SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukry

  • Moje zycie nie ma sensu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od roku czuje rozne problemy ze zdrowiem, czasami przed spaniem serce wali mi jak mlot, mam problemy z kolanem Ale od pewnego czasu staram sie ograniczac tluste jedzenie i cukry, od roku pije tylko wode, zrezygnowalem z napojow gazowanych nie jem fast foodow Od pewnego czasu bola mnie nerki, bol jest nie do wytrzymania, ale wiem czemu tak sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2016-01-25 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium wiedzy o kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny czyli obalamy mity "Polepszacze" wchłaniania Dawno dawno temu, za górami, za lasami powstał sobie mit o rzekomych transporterach kreatyny. Miały nimi być cukry proste, typu dextroza, carbo, glukoza i inne "węgle" o bardzo wysokim IG (dla nie wtajemniczonych - indeks glikemiczny). Niestety jednak z badań wynika, że wyrzut [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 12:55:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NO Xtreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    · PODNOSI POZIOM ENERGII MENTALNEJ ORAZ KOMÓRKOWEJ · MOCNO ZWIĘKSZA WASKULARYZACJĘ OBWODOWYCH NACZYŃ KRWIONOŚNYCH · STYMULUJE ANABOLIZM POPRZEZ MAKSYMALIZACJĘ ZWROTNEJ RETENCJI AZOTU · DZIAŁA ANTYKATABOLICZNIE DLA ZMĘCZONYCH TRENINGIEM MIEŚNI · DRASTYCZNIE ZWIĘKSZA WYTRZYMAŁOŚĆ · UŁTWIA GENEROWANIE WIĘKSZEJ MOCY ORAZ SIŁY EKSPLOZYWANEJ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2007-06-06 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity o zdrowym jedzeniu2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napić się wódki. Nie ma sensu, by organizm z tłuszczu robił tłuszcz. Otyłość, jak i wiele innych chorób, powstaje dopiero, gdy zjadamy mieszankę tłuszczy i węglowodanów (cukry, mąki, produkty roślinne), a wtedy organizm produkuje tłuszcz i cholesterol z węglowodanów. Najpierw organizm spala tłuszcz jako najlepsze paliwo, a potem przerabia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-11-19 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała - Białko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to uzasadnione jest głównie z dwóch względów: - proces syntezy białka ustrojowego wymaga dużych nakładów energii, którą organizm wykorzystuje w wyniku spalania glukozy, - cukry zwiększają wydzielanie insuliny - hormonu wzmagającego transport aminokwasów rozgałęzionych do wnętrza komórek mięśniowych oraz hamującego wewnętrzną degradację [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8579 Data: 2002-12-25 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o MRI - Black Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Black Powder - to kompleksowy suplement łączący w sobie związki, które zarówno podnoszą efektywność treningu jak i pozwalają czerpać z niego więcej satysfakcji. Związki te zwiększają napływ krwi do mięśni, pobudzają, hamują katabolizm, poprawiają koncentrację, wspierają anabolizm oraz przyspieszają regenerację. W skład Black Powder wchodzą: [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2009-03-10 10:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymaniu zdrowych kości. Wartość odżywcza: 100g Wartość energetyczna 2223,2kJ / 531kcal Tłuszcz 41g / 58,6%* -kwasy tłuszczowe nasycone 27g Węglowodany 40g / 15,4%* -w tym cukry 12g / 13,3%* -w tym poliole 27g Białko 9,7g / 19,4%* Sól 0,2g / 3,3%* *RWS - referencyjna wartość spożycia Składniki: substancja słodząca: maltitole, tłuszcz kakaowy, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2021-12-09 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymaniu zdrowych kości. Wartość odżywcza: 100g Wartość energetyczna 2252,5kJ / 538kcal Tłuszcz 40g / 57,1%* -kwasy tłuszczowe nasycone 25g Węglowodany 45g / 17,3%* -w tym cukry 16g / 17,8%* -w tym poliole 28g Białko 10g / 20%* Sól 0,3g / 5%* *RWS - referencyjna wartość spożycia Składniki: tłuszcz kakaowy, substancja słodząca: maltitole, mleko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2021-12-09 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego posiłek po treningu jest tak ważny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] właśnie w tym czasie powinniśmy spożywać węglowodany proste i złożone. Pytanie teraz które najpierw ? Otóż w związku z tym, że organizm jest wygłodzony należy dostarczyć cukry, które wchłoną się bardzo szybko, czyli cukry proste. Mogą być w postaci odżywki carbo, względnie napój izotoniczny. Należy wypić około 50gram carbo w dość dużym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8096 Data: 2003-03-17 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Vitarade STICK EL

