepny cykl wpadnij po porade tutaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-01-25 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po H drol'u

    Post
    Doping

    [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2016-05-26 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po H drol'u

    Post
    Doping

    [...] 41 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: węglowodanowo - białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na epistane 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około rok temu 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2016-05-30 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enan?

    Post
    Doping

    [...] materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:przed pauza 165kg obecnie nie sprawdzalem -martwy ciąg:nigdy nie prubowałem maxa -przysiad: tu tez sie nie sprawdzałem Oczywiscie do cyklu osłonki na bebechy białeczko+ ewentualnie jakis gajner po treningu i witaminki. A wiec napisze jeszcze raz pod ankieta ze myslałem o czyms takim: 1-4/5 meta 30mg ed [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2013-01-09 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolne od treningów jedna porcja 5 gramów. Cykl taki to około 10-12 tygodni. 2. Stała suplementcja, przez cały rok około 4 gramy dziennie. 3. Ładowanie przez pierwsze 4-5 dni po 20-25 gramów dziennie w kilku porcjach, np. 5 gramowych. Następnie 5 gramów dziennie w cyklu 4-6 tygodni. https://potreningu.pl/articles/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-18 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid i nolva -jak?

    Post
    Doping

    przeciez juz mu rozpisywalem to jest jego 5 cykl niech polaczy sust z deca i metka rezultaty go mile zaskocza 48 w lapce spokojnie w zasiegu =] jak chce sama suste to 1-10 500 mg sust/tydz 1-4 30 mg metki/dzien ale lepiej jest walnac : 1-10 300 mg sust/tydz 1-10 250 mg deci/tydz 1-4 30 mg metki/dzien ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2003-09-03 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrac...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko bez sensu 1. Lepiej chyba robić cykl tylko na XPandzie niż na łączeniu go z słabszym Nitro. 2. Cały cykl na Ener. X Pand to dość duży wydatek. 3. Z autopsji wiem że Ener. X Pand 2 razy dziennie za bardzo pobudza i powoduje bóle głowy, szczególnie gdy bierzemy go w za krótkim odstępie czasu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2006-02-04 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandiex 10mg

    Post
    Doping

    1.zma na noc,reszta do posiłków 2.czosnek w tabletkach(nie smierdzi) 3.mono bierz tak jak bys lecial normalny cykl na mono Na odblokowanie 10 tab clomidu w 1 dzien dajesz 100 mg a potem po 50 mg ,pierwsze 2 tabsy (dawka łączona)dajesz 5 godzin po ostatniej tabsie metki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2009-10-22 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawlak Bench Press

    Post
    ActivLab

    6tygodni dzień w dzień przy treningu siłowym następnie roztrenowanie 1-2tyg i kolejny cykl lub przerwa 4tyg bez kreatyny.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2014-03-18 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl porada

    Post
    Doping

    Zawsze jak się pisze nowy temat trzeba ankietę wypełnić ? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY brak powrót po wypadku -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lata powró† po wypadku 1,5 roku przerwy 6. DIETA: jest -białko: 2,5g x 1kg masy -węglowodany: 6g x 1kg masy -tłuszcz: 0,5g x 1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2022-04-14 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tracimy pijac alkochol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niech o tym zapomną, kiedy piją. Nie tylko wysokokaloryczna cecha alkoholu im to uniemożliwia, ale również jego inna cecha, zawalnia metabolizm wpływając negatywnie na cykl Krebsa. Kiedy cykl Kresa nie funkcjonuje poprawnie, tłuszcze nie mogą zostać rozbite. Innymi słowy mówiąc, twoje ciało tak mocno próbuje metabolizować alkohol, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-02-19 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wygląda nastepująco 1-10 dzień antoni 50mg/dzień kickstart 1-tydz deka 600mg/tydz 2-9tydz deka 400mg/tydz 9-12tydz deka 200mg/tydz 1-9tydz prop 50mg co drugi dzień 9-13 tren75mg/prop75mg co 3 dzień proviron 1-12tydz 25mg/dzien Jestem teraz w połowie drugiego tyg.popraw to i rozpisz według siebie.pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2006-10-05 13:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)