cukru

Te smakowe mają dużo cukru EDIT: puramuk znów mnie uprzedził Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-02-15 10:24:41

PACZKI Z TWAROGIEM: 1 i 1/4 szklanki cukru pudru 1 szklanka mąki pszennej 25 dag chudego, białego sera 5 dag margaryny 3 dag rodzynków 1 jajko 2 żółtka 1 łyżka rumu 4 łyżeczki suchych drożdży 3 łyżeczki cukru waniliowego olej do smażeni Mowisz i masz Pare modyfikacji i zamiennikow i moze cos by sie z tego sklecilo nietrujacego heheh [...]

PACZKI Z TWAROGIEM: 1 i 1/4 szklanki cukru pudru-- PO CO 1 szklanka mąki pszennej- RAZOWA 25 dag chudego, białego sera- WIECEJ SZEFIE WIECEJ 5 dag margaryny- OLIWE 3 dag rodzynków 1 jajko 2 żółtka 1 łyżka rumu- MOZNA WIECEJ 4 łyżeczki suchych drożdży- MOZE KRETKE DO TEGO 3 łyżeczki cukru waniliowego- WRZUCIWY OSTROWIE Pączki jak ta lala [...]

ja niestety bez słodkiego żyć nie mogę. Ostatnio mnie tak przypiliło, że aż upiekłem dietetyczny sernik (z chudego twarogu, mniej oleju i fruktoza zamiast cukru). Zarąbisty W zasadzie to mógłbym się sernikiem żywić.

Gratisowa... hmm no wychodza doslownie grosze Za to odrazu po treningu to nie bardzo Za niski poziom cukru po treningu, trzebaby spozyc duuza ilosc prostych ww, co dla cukrzykow nie jest dobrym rozwiazaniem

Czarny - dość dobrze kombinujesz... Mechanizm jest w uproszczeniu taki: Homeostaza glukozy (glikemia)jest dla organizmu prioritetem, dlatego zawsze mamy w miarę stały poziom cukru we krwi. Kiedy nafaszerujesz się węglami, insulina usuwa nadmiar cukru, upychając glukozę do tkanek. A że tylko tkanka tłuszczowa ma nieograniczoną możliwość [...]

[...] sa one najpow. slkadnikiem odzywczym a zawierajace wegle warzywa i owoce sa zrodlem natur. witamin i mineralow, blonnika rozpusczalnego i nie rozpuszczalnego , pelniacych w przewodzie pokarmowym rozliczne funkcje regulacyjne i prozdrowotne. nie jestem przxeciwnikiem wegli w pokarmie, ale cukru sprzedawanego pod nazwami carbo i gainer. pozdr mc

[...] raz i jestem pełny, a nie z wypchanym brzuchem do przodu zerknijcie skład - 50% ww, 35% matrix izolatów białek (cfm, micelarna kazeina, jajo), enzymy trawienne, pare gram cukru dosłownie do smaku (dekstroza), dodatek K-R-ALA, 7% oleju lnianego, cla i rybiego EPA&DHA. ale cena.. jak za białko na tym bym skonczyl ten temat. bo porownujecie [...]

Ja ci powiem tak miałem to samo Creatyna Monohydrate z tej samej firmy co ty no i do tego piłem wode z dużą ilością cukru bo glukoza to cukier a nie chcialem osobno kupowaćtyle ile mi przez miesiąc syfów wyskoczylo na policzkach to jest tragednia dosłownieten cylk był 3 miesiące temu czy nawet więcej a to dalej nie schodzi kurde ten jeden cykl [...]

[...] pomocy odpowiednio dobranego podgrzewania), ale bez obróbki enzymatycznej i zabiegów klarowania. Dzięki temu sok ten pozostaje naturalnie mętny. Nie może zawierać dodatku cukru ani kwasów spożywczych, więc zachowuje naturalny smak owoców. Również zawartość witamin, węglowodanów, białek, czy składników mineralnych pozostaje w nim taka jak w [...]

Jak dzisiaj robilem badanie krwi na czczo (nie tak do konca bo z samego rana jakies trzy godziny przed badaniech wypilem 50g carbo) wyszlo ze mam 68 czegos tam cukru a norma to od 75-115... lekarz powiedzial ze mam hipoglikemie i ze to niebezpieczne jest... z drugiej strony wczoraj dermatolog zakazal jesc slodycze bo tradzik wyskakuje po***ane, a [...]

Nie ma znaczenia większego jakie węglowodany jesz w posiłku potreningowym. Ważne żeby one tam były razem z białkiem. Oczywiście nie mówię o sytuacjach drastycznych - 100g cukru pudru itd. tylko o normalnych pokarmach - czy bedzie to ryz czy chleb czy makaron czy kasza - bedzie ok.

[...] bólami głowy, przyspieszeniem akcji serca, dezorientacją, zawrotami głowy, zaburzeniami widzenia i mowy, a także silnym głodem. Jeśli w porę nie zostanie podwyższony poziom cukru, może dojść do śpiączki, uszkodzenia mózgu a nawet do śmierci. W sporcie powinno używać się jedynie krótko działającej insuliny o nazwie Hummulin-R, której czas [...]

a nie zaszkodzi mi jak dziennie wypije 200 g jogurtu naturalnego dannone jest mniej tłusty i bez cukru ?

mysle ze opinia na temat cukru jest bledna..bo wlasnie niski poziom glukozy=glod moim zdaniem to z przyzwyczajenia do tego(jesli ktos pali,pije kawe) tez ma to duze znaczenie pozdro

Haloen: Jaka jest definicja "człowieka-zająca"? Jeżeli chodzi o poziom cukru we krwi, to u mnie jest wszystko w normie. Robiłem sobie niedawno badania i wyniki są po prostu rewelacyjne (przy okazji poznałem swoją grupę krwi). :) A co do tych bakterii - pewnie chodzi Ci o Helicobacter Pylori? W sumie już dawno chciałem się przejść do [...]

dekstroza brana podczas cyklow z kreatyna jest podawana w sporych ilosciach np.50g do 5 gramow kreatyny. Takie dawki cukru o bardzo wysokim indeksie glikemicznym powoduja bardzo czesto zatluszczenie, mniejsze efekty zatluszczenia maja osoby o ektomorficznej budowie ciala. Ja Tobie dekstroze zdecydowanie odradzam. Białeczko jak najbardziej!

Rothen: okej to jeszcze jedno pytanie co do tej insuliny... czy slodzik moze podniesc jej poziom? Chodzi mi o slodzic "Splenda" ktory jest robiony z cukru. Niby reklamowany jako zdrowszy od zwyklych aspartamow/itd. ale ciekaw jestem jak wplywa na ins.

każde węglowodany podnoszą insuline , białko również , im bardziej przetworzony (słodzik jest bardzo) tym bardziej skacze poziom insuliny jak jest robiony z cukru to napewno skacze po nim insa , i napewno super zdrowy on nie jest i sprzyja otłuszczaniu

Jak rozpuscisz w wodzie to bedzie smakowac troche jak...woda z cukrem . chociaz od cukru sie troche rozni smakiemi nie jest tak slodka.troche jak slodzik.fee