SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupowałem ostatnio cycki wędzone w Bomi ... no i w Realu widziałem też jakby co.

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To gino tak mi się wydaje, może z połączeniem lipo. Czuje w prawym sutku twardy guzek wielkości groszka. A w oby na około sutka to co złapałem to coś takiego nie za twardego... WTF. A i mam tak że sutki są większe i jak by obwisłe cycki po stosunku na drugi dzień.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    xxAnimaLxx - jak wyczuwasz jakis guzek/stwardnienie pod sutkiem to raczej gino, usg robiłes? Długo to masz ,swędza cie cycki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] "mięsnie" staje nam przed oczyma kobieta ekstremalna kulturystka. A chodzi tylko o sportowa sylwetkę, tak przy okazji to niezbyt mi sie podoba inny trend, ale to też podejrzewam że jest trochę wypaczony obraz przez dobór modelek, że fitneski dorabiają sobie sztuczne cycki, mi osobiści niezbyt to sie podoba choc to kwestia gustów jak mniemam...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10898 Data: 2012-03-22 09:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5 dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a6w . Pytania : 1. Czy plan jest w miarę dobry ? 2. Czy robić oddzielnie przedramie ? 3. czy klatka 2 x w tygodniu nie za czesto ? wrzucilem 2 bo mialem slaba klatke ( cycki jak u najmana ) 4. biceps i triceps 2 x w tygodniu nie jest pomylka ? triceps rozrasta sie bardzo ladnie gorzej z bicepsem moze jakies zmiany cwiczen ? 5. jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-03-26 12:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To obczaj poprzednie zdjecia jego nog i posluchaj tego co sam burdzy ma o tym do powiedzenia, a nie spinaszz cycki.

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Dieta do sprawdzenia - rozstaw tłuszczy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tyg. To teraz pomyśl, w fermach faszeruje się te biedne zwierzęta hormonami i antybiotykami a Tobie przy takiej ilości spożywanego kuraka może nawet wyrosną Ci kiedyś cycki, dlatego zamiast tego proponuję zakupienie jakiegoś tuńczyka czy innej rybki bogatej w białeczko, jak masz kasę to wołowina też jest dobra. Ja np. jem pierś ok. 170g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-03-26 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko że nie od samego ciężaru cycki rosną :-)

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] razy i ciężar na 1 rękę) - do każdej serii po 0,5 kg Wznosy ramion bokiem stojąc - to jest ciężko dalej Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie na ławce płaskiej - obiłam sobie cycki, dodałam do drugiej i trzeciej serii, której nie skończyłam :-) Uginanie przedramion ze sztangą łamaną - to jest ledwo, ledwo, ale z odpoczynkiem w trzeciej serii daje [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cycki+ryż

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 17:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie taki trening, że przerósł moje możliwości. Podciąganie wyglądało tak, że z gumą podskawiwałam do drążka i się powoli opuszczałam - strasznie mnie to zmęczyło... tak że WL już nie dałam rady... zarzuciłam sobie 35 kg to tylko cycki obiłam... Muszę wrócić do starego treningu, bo za duzo bym chciała robić a za cholere to nie wychodzi.

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁOSUJEMY

    Post
    Doping

    plaskie dupy nie robia. tak jak male cycki. sory winetu %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2012-03-29 10:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze? Tak czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/ea4419e32ce64afda1d93b51085324f2.jpg ( mam brzuch, "boki", tzw. męskie cycki, i tłuszcz na ramionach) 2) wiek: 16lat 3) waga/wzrost; 70kg / 171cm 4) staż treningowy:około miesiąca( domowa siłka: ławeczka pozioma, hantle, drążek wyciąg górny, półsztanga, worek itp) 5) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2012-03-29 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Mam cycki. Jak je spalić? Jak wyrobić klatkę piersiową? 2. Co mam jeść? 3. Zaplanujecie mi ćwiczenia? na całe ciało Mam 170cm wzrostu, atlas, 58kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/920cef60e248468ca0e8d2c7196a92d7.JPG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2012-03-29 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa brokuły 500 gr, pomidory napoje:woda, zielona, kawa suplementy: 1 łyżeczka tranu Marta uwielbiam jak do mnie wpadasz, mówisz, ze plecy rosną ? super, szkoda że nie cycki :D co do rogrzewki to zawsze jest 10 minut na orbitreku i rozgrzewanie poszczególnych partii ciała, jak w filmiku na rogrzewkę, jest chyba w instrukcji, fakt, ze w [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne cycki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cbb7deb1a5da4e95b826eb429bdcd11c.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 12:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycki cyckami, ale jaka dupa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od takiego treningu na klatkę owszem sila wzrośnie na początku troszke,cycki sie uwidocznia troszke ,ale w dluższym okresie czasu na takim planie co najwyzej osłabniesz ,jak to sie kiedys mowiło powszechnie spalisz miesnie i finito koniec kariery Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-03-30 16:15:42

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2012-03-30 16:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Az tak duzo tluszczu nie mam by wygladalo na ciąże ;d poza "napakowane" cycki nie wystaje wiec nie jest duzy :) A co do sily to oczywiscie z masa ciala, dojscie do podciagania na jednej rece, pompek na jednej rece takich jak w nagim wojowniku, gdzie reka idzie przy ciele. Jakies zatrzymania izometryczne, moze nawet ciezary te moje 20kg, jakies [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio z gołych to tylko cycki sobie strzelałam %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)