SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • Dieta czy gainer?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gainer bez diety kompletnie nic nie da. Lepiej włóż tą kase w cycki kuraka czy co tam jesz. Duzo platkow owsianych twarog czy tunczyk, kurczak, jajka, ryby, ryż, warzywa na pewno połowe z tego rodzice ci zapewnia.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2008-10-20 09:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy/dam sog za pomoc/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masowo czyli powtorzenia np.12,10,8 -sila na samym koncu kiedy bedziesz mial odpowiedzi staz (poczytaj o tym na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ) -jesli chodzi o Twoje cycki to same sie uformuja ale pierw czeka Cie duzo pracy i wysilku Co wiecej trzeba Ci wiedziec? Uloz sobie jakas dietke lub chodz probuj jesc cos zdrowego ale to w dziale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-10-14 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer zamiast kurczaka i ryżu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mówisz że białko to białko, węgle to węgle... Lubisz czasami wypić wódkę ? Ja np wolę wódkę Luk... ( za 19 zł) niż Staro... ( 11 zł ) ... a niby wódka to wódka. Białka są zbudowane z Aminokwasów ... Także białka sie różnią budową. Ćwicząc potrzbujemy większej ilośći pewnej grupy aminokwasów, które mogę nie znajdować sie w Twoim gainerze. To tyczy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2013-03-10 23:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ginekomastia - Walka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] forum tutaj czytałem, że wiele osób miało tak jak ja i jednak było Gino. Co z takim wynikiem może zrobić endo? Czy odkładanie tłuszczu w tym miejscu może mieć związek z hormonami(badan jeszcze nie mam krwi). Odchudzanie kiedyś nic nie dało. Wazylem 50kg to cycki też były ale chyba nie tak duże. /SFD/2017/7/19/3cd993389f854d2b82f225a0466c71c1.jpg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2017-07-19 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • suplementy na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Reaper - za dużo masz kasy? To kup sobie ryże brązowe i cycki z kurczaka. Lepiej zrobisz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2007-12-08 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie looknac ??

    Post
    Galeria Zdjęć

    cycki masz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2006-01-21 00:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiartka kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiartka to malutko. Zjedz pół kuraka i będzie ok. Ja czasem jak na cycki nie moge patrzeć, to kupuje kure i gotuje, albo do piekarnika i jest lux żarełko. Pamiętaj też że masz mnóstwo innego rodzaju mięs(ryby,wieprzowina,wołowina,indor). Zamieniaj żeby uniknąć monotonii

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2008-06-16 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudlem,dlaczego nie wygladam dobrze ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "piersi" mi przeszkadzają ;/ nie są moze duze ale są ... Mam dziwną sylwetkę , powiedział bym ze kobiecą :/ nogi chude , pas wiadomo ( brzuch i boczki) potem wcięcie i cycki na ktorych tez odklada mi sie tluszcz ;/ Moze nic z tym nie zrobie , zła genetyka ? Załamany jestem. Wygladam tak samo jak miałem 100 tylko wszystko jest mniejsze ... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2014-01-14 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy mini cykl

    Post
    Doping

    Znajomy bil prolo 100mg co tydzien "dla zdrowotnosci". Mowil ze w jego wieku "40" lat to juz trzeba inaczej mu nie stawal. Dobry kot. Obserwuj cycki. Jesli zaczna swedziec, czy piec i jesli beda mocno bolec - wtedy masz powody do niepokoju. Narazie nie popadaj rowniez w paranoje. Lekkie powiekszenie sutkow i ich wrazliwosc jest czesto normalna i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2011-12-13 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meskie piersi (mam czy nie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak ale mysle ze wiesz jak to jest z tym. Troche też głupio jak mam praktycznie płaski brzuch może do wakacji 6 pak a tu cycki ... To troche zmniejsza pewnosc siebie i wgl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2014-03-11 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sara

    Post
    Galeria Zdjęć

    dajesz cycki albo BAN

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2005-08-25 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić, żeby bylo najlepiej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    po treningu - misoo mi pisał - weglwodanniki a potem normalnie posilek - bialko - cycki kuraka no + ryż czy cos takiego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2004-07-08 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy:/

    Post
    Trening dla początkujących

    Ma cycki to cwiczy klate I teraz sie pyta czemu nie widzi efektow Aeroby,na silce ACT, rower tez moze byc Dieta CKD Poczytaj: http://www.sfd.pl/temat161108/ -Dieta CKD http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x -Tabele wartosci odż. http://www.sfd.pl/temat134387/ -aeroby

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-07-27 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w produktach naturalnych.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale co "mozemy"? a tak to jaja, ryby , twarog, cycki kury. temat do odzywiania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2007-05-25 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega chyba pyta czy jak nie weżmie to nie dostanie bloka na dział doping. zresztą pierwszy raz się spotkalem by kupować u dila w ramach promocji - ja to mam promocje tylko w tesco lub fracu jak cycki wystawią za 12zł to zaraz z torbami po 15kg śmigam do domu :D

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2011-03-20 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem/Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    to mężczyźni mają cycki? haha moim zdaniem jest dobrze i nie masz żadnego problemu, każdy ma inne ciało.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-02-14 11:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol:)

    Post
    Doping

    teoysta a co nolwa sie nie odblokuje. to srodek nie tylko jak kogos cycki swedza. a po 100tab mety 15d to nawet nie poblokuje mega wiec mysle ze i bez odloku by oblecialo. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-09-21 14:35:37

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2005-09-21 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy Gino-długoletni problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miejszy , ale juz mnie to wkur.. bo mam to kilka lat od 13. Lekarz powiedzial mi ze to nic i przejdzie , czekam 3 lata i dalej nic. Myslalem ze to tluszcz ale tak jak widac na zdjeciu wycielem sie zeby jeszcze tego nie powiekszyc . Czytalem o gino w necie i to bardziej ma sie duze cycki a nie suty tak jak w moim wypadku , co polecacie zrobic ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2014-07-18 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ileś tam set tysięcy może zrobić dobrą formę bez saa a cała reszta zrobi to samo ale musi się posiłkować. Łopatologicznie to tak jak z cyckami - super naturalne fajne cycki ma jedna na baaardzo wiele, cała reszta albo sobie dorobi albo może pomarzyć. Czy to ważne na towarze czy bez ??? Ja nie spotkałem nikogo wyglądajacego wyjątkowo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2016-01-27 23:46:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • robie cykl,licze na wskazowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po maturze juz wiec tego naprawde dobrze dopilnuje, chyba gainer nie bedzie potrzebny. bialko kupie bo wiadomo jak to jest,nie zawsze mozna dostarczyc tyle co trzeba, a jesc cycki na non stopie to troche kiepsko. tamte mono naprawde nie zadzialalo, a pokladalem w nim wiele nadzieji, diete mialem wtedy wrecz idealna. wiec poprosze kogos kto jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2009-04-26 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)