SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • Masa ;-) - fotki nowe str.3

    Post
    Galeria Zdjęć

    jopekmk nie nazywaj go grubasem bo to mija sie z celem.. grubas to jest swiniak co je chipsy przed tv ma cycki jak kobieta i wielka dupe.. on jest tylko troszke zalany ale nie ma nic za darmo w tym sporcie dla ludzi z taka genetyka - wytnie i bedzie ok :) pokaz swoje foty super wyrzezbiony herosie...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9615 Data: 2008-02-21 14:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jak się patrzy na cycki, wie co dobre

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - ATAK Z PRZYWOREM

    Post
    Odżywki i suplementy

    stojące cycki, wow

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 2008-02-24 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO!!!

    Post
    Doping

    bedziesz miał fajne cycki, na hiszpana jak znalazł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-02-24 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplić nogi w 4 miesiące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no niestety;/ cycki lecą pierwsze;p dziś zrobiłam sobie to niedobre coś na śnaidanie. Albo to ma byc takie niedobre albo ja nie wiem jak to zrobić Zalałam 60g płatkó owsianych wrzącą wodą, dodałam rodzynek pare i orzechów, poźnej wbiłam dwa białka i wymieszałam mikserem wrzuciłam na patelnię i taką papkę jadłam

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2008-02-29 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by Trakashi - potrzebna korekta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To rano dam jedno jajko, a na noc 100 gram a nie 150. Cycki z kury w okolo treningowych tez zmiejsze o jakies 30 gram i powinno byc dobrze. A czemu max 2,2 gramy bialka ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2008-02-29 14:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na Klate przestała rosnąć Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np dużo wyciskać to rób typowy trening na mase. Moja propozycha: -trening raz w tygodniu 12 serii (4 ćw. po 3 serie) -pilnuj techniki przy wyciskaniach łopatki do siebie ,cycki wywal do przodu i żadnych rwanych ruchów -jeżeli zaczynałeś do tej pory od płaskiej to zaczynaj teraz od wyciskania skosu ,zawsze jakiś bodziec -rób 1 ćwiczenie ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2008-03-04 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klata

    Post
    Trening dla początkujących

    kolego... chodzi o to, że Ty masz tak małe cycki, że nierówności nie widac... musisz porządnie je zmasować... one muszą urosnąć i nierówności się zatrą ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-03-05 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    tekst był na temat bodajże Dody że cycki pokazał w centrum handlowym :D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESZCZE RAZ : Wyj**ne mam w technike w wyciskaniu jak bije rekord...! nie robei tego na zawodach! jak robie na serie to robie dokłądnie z przytrzymaniem i wgl. moze zapodam film bo uwazacie ze nie umiem wyciskac a cycki same urosły xD hahah :D

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam lubie sie spuscic na cycki

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja lubie jak z brody skapnie na cycki i jeszcze to wymasuje a ta jest akurat taka co lubi sie pobawić stasem

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wczoraj w Polowie treningu Spac mi sie zachailo i czulem zmulenie tak wiec duza ilos kofeiny i tyle cukru xle wplynela na mnie Ale robilem Klate jeszce dosypalem KO -- Fajnie mi sie spompowaly Cycki Barki Trice z tym ze 19 g KO i Massacra i Kawa. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-11 09:29:38

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bylo pobudzenie naprawde fajnie bylo ale w polowie treningu dosltownie usypialem niemialem juz takiej energi i dobrze sie czulem. Bylo Fajnie ale mnie Zmulio a cycki mi sie ostro spompowaly i trice szczegolnie wogole kaptury mi sie spompowaly a ich niecwiczylem ehhehe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 09:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie: 10 bialek z jaj 2 zoltka 100g owsianki po treningu wolowina + owsianka opcjonalnie makaron z kurakiem w miedzy czasie jakies jablko pozniej wolowina z owsianka / makaron z cycem po pracy cycki przed snem twarog

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 00:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - masa by pawel251 pods. str. 5&6

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos mnie meczylo ( przeziebienie ). Przez co zaniedbalem diete nawet nie jadlem polowe tego co jest w rozpisce co za tym idzie waga poszla - 1kg. Nadrobie to - nie ma obaw. 1 danie - omlet + powidla ( 100 g owsianych - 2 cale jajka - 3 lub 4 bialka mozna dodac orzechow, rodzynek wedle uznania ) 2 danie - 100g ryzu, cycki i sos slodko kwasny

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2008-03-20 17:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] topornie chodzi i rozne dzwieki wydaje ale spoooko jest :) ginekologicznego nie ma tego z linkami tez nie ma :( robilam to przy drabince :) bez obciazenia jest ten na cycki jest twister jest to na nogi z pkt 1i2 bieznia rowerek step taki ala narty hehe laweczka co sie robi skosne proste (taka naklejka była) takie co sie opad tlowia robi [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2008-03-20 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino?

    Post
    Doping

    stary leciutkie gino farmakolgicznie tak oczywiscie! ale nie takie ****a cycki jak u krowy :) drogo Cie wyniosła ta farmakologia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2008-03-21 00:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    dupa g**** kurva cycki jaja << polski język najpiękniejszy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na klacie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dokladnie cycki(moze wydawac sie smieszne)..Brzuszek tez mam..Czyli uwazacie ze wystarczy dieta, silownia i jakis spalacz(thermo speed)..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2008-03-23 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)