[...] jestem ciekaw czy to wyleczyles? Ja juz walcze z tym samym 3 rok.. Na poczatku 20kg w dol, przez 2,5 roku zero silowni. Od pol roku znowu cwicze , nawet przytyłem kilka kg :) stann zdrowia sie troche polepszył, ale zoladek meczy prawie codziennie. Nauczylem sie z tym zyc. P. S. Sulpiryd biore od 2 lat i jeszcze mi cycki nie urosly..
[...] jest ok, natomiast na samym początku ujemny bilans już powoduje fajne efekty w połączeniu z siłowym. #-4 razy w tygodniu to już ok;-) Pytanie 4. Mam niesety meskie cycki nie wyglada to ciekawie czesto robie klate i to roznymi cwiczeniami na wszystkie czesci i bardzo mi urosla klatka ale nadal mam sporo tluszczu zalegajacego w tym [...]
[...] metabolizm i spalanie tluszczu cwiczac 6 razy w tygodniu i lepiej jest cwiczyc np 3 razy po godzinie :) jakie macie opinie na ten temat Pytanie 4. Mam niesety meskie cycki nie wyglada to ciekawie czesto robie klate i to roznymi cwiczeniami na wszystkie czesci i bardzo mi urosla klatka ale nadal mam sporo tluszczu zalegajacego w tym [...]
[...] bardzo ładnie, tylko dlaczego tak słabo?? :P 4. Jak na razie to nie jest moja ulubiona wersja. Żebym była klatką na wysokości końca ławki to mi ledwo mi paluszki dosięgają i cycki trochę bolą :P Muszę popracować nad wygodnym ułożeniem, bo mnie to niepotrzebnie dekoncentrowało a samo ćwiczenie jest ok. 5. Robiłam w super serii z barkami bo czasu [...]
[...] tylko nwm na jakiej zasadzie. Kupić coś na przeczyszczenie i porządnie się wysrać? :v Co do klatki to taką mam już dawno, szczególnie w gimnazjum zauważyłem, że mam takie cycki trochę, ale wtedy byłem troszkę grubszy, jednak zawsze miałem taki brzuch. No nie powiem dokładnie, że taki sam, ale w każdym razie nigdy nie miałem idealnego płaskiego [...]
[...] to nazewnictwo to ja Ci odradzam "siady". Tylko pełen przysiad gwarantuje bezpieczny i najlepszy rozwój siły. Co do koca, to troche Cię nie rozumiem bo ja bym nie protestował gdyby pokazała np cycki. No chyba, że to jakiś kaszalot. A tak na serio to wyczówam pewną ironię z Twojej strony. Nie rób sobie jaj i nie zabieraj czasu forumowiczom.
ee no nie %-) Tatuaż całkiem spoko, tak samo cycki nawet całkiem przyzwoite, a nie dwie jakieś dziwne piłeczki, które wyglądają jakby miały eksplodować %-)
[...] ciężaru ściąganie linki do klatki szerokim nachwytem 75kg x4 x 8 i w otatniej serii dropset Ściąganie warkocza za kark 4 serie cały stos dodałem klatkę jak zawsze , cycki niestety muszą być u mnie 2x w tyg, tylko wtedy widze że rosną :(. Wyciskanie sztangi skos dodatni chwyt trochę węższy niż szerokość barków z zatrzymaniem na klatce [...]
[...] do końca wyspany byłem i na poczatku nie było werwy na trening,ale poszedł napalm i ciutke poratował, trening zrobiony dobrze. Juz po samym wyc. na skosie ogromna pompa, cycki twarde jak skała %-) Ale cięzko szło przez pompę. Za to wycisk na płaskiej hnaltmia zdecydowanie lepiej niz tydzien temu i 35kg lekko młotki tez coraz lepiej wchodzą [...]
ja trochę poredukuje z 1-2 jak cycki nie będą schodziły to zmienię lekrza :D może ktoś polecić lekarza ? okolice zamość lublin Zmieniony przez - daniel199519 w dniu 2016-10-21 15:49:43
zakwasy w dole to przeszlosc :-D ale zeby od razu tak po treningu ? jak ja pojade do pracki ? bola mnie cycki i brzuszek \-) a nie wyciskalem nie robilem nic totalnie NIC NA BRZUCH ! paranoja !/-)_
[...] że nie zaczyna się zdania od "no więc") jak się yebie to po całości @-| Latam sobie od jednego znachora do drugiego. Na siłce byłam raz. Dosłownie na 40min.i zrobiłam ino cycki - całkiem bez weny, siły i nawet ochoty. Totalana masakra. A taki piękny plan "na do Świąt" sobie już nawet rozpisałam... Wiem, niestety, że go nie zrealizuję{:-( Na [...]
[...] ZA TYSIĄCE ZŁOTYCH. 17.Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak włosów 18.PPM (podstawowa przemiana materii): - 19. WYNIKI SIŁOWE: -klata: a po co mężczyźnie cycki?! Robię tylko górną cześć klatki na skosie - na płasko nie ruszam wcale -martwy ciąg: a po co mężczyźnie dupa?! Robię tylko na rowerze albo steperze godzinne cardio na [...]
[...] to jest poprzez maly test z palcem i uciskiem ale nie jestem dokonca pewien czy mam sie bac czy nie. Gdy uciskam wokol sutka czuje jakby takie dziwne grudki jak i rowniez "cycki" nie sa jakos bardzo twarde jednak gdy troche mocniej docisne czuje jakby cos twardszego (albo miesnie klatki albo faktycznie mam problem). Mam niedlugo plan przejsc [...]