cukry

[...] Gain 14 Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 56 Opakowanie 2250g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 153kcal Białko 5,7g Węglowodany 29,1g w tym cukry 10,2g Tłuszcz 1,5g Sód 50mg Inulina 400mg Typowe spektrum aminokwasów: L-Walina 281mg L-Tyrozyna 164mg L-Tryptofan 64mg L-Treonina 270mg L-Seryna 228mg [...]

[...] Anabolics Porcja 167g Ilość porcji w opakowaniu 12 Opakowanie 2000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 582kcal Białko 53,9g Węglowodany 82g - w tym cukry 5,7g Tłuszcz 4g Błonnik 3,8g Sód 0,44g Witamina A 1,350mcg Witamina D 6mcg Witamina E 32,2mg Witamina C 60,5mg Witamina B1 0,9mg Witamina B2 1mg Niacyna 20mg [...]

[...] Tri-Phase Porcja 56g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 2280g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 207kcal Białko 41g Węglowodany 5,2g - w tym cukry 1,6g Tłuszcz 2,6g Błonnik 1,2g Sód 0,33g Witamina A 280,3mcg Witamina D 1mcg Witamina E 2mg Witamina C 17,1mg Witamina B1 0,4mg Witamina B2 0,2mg Niacyna 5mg [...]

[...] AKTYWNE 100% Whey Delite Porcja 1 miarka (27g) Ilość porcji w opakowaniu 87 Opakowanie 2350g Zawartość jednej porcji zaw: Tłuszcz 2g Węglowodany: 1,5g - w tym cukry 1,5g Białko 19g Białko 19g Potas 110mg Sód 36mg Cholesterol 22mg Profil aminokwasowy: L-alanina 882mg L-arginina 423mg L-kwas asparginowy 2168mg L-kwas [...]

[...] a czasem i w ogóle przez parę dni. Stosunek białek do węgli jaki mnie interesuje to mniej więcej 30-35%/70-65%. Z góry zaznaczam, że odpadają gainery w których 80% ww to cukry proste... Ostatnio miałem okazje pić coś takiego waniliowego, smakowało jak cukier z wodą + domieszka aromatu waniliowego. Podsumowując szukam czegoś co nada się na [...]

[...] oraz 1/2 porcji bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Alkaly-X Porcja 33g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 660g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 130kcal Węglowodany 23g - w tym cukry 8g Kre-Alkalyn® 3000mg Beta-alanina 3000mg AAKG 1000mg Jabłczan Cytruliny 1000mg BioPeryna 10mg

[...] Fermentacja mlekowa wpływa także na dostępność mikro- i makroelementów. Są jednak bardzo wrażliwe i zostają unicestwione przez antybiotyki jak i niewłaściwą dietę (bogatą w cukry). Inne produkty zawierające bakterie tego kwasu to kiszonki i fermentowane napoje mleczne. Kwas fitynowy – naturalny składnik zbóż. Dla nas ziarna nie są naturalnym [...]

[...] litr coca-coli, czipsy i wafelki czekoladowe. Była to jego "dieta" na cały dzisiejszy dzień. Jeśli układ odpornościowy nie ma pożywki takiej jak niezbędne minerały, białka, cukry, witaminy to nie funkcjonuje prawidłowo i zawodzą mechanizmy samozachowawcze, które pozwalają na skuteczne ataki organizmu przez wirusy, bakterie, choroby czy zmiany [...]

Przeglądałem dziś opakowanie płatków owsianych i troche mnie zdziwiła jedna rzecz.... zawartość węglowodanów w 100g - 69,3g, w TYM CUKRY 61,4g !! Poniżej zamieszczam zdjęcie. Obok pisze, że to 68% dziennego zapotrzebowanie więc niby by się zgadzało, że 60g cukrów.... No ale jak to możliwe skoro to węgle o niskim IG :-) Jak ktoś odpowie to można [...]

