cukru

zenon gips nie byl z cukru ? i musialem duzo laseczek na gips wyrwac

no wlasnie, wystepowanie i rola d-rybozy w dna i atp nie kwalifikuja tego cukru jako "zwyklego" (tu mam na mysli porownanie do cukrow prostych typu fruktoza,glukoza,itp), nie jest on energetyczny stricte, a ze wzgledu na jego wiazania jest on produkowany z glikogenu w watrobie w malych ilosciach (w pozywieniu tez wystepuje w malych [...]

[...] ruszyliśmy do Rio szczerze cieszyłem się że tym razem na prawdę będę miał wolne w przeciwieństwie do Manola ... Sam turniej odbywał się na 8 matach, bilet wstępu-1kg cukru(naprawdę)... na sali bardzo gorąco baaarrrdzzzo duszno i BAAARRRDZZZO głośno. Manolo walczył w niedzielę. Kategorię (-85) rozpoczeliśmy o 12... wolny los, zwycięstwo na [...]

[...] , mleko Laciate 0.5 % tluszczu , duze ilosci maslanek , Mleko w proszku odtluszczone , owoce , szynki z duża zawrtością białka i nie wielką ilością tluszczu , cherbatka bez cukru , pepsi najczesciej light , Ryż , kasza gryczana , i wiele innych prodoktow z mała iloscia tluszczy :) Białko bede spożywał 3 razy dziennie (WPC 80 %), i tez sobie cos [...]

PRAWDOPODOBNIE WAHANIA CUKRU

[...] odpowiedziała na zadane pytanie rzeczowo.Nie ma co,zna się dziewczyna na rzeczy.A swoją drogą widzę na tym forum samych zawodowców zastanawiających się nad zawartością "cukru w cukrze"...Ech...Jakie znaczenie ma dla Was rodzaj białka?Za cztery tygodnie stajecie na scenie?Jeśli brak postępów to niestety rodzaj białka nic tu nie [...]

Bodyline, zawartość cukru w cukrze to też dobre pytanie Np jakiego cukru w jakim cukrze? Ile mamy fruktozy a ile glukozy w sachrozie? A zatem nawiązując do cytatu z Twojego podpisu: "wróć do podstaw"

co moge stosować zamiast cukru kuchenego bo wyczytałem że takiego cukru unikać

[...] ew uzupelnic bo jakby nie patrzec to czy organizm jest w dominujacym stanie anabliczym czy katabolicznym alezy w najwiekszym uproszczeniu od tego czy zapasy w watrobie sa pelne czy nie wiec ciagle stawiam ze pewna - niewielka ilosc fruktozy - moze byc i z cukru (50%) jest OK i nawet wskazana zwlaszcza jesli cwiczemy wiecej niz z paroma seriami

A dlaczego nie mozna jeść cukru kuchennego ??

[...] mogą spowodować największe szkody w organizmie ze wszystkich pozostałych cukrów. Ale, jak mówie, nie można z reżimem cukrowym (węglowodanowym) przesadzać. Jeśli czujesz przemożną ochotę na zjedzenie czegoś słodkiego, to zrób to- tylko z umiarem. Po stokroć lepiej posłodzić herbatę łyżeczką cukru niż truć się słodzikami- aspartamem. pozdrawiam

Ja cukru dużo nie jem. Używam go tylko do słodzenia herbaty, albo wody z cytryna+cukier = pysio :) Czyli w takich ilościach to spokojnie moge. A jakieś batony ?? Ciasto niekiedy?

suszone owoce, miod - lepsze od cukru bialego

Jak rany... Przecież ta cała tabela indeksu glikemicznego i co sie z tym wiąże, te wszystkie pomiary cukru, dotyczą właśnie GLUKOZY. i TYLKO glukozy! Czy Twoim zdaniem,one uwzględniają poziom fruktozy czy galaktozy? Wobec tego, jaką rzeczywistą wartość w odniesieniu do pozostałych cukrów mają te wyznaczniki?? I skoro zjedzenie niektórych owoców [...]

Przecież ta cała tabela indeksu glikemicznego i co sie z tym wiąże, te wszystkie pomiary cukru, dotyczą właśnie GLUKOZY. i TYLKO glukozy! Czy Twoim zdaniem,one uwzględniają poziom fruktozy czy galaktozyZNACZY POZIOM CZEGO?ROZWIN. Wobec tego, jaką rzeczywistą wartość w odniesieniu do pozostałych cukrów mają te wyznaczniki??TAKA ZE POKAZUJA W JAKIM [...]

nie wiem o co ci chodzi.... jedna łyżeczka mała do cukru 5gr oliwy duża łyżka np. do zupy 12-15 gram

[...] dietetycznych służących obniżeniu zawartości tłuszczów i kalorii. Jest np. coraz powszechniej stosowana do wzbogacania pożywienia w błonnik dietetyczny lub do zastępowania cukru i tłuszczu w margarynach, czekoladzie, lodach niskokalorycznych, itp. Dobra jakość suchego ekstraktu z roślinnej inuliny – np. w postaci proszku zezwala na [...]

napisalem w sposob obrazowy - wiadomo, ze chodzi o zmieniajacy sie poziom cukru we krwi itp, niestety brak mi wiedzy stricte medycznej i takiej terminologii by sie rozpisac. a co do insy to ponoc jest lekiem na wszystko .

zdaje mi sie, ze biorac weglowodany proste u kazdego mozna wywolac hipoglikemie, cala sztuka polega jedynie na trafieniu z normalnym posilkiem, tak zeby nie bylo wysokiej amplitudy zawartosci cukru we krwi

a jak sie nazywa stan po godzinie, dwoch gdy sztucznie podwyzszony poziom cukru (np. przez podanie duzej ilosci carbo) drastycznie spadnie ?