SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • te cycki wygladaja jak bic valentinsa po infekcji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watpie zeby to bylo gino, mam to samo. Sutki sa "nabrzmiale". Gino byloby wtedy, jakby ci te cycki wisialy i dawaly efekt malej, kobiecej piersi (bynajmniej z tego co widzialem tu na forum i nie tylko). Jak cie to nie boli, tzn ze to po prostu tluszcz (lipomastia). Mnie nie boli, a sutki powracaja do normy wraz z postepem redukcji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w stylu podcięcia klaty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rownoleglych (tzn na jednej piety, na drugiej nadgarstki za plecami i pompuj) to uzupelni lekko brak poreczy. Ksztalt twoich perisowych zalezy od: Body fat - im wiekszy tym cycki bardziej okragle Masy miesniowej - im wiecej tym lepiej rzecz jasna Od prawidlowy cwiczen wielostawowych na klatke - nie oszukujmy sie, dla polowy kulturystow [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2008-07-10 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JEST POSIADACZEM DOSC DłUGICH RąK wowczas doklada ciezar tak jakby zaliczyl robi pelna (w przykladzie 10 powt) serie POLOWEK (czyli na 10tkach 10 powt) a tak nawiasem mowiac jesli ktos priorytetowo traktuje klate to zazwyczaj nie jest zaawansowany zazwyczaj bo jak widze zaawansowanych to cycki maja wrecz przerosniete za to nóg i pleców brakuje

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • Coś w stylu podcięcia klaty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tez mam takie 2 oddzielne cycki Przynajmnie moge chodzić w staniku i fajnie wyglada serio. Genetyka płata figle. Nic sie z tym nie zrobi. Ja mam naprawde fajnie umieśniona klatke i mam dołek .. I mi to nie przeszkadza;P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2008-07-10 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w stylu podcięcia klaty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łagodnie się wznosi no tak jakby coś siedziało pod skórą? W takim razie to brak podcięcia. Ale to co przedstawiłeś na rysunku bardziej przypomina problem, w którym "cycki" są oddalone od siebie za bardzo co przeważnie jest spowodowane niedostatecznie rozwiniętymi wewnętrznymi rejonami mięśni piersiowych, czasami zdecydownie za mało [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2008-07-10 13:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz na krzyzu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie spamowac? nie wiem jak innych, ale przypuszczam, ze tez, gowno obchodzi ile tylkow sie naogladales w zyciu... jednakze nadal trzymasz poziom tego forum i insomnii piszac 'daj fotke, my ocenimy' 'poka cycki' zal, po prostu zal. a alkoholu nie mozna pic, bo rozrzedza krew, chodzi o zdrowie, wiec monni, nie sluchaj tu niektorych glupich rad...

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no cycki to Ty masz konkretne

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2008-07-08 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie do tego białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextro zbędne, świetne białko w dobrej cenie (promocja na sfd) to Syntrax Matrix. Pamiętaj, że bez dodatniego bilansu kalorycznego nie urośniesz ;) więc większość funduszy przeznacz na cycki, ryze, kasze, warzywa itd. pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2008-07-08 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby chce byc chudszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Da sie cos jeszcze z tym zrobic :D? Gdzies czytalem, ze po zrzuceniu sadla moze zostac zwisla skora.. o_O Najbardziej mnie irytuja rozlazle uda oraz zwisle cycki, czy da sie w jakis sposob spalac tkanke szczegolnie z konkretnych obszarow na ciele? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: foto Obwód [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-07-08 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu by Slayerek (pod. s.25)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie chce poprawic te cycki i raczki

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-xplode+gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co miałeś odłożone na suple wydaj na cycki z kuraka i ryż, napewno lepiej na tym wyjdziesz w obecnej sytuacji, jeszcze zdążysz spróbować supli...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2008-07-08 12:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak późno pracę to ogromny plus, masz rano dużo czasu na przygotowanie jedzenia. Ja zaczynam szkołę o godzinie 7.20 rano i jakoś sobie radzę z dietą na przerwach ryż i cycki szamam i jest dobrze. A co do treningu to proponuje przed końcem pracy zjeść posiłek wracasz do domu i na siłkę. Później inaczej to rozpisze, jak coś zjem. 1) 7:30 2) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-07-08 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta massowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie pij takich, jedz rano te 4 jajka i bedzie git. a do swojej diety i tak dojdziesz z czasem, bo smaki ci sie pozmieniaja, moze bedziesz mial dostep do ryb wiec zamienisz cycki na rybki... w kazdym razie nie staraj sie za wszelka cene jesc czegos czego nie lubisz bo naprawde skonczysz po paru miesiacach z wstretem do jedzienia, staraj sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-07-07 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie i doradźcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Albo chociaż te cycki wyrównać

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2008-07-07 01:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog za cycki luju

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 13:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata ! sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    narazie jest to niemozliwe.. Ja mam takie same tylko zauwaz ze on ma duzo tłuszczu i zrobiły mu sie cycki a ja mam same takie suty odstające..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12806 Data: 2008-07-04 12:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata.. - FOTO!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się pompki na poręczach Obecnie kombinuje z kontami nachylenia ławki no i szerokością chwytu. Na obrazu zaznaczyłem trójkąt z miejscem , które chciałbym "zmasować" aby cycki tworzyły efekt złączonych Pytanie do was Jakie ćwiczenia , kąty , chwyt powinienem stosować ? Z góry dziękuje P.s Przepraszam za jakość fotki i cenzure Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2008-07-04 00:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe martwy robisz tak jak ja :D sporo z nog ciagniesz ile masz wzrostu bo zapomnialem 184?? w profilu jest ;))))) niebylo pytania ;) podobna waga do mojej i wazrost jeszcze cycki dokatujesz i bedziesz mial bardzo podobna budowe Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-07-03 20:28:42

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Potem dieta + mnostwo odzywek, suplementow i na samym koncu trening. Przeciez bez koksu nie osiagneli by nawet połowy tego co maja, zreszta odstawia koks i miesni nie ma, cycki Pameli Anderson sa bardziej naturalne niz miesnie kulturystow. Kevin Levrone jest swietnym przykładem tutaj. scr i inni moga sobie myslec co chca i dalej wierzyc w [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)