[...] najlepiej w 300ml wody lub soku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Pump n go Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 16 Opakowanie 160g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 7 kcal Węglowodany: 1,7g - w tym cukry 1,7g Wapń 580 mg Fosfor 300 mg Jabłczan cytruliny 3000 mg Glicyn Priopionyl L-karnityny 2250 mg

[...] , żeby pokazały się te mięśnie i dopiero wtedy gdy zaczną być widoczne te mięśnie zacząć robić trening siłowy ? (biorę spalacz tłuszczu"man scorch") Co do diety to można uznać że dobrze się odżywiam, nie pije "kolorowych" napojów, ograniczam tłuszcze, cukry itd. Wiem co mogę, co muszę, w jakich proporcjach, co przed i co po treningu ;)

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Syntha_6_ISOLATE_i28056_d400x400.jpg Syntha 6 ISOLATE Opis - Potężne stężenie bardzo szybkiego białka. - Błyskawiczna regeneracja po ciężkich treningach. - Poprawa jakości mięśni. Syntha-6 ISOLATE jest najnowszym wyprodukowanym przez BSN ultra ekskluzywnym białkiem w proszku wykonanym w 100% z izolatu białka. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carnivor_MASS_i28058_d400x400.jpg Carnivor MASS Opis - 50g białka w porcji. - Wysoka zawartość aż 125g Węglowodanów. - Wzmocniona Insuliną. - Doładowana kreatyną i BCAA. - Bez cukru. - Wolne od laktozy. - Mniej niż 2 gramy tłuszczu. MASS Carnivor jest uosobieniem anabolicznego pożywienia. MASS Carnivor to [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_20K_i28077_d400x400.jpg BCAA 20K Opis - Hamuje katabolizm. - Poprawia wytrzymałość. - Aktywuje syntezę białek - Stymuluje wzrost mięśni. BCAA 20K - to kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EASY_PROTEIN__BATON_i28078_d400x400.jpg EASY PROTEIN BATON Opis - 27 % wysokiej jakości białka. - Wspomaga kształtowanie sylwetki. - Idealna przekąska. - Pomaga w budowie masy mięśniowej. - Bardzo niski ładunek glikemiczny Scitec Easy Protein - to batony białkowe o wspaniałych smakach. Jednym ze składników jest [...]

[...] doszło do tego pożegnanie się z dymkiem i na efekty nie trzeba było czekać długo... Wiem, że bez diety zbyt wiele nie zdziałam, aczkolwiek nie oczekuje cudów, ograniczyłem cukry i tłuszcze do minimum, z alko jest niestety trochę ciężej, bo mam dużą słabość do złocistego napoju. Po nowym roku zaczynam pierwszą w życiu przygodę z suplami i [...]

Witam, poszukuje: - bulk z w miarę dobrymi węglowodanami ( nie same cukry) - białko o wysokim % białka w składzie z w miarę dobrym smakiem - przedtreningówki, mocnej ale nie duszącej, myślałem o starym jack3d, tylko tu pojawiają się moje pytania czy geramina nie dusi nie meczy? Proszę bardzo o pomoc :)

[...] nigdy szczególnej nie miałem, wole zacząć od małych dystansów). Mam 193cm wzrostu i 103kg wagi - przez 2 miesiace schudłem 4,5kg. Z dietą jet różnie, wyeliminowałem prawie cukry i w połowie węglowodany, jem dużo białka. Zastanawiam się nad jakimś spalaczem z apteki, nie za bardzo się na tym znam dlatego proszę was o poradę. Wiem, że dawki [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/REBELLION_i28101_d400x400.jpg REBELLION Opis - Przyrost wysokiej jakościowo masy mięśni. - Regeneracja i odporność. - Bogaty w BCAA, Glutaminę i Argininę. - Wzbogacony o enzymy trawienne ułatwiające i przyspieszające proces wchłaniania. - Bez Aspartamu. Rebellion jest najwyższej jakości połączeniem najlepiej [...]

[...] Tech Performance Porcja 49g Ilość porcji w opakowaniu 28 Opakowanie 1400g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 180kcal Węglowodany 38g W tym cukry 15g Vitamin C (as ascrobic acid) 125mg Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 5.25 mg Vitamin B12 (as cyancobalamin) 0.2 mcg Calcium 45 mg Magnesium (as [...]