cukru

[...] zdrapala wiec musze bo sie przysmazy. Wogole miodu nie mozna? Przeciez moiod jest zdrowy, doktorka mi kazala lyzke dziennie jesc (oczywiscie nie jem). To co mam dodac jak chce aby cos bylo slodkie? np owsianka? Nie lubie na slono, a wogole sol zatrzymuje wode wiec tez ograniczam do minimum. Dzemy mozna? Takie jagodowe albo truskawkowe bez cukru?

No niestety ja Śląsk, Katowice. A tak nawiasem kobietą jesteś? Bo wiesz, jak facet to taka dziwna propozycja Ale i tak mam już swoją lubą :) Niestety, nie potrafiłem się przemóc na jakiś inny jogurt niż naturalny, i wcinam właśnie Jogurt Naturalny Bakoma 430g, bez dodatku cukru, bardzo gęsty...

[...] chwilęz tej okropnej choroby ! Dziś niestety znowu to samo. 5:30 - jak już wcześniej wspomniałem. 8:30 - jak już wcześniej wspomniałem. 11:30 - jogurt naturalny 430g, bez cukru, bardzo gęsty z Bakomy 14:00 - ziemniaki (oczywiście bez sosu .. ), kotlet schabowy (oczywiście panierka obrana .. ), pomidor, fasolka szparagowa ze słoika, papryka [...]

Ponieważ kcal, oraz większość jest dla mnie za słodka.. strasznie odzwyczaiłem organizm od cukru .. No i standard, weszła teraz grahamka z szynką, pół pomidora, ogórki konserwowe 2, jajko na twardo. Podsumowując dzisiejszy zły dzień, wyglądał on tak: 5:00 - grahamka, ser, szynka, sałata, ogórek, 250 ml maślanki. 7:00 - kawa z mlekiem. 8:00 - [...]

[...] wpada, wymieszany z wodą. Jabłko z nektarynka? ale to przecież dla osoby na redukcji pewnie .. Skład: pełnoziarniste płatki zbożowe w polewie o smaku orzechowym (77,4%) , granole zbożowe (10%) , kuleczki zbożowe (8,6%) , migdały (3%), orzechy laskowe (1%), Produkt może zawierać śladowe ilości mleka i orzechów arachidowych. Ile w tym cukru ; O

[...] się doszukać tej strony, gdzie był skład opisany. Tzn może nie będzie na tyle słodkie po dodatniu "własnych" składników, jak te musli z paczki (ilość dodanego cukru i chemii). A gdzie np. w Tesco znajdę płatki owsiane? Orzechy, rodzynki, migdały itp. widziałem na dziale warzywnym w takich pojemnikach, ale nie mogłem znaleźć tych [...]

[...] się ostatanio oszczedna zrobiłam az mi glupio, no ale kryzys jest i na rynku i w portfelu a tu sie okazuje ze jednak da sie upiec same z razowej bez dodatku tradycyjnego cukru z buraka , miód mała lyzeczka wystarczyła, miód to tez cukier ale ma duzo zalet . Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-26 22:37:35 Zmieniony przez - tancerka25 [...]

[...] cheat meala- taka forma kary. ale ze mnie kat włąsnego organizmu tera to ja mam motywacje. mial byc w czwartek a ja zjadlam slonecznik 2 banany i jablko a banany to tyle cukru. moze przez ta rozmowe kwalifikacyjna tak mnie stres zzzeral ze organizm wrecz sie domagał, byłam taka glodna mimo ze posilki byly te same. no ale masz ci los- [...]

[...] zjeść i bede na niej pisać- nie wazne gdzie - jak bardzo chce mi sie zjesc i bede sobie obrzydzać to jedzenie co inni jedza- ze tyle tam tluszczu niezdrowego , ze tyle tam cukru - moze to cos pomoze? i bede sobie tlumaczyc- to jeden dzien przetrwasz dajemy!chcesz jednym dniem zawalic wszystko?>o i bede sobie wmawiac ze ten tort i czekolada [...]

Czekoladę dlatego takie dobre ;) Jest też bez soli i bez cukru, PRIMAVIKA. Nie jadłam, nie ciągnie mnie aż tak, bo sama mogę kilka orzeszków zmielić i wrzucić do jogurtu. Ale wszystko dla ludzi, byle z umiarem, jak się zje jedną kanapkę z nutellą/miodem/dżemem, nie wiem, w miesiącu w ramach cheata, to też chyba oki...

to ok ale Sante wolę i tak nawet w smaku Primavika bez soli i cukru jest BLE

wlasnie sie lenka zastanawiam... bo jeslo istniejje cos slodkiego dobrego bez cukru to bylby istny cud..a co myslisz o batonikach z sfd?

Lukrecja, ja miałam tak samo, ale to ktoś z rodzinki kupił jakieś mega słodkie, amerykańskie z chrupkami... ble! A jakie jecie?, Sante?, czy to na "P" bez soli i cukru?

[...] (60g) 120 jabłko 100 g Oliwa z oliwek 11 Cebula 76 II. jaja 120 g III omlet : Mąka żytnia, typ 2000 50 g Jaja kurze 120 g Oliwa z oliwek 9 g dzem 70 g dla cukryzków bez cukru IV odzywka Mięso z ud kurczaka ze skórą 460 V Ser twarogowy chudy 170 razem B: 162 T:90 W:76 kcal 1757 dzis mialam ogromna ochote na czekolade chcialam kupic lindt [...]

Tanusia ja też mam taki problem dlatego nie kupuję, ale mój wredny brat to zawsze ma po nosem jakieś ciasteczka wrr... Po takim aero to śladu cukru nie będzie Dobrej nocy, buźka.

[...] strasznie słodka jest. Lepszy jest, według mnie oczywiście, Izolite Tropical Fruits, bo jest kwaskowaty, ale bardziej czuć w nim kokos niż w pinacolada Tany, widzę Felixa u Ciebie ja teraz kupiłam sobie z Primaviki dwa masła, jedno z cukrem i solą, a drugi bez cukru i soli Pierwsze ma 94 % orzechów, a druidyzmie 95% A jest w cenie Felixa

[...] tak kolejne spodnie ciesza,,,ale sa dni ze mam wrazenie ze przytylam...czuje sie od trzech dni ocięzała... ddzis mnie nosi do slodyczy....wiec jem gumy do zucia orbit bez cukru...juz pol paczki zjadlam.... dzis mi ciezko a wczoraj bylo jeszcze trudniej bo w pracy kolezanka piekla ciasto czekoladowe. ale nie zlamie sie mimo ze lezy w duzym [...]

[...] amandi ty bystre masz oczko... zasiadam wlasnie do tej calej analizy- jako ze jedyna wyslalas mi fotkę dostaniesz ode mnie informacje jem wlasnie ostatani poisoilek kure 100 gram i wzielam sobie do tego grzyby mojeje babci robione w occie mam nadzieje ze ocet nie ma cukru sprawdzalam w internecie... postaram sie jutro wrzucic fotki lydek

dobra, zaraz jade wczorajsza waga ze 112 spadlo juz na 107 i caly czas chodze lac to moze sie uda 105-106 a pozniej sie nawpyerdalam cukru i wody tone zeby sila byla po wazeniu %-) pozdro

na solidnym masowaniu to bedzie duzo bialka+tona cukru czitow itp %-) a teraz staram sie cos tam dorzucic bez zalewania :D chyba zrobie wlasnie tak jak prz :P