cukrzyków

duza ilosc wody i samych warzyw 30min przed glownym posilkiem swietnie sprawdza sie tez wypicie olej lnianego 30min przed posilkiem ok 10ml, kazdy mi mowil ze ma znacznie mniejszy apetyt jadl tez wolniej, bez stresu. dbal o objetosc jedzenia w posilku garcinia cambogia tez podana w dawce 1-1.5g 30min przed posilkiem obniza apetyt, generalnie [...]

@fasmok ogladalem wszystkie mozliwe filmiki, czyt kazdy mozliwy art dot tego zagadanienia, w koncu doszedłem metodą prób i błędów na wlasnym ciele co dziala najefektywniej, a co jest nieprzydatne. Ze np posladki trzeba najczesciej rozciagnac wzmoznic, cale biodrarozluznic/rozciagnac tak by organizm stawial z automatu tułów w pozycji rozciagniętej [...]

Miałem 3 cukrzykow krupy 2giej, o insulinie z nimi nie rozmawialem. Na keto ich nie prowadzilem i nie mam z tym doswiadczenia(prowadzenia czukrzykow na keto), ale lecial typowy low carb, a mase robili na takiej jak by optymalnej. Swietne rezulataty jak i redukcyjne, jak i pozniej masowe. 1osob mnie z nich w ogole zaskoczyla znacznie dostala wzor, [...]

[...] posiłkami po filiżance. Minimum 3 litry wody w dni bez treningu, a w dzien treningu pewnie okolo 5 litrów. Waga 109kg. Jest co odrabiać dlatego od dzis juz z ranca czyli tak jak teraz bede trenował i po treningu wrzuciłem lek dla cukrzyków w celu lepszego nabicia. Myślę ze przez tydzień akurat do Świat juz przyzwoicie to będzie to wyglądać :-)

[...] najchętniej orzechy. Ważenie w niedzielę, mam nadzieję, że stoję w miejscu. Jutro jadę jako opiekun na wycieczkę. Zabieram jedzenie ze sobą. Kupiłam dziś jakiś chleb dla cukrzyków - mam nadzieję, że to nie ściema i jest choć trochę lepszy od całej reszty, bo planuję jakieś kanapiory na jutro. Podróż pociągiem, a potem włóczenie się , więc nie [...]

to się źle zrozumielismy, wybacz. Tak keto dziala chyba na wszystkich, szczegolnie na cukrzykow ktorzy juz wszystkiego próbowali czy osoby z insulinoopornoscia ktore chca schudnac a probowaly juz wrecz wszystkiego bez skutku. Dodatkowo to system zywienia swietny dla łakomczuchów, bo mozna zjesc zdecydowanie wiecej i chudnac, jest zdecydowanie [...]

[...] że ledwo schodziłem ze schodów haha Suple: Dziś miałem więcej mocy bo dałem więcej Juiced Aminos :) Dieta: Po powrocie do domu zjadłem pyszne śledzie i kanapki z chlebem dla cukrzyków (moja mama jest). 04 kwietnia DNT http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/ZlDtTBh.png http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g do obiadu Tran + leki [...]

[...] aby przepisał , w tedy jest taniej tylko, że ja nie mam cukrzycy i mi raczej nie przysługują zniżkowe hormny w sumie też biorę leczniczo na pco i też zniżki nie mam podobnie jest z Siforem, insulinooporność to nie to samo co cukrzyca, więc i zniżka jak dla cukrzyków nie należy mi się Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-09-17 20:27:18

[...] fajną fotką w avatarze jesteś dla mnie mało wiarygodną osobą bo co walenia HGH jestem tego całkowicie pewien. A co do tego żę my kulturyści różnimy sie od tych "chorych" cukrzyków to powiem ci że niczym się nie różnimy wszystko działa na takich samych zasadach walisz inse syntetyczna przed posiłkiem twoja ci się nie wydzieli i potrzebujesz [...]