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Chcąc sprostać ich wymaganiom, Vitarade EL Stick dostarcza węglowodanów wysokocząsteczkowych, które w przeciwieństwie do zwykłych napojów opartych o maltodekstryny i cukry proste, szybko opróżniają żołądek nie powodując uczucia pełności, czy też zgagi. Zalecane dawkowanie Zawartość saszetki rozpuścić w 600ml wody i spożywać w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2012-06-10 12:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstrakt z KAKAO: WYCINKA I MASA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] substancji – ok. 8% flawonoidów i 2.5% metyloksantyn, tyle że w pełnym ziarnie są one maskowane przez dominujące składniki pokarmowe: tłuszcze (ponad 50%), białka (do 15%) i cukry (do 10%). Jeżeli białka i cukry (w niewielkich ilościach) nie stanowią tutaj problemu, to już monstrualna zawartość tłuszczu utrudnia bilansowanie diety redukcyjnej. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-04-24 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opakowanie 360g Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 30,3 kcal Tłuszcz 0,4 g - w tym nasycone 0,4 g Węglowodany 0,5 g - w tym cukry 0,5 g Białko 5,5 g Sól 0,15 g Witamina B6 0,7 mg 50% Witamina B2 0,7 mg 50% BCAA Muscle Shock: 500 mg L-leucyna 250 mg L-walina 125 mg L-izoleucyna 125 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2014-12-11 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - prośba o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wwproste: 20g) 2 jaja kurze całe gotowane (B: 25g; WW: 2g; T: 20g) ----------------------------- W sumie: Białko: 44g(w tym 31g zwierzęcego) Węglowodany: 100,7g ( w tym 20g cukry a 80,7g złożone) Tłuszcze: 30,2g -------------------------- 2. 10:30 przedtreningowy Ryż paraboliczny 100g (B: 7,8g; WW: 78,8g; T: 1g) Pierś z kurczaka 145g (B: 30g; [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-11-11 16:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięśni i spalanie tkanki tłuszczowej!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spalane bezpośrednio w mitochondriach mięśniowych podczas wysiłku, gdy zabraknie już glikogenu. (Mitochondria są to małe fabryki przekształcające różne substraty - białka, cukry, tłuszcze, w energię. Mitochondria mięśniowe w odróżnieniu od wątrobowych są zdolne do spalania tylko trzech aminokwasów składających się na BCAA). Spożycie przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---Gorzka prawda o cukrze----

    Temat
    Kuchnia SFD

    CUKIER to chemiczny związek organiczny powstały z atomów węgla, wodoru i tlenu. Stąd nazwa - węglowodany.Podstawowy podział wyróżnia cukry proste, dwucukry i wielocukry. Cukier jadalny jest środkiem spożywczym otrzymywanym z trzciny cukrowej bądź z buraków cukrowych. Składa się niemal całkowicie z sacharozy. Cukry podobnie jak tłuszcze, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2010-06-05 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najlepszej jakości beztłuszczowej masy mięśniowej. Wyprodukowany przy użyciu najnowszych technik w celu zachowania jakości białka, usuwa się niechciane tłuszcze i cukry, które często znajdują się w produktach gorszych innych marek, co oznacza, że ​​nie zawiera tłuszczu, węglowodanów i cukru. Combat 100% Isolate świetnie smakuje w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2014-12-03 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Proszę o doradzenie co było by lepsze nowy shock czy starsza formuła. Sład : Nowy : w 1 porcji zaw: % DZ Węglowodany 9g Błonnik 2 g Cukry 0 g Witamina C 200mg Niacyna 10mg Witamina B6 8mg Witamina B12 100µg Selen 70ug Sód 117mg Potas 59mg Shock Therapy(R) Proprietary Formula 20000 mg Arginina AKG Jabłczan cytruliny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-08-05 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Vitarade STICK CL

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Chcąc sprostać ich wymaganiom, Vitarade EL Stick dostarcza węglowodanów wysokocząsteczkowych, które w przeciwieństwie do zwykłych napojów opartych o maltodekstryny i cukry proste, szybko opróżniają żołądek nie powodując uczucia pełności, czy też zgagi. Zalecane dawkowanie Zawartość saszetki rozpuścić w 600ml wody i spożywać w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7887 Data: 2012-06-10 12:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w aloesie to: wapń, chrom, miedź, żelazo, magnez mangan, potas, fosfor, sód, cynk. mono- i polisacharydy - aloes zawiera glukozę i mannozę (czyli monosacharydy) oraz różne cukry złożone z długich łańcuchów czyli polisacharydy. Udowodniono, że frakcja polisacharydów silnie regeneruje i wzmacnia układ odpornościowy, działa antywirusowo , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2011-11-28 03:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Fit Fruit Jam

    Temat
    AllNutrition

    [...] wady. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 44 Opakowanie 220g SKŁADNIKI Fit Fruit Jam Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 1 kcal Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Weglowodany <0,5 g - w tym cukry <0,5 g Błonnik 0 g Białko 0 g Sól 0 g KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fit_Fruit_Jam-opis39430.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2018-12-07 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)