[...] ile się da... a może znacie jakies inne sposoby poczytałam o cynamonie Według najnowszych badań pół łyżeczki cynamonu dziennie znacznie zmniejsza poziom cukru we krwi u cukrzyków. Według badań podczas regularnego spożywania cynamonu stężenie cukru we krwi u osób badanych było średnio o 20% niższe niż u osób nie spożywających. Związki [...]

no dobra ale załóżmy że zaczynam od 5j po treningu to co byś zjadł by było dobrze? bo ze schematu cukrzyków do 5j insy bardzo małe posiłki jedzą. A do takiego posiłku jak wypije carbo z 50g białko50g póżniej w domu zjem woreczek ryżu i 200g kurczaka to musiał bym z 18j przyjąć. Więc wsumie jak wezme 5j to za dużo to nie będe mógł zjesc :) [...]

Biniu (i nie tylko)- wiem, ze czytales duzo nt. low-carb diets i ich "wariacji", przede wszystkim na stronach USA. Ostatnio wglebilem sie w FAQ (chyba podawales linka), gdzie jest pelno info. o CKD, TKD itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron [...]

No wlasnie napisales to odwortnie, takie wlasnie porady cukrzykow. OK, po 5j to nawet nic nie musisz zjesc, organizm sobie z taka iloscia radzi jak nic, to raz a dwa, mozesz odrazu zjesc posilek jezeli masz taka mozliwosc, lub wypij bialko + ja bym wolal zjesc owoce niz jakies carbo, w domu posilek a ilosc ww to nikt Ci nie mowi ze masz zjesc 100g [...]

[...] niż w latach ubiegłych. Statystyki American Heart Association przedstawiają dane, że 75 milionów amerykanów obecnie cierpi na różne choroby serca, że mamy 20 milionów cukrzyków, a 57 milionów ma stan przedcukrzycowy. Te powikłania dotykają z każdym rokiem coraz młodsze jednostki. Mówiąc po prostu, bez istnienia w organizmie stanu [...]

[...] zaleca IŻiŻ woła o pomstę do nieba. Zalecenia IŻiŻ odnośnie cukrzycy: Białko 15-20% Węglowodany 40-50% Tłuszcze 30-35% IŻiŻ takim postępowaniem (zaleceniami) generuje nowych cukrzyków. Co za pewne jest na rękę firmom produkującym insulinę. :) Tak działają "prawdziwe" diety tłuszczowe http://www.ajcn.org/content/86/2/276.full [...]

[...] się dzięki temu ciśnienie krwi. Czekolada zwiększa NO(tlenek azotu) oraz jest blokerem ACE(konwertazy angiotensyny) – Prawidłowa czekolada ma pozytywne działanie dla cukrzyków – obniża LDL i zwiększa HDL – Obniża take NF-kappaB (odpowiedzialny za procesy zapalne) – Blokuje proces wytwarzania kwasu arachidonowego tak samo jak to robią [...]

[...] nieokolotrenigowo %-) Najlepsze jest to, że i tak najlepiej wyglądamy. A czej...to przez sterydy. XD Czekam na zajęcia z anatomii i treningu. To mi się na pewno przyda bo tematu insulinoopornosci, diet dla cukrzyków, osób.z.celiakią,nietolerancjami itp to raczej nie mamy co się spodziewać %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-25 11:26:44

[...] czy co to tam biorą bo chciau mi wpyerdolić bo się zaśmiałem ze ma 40 w bicu xd), gram teściowej, okresowo po 50 macierewicza i mietka i gram bolda i okresowo lek dla cukrzyków %-) Pewnie jakbym go nie poznał to planowo z kumplem lecielibyśmy już na letro i 150 albo i więcej trenera ace + coś extra... %-) A co do exe - od next tygodnia [...]

paskie te pomoga ci w okresleniu czy jestes w stanie ketozy w sumie to sa dla cukrzykow, ale kto na to patrzy

[...] narażone na SIBO ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17679296 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16431299 • Cukrzycy typu 1 podając bardzo wysokie dawki insuliny są bardzo podatni na SIBO (ok.44% cukrzyków ma to schorzenie) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20085122 • Bardzo popularne u osób z IBS (80%) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16042917 • Jeśli kwasowość soku żołądkowego [...]