SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stylowi życia. Nagromadzenie kwasów może nastąpić jako efekt: Nadwagi i braku ćwiczeń fizycznych. Spożywania nadmiernej ilości białek zwierzęcych, węglowodanów, tłuszczu i cukru. Niedostatecznej ilości produktów alkalizujących w diecie (np. owoce, warzywa). Uzależnień od: alkoholu, nikotyny, kofeiny. Nadmiernej fermentacji jelitowej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROŻDŻE - DODATEK DO DIETY ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiele osób wierzy jednak w dobroczynne działanie kuracji polegającej na piciu napoju sporządzonego przez zalanie drożdży piekarniczych ciepłą wodą lub mlekiem z dodatkiem cukru. Taki napój drożdżowy może przynieść więcej szkody niż pożytku. Drożdże zaczynają bowiem fermentować w naszym przewodzie pokarmowym i dopóki nie zostaną strawione, mogą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konie walą boldka pod postacią cukru ? :D ROTFL

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-03-04 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmów sprawuje kontrolę nad długością życia, co jest bardzo ważne. Jakie zadania spełnia insulina u ludzi? Jeżeli zapytacie lekarza, odpowie, że ma obniżać poziom cukru we krwi. Moim zdaniem, jest to zwykły efekt uboczny. W toku ewolucji, jedną z funkcji insuliny było gromadzenie materiałów zapasowych. Pochodzimy z czasów głodu i [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosc,ze liczyc to starac się jesc go jak najmniej A do Swamprage, nawet znalazlam te pampuchy w tabelach pampuchy- 303 kcal/100g B-6,2 g T-11,0 g W-45,6 g a sadze o nich tyle,ze to kiepski pomysl by je często jesc. Praktycznie sama biala maka, troche tluszczu chyba,cukru,drozdzy. Nic ciekawego. Traktowac je jako odstepstwo od diety i tyle.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł o Bananach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] środków przeczyszczających. Kac Jednym z najszybszych sposobów leczenia kaca jest koktajl bananowo-mleczny z dodatkiem miodu. Banan uspokaja żołądek, miód reguluje poziom cukru we krwi, podczas gdy mleko koi i nawadnia organizm. Zgaga Banany są naturalnym środkiem zobojętniającym. Tak więc jeśli cierpisz na zgagę, spróbuj zjeść banana a [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 11:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100gr 20:00 baton proteon + vitargo el saszetka + 15 gr cell pump 22:00 owsiane 100gr + prolongatum 26 gr 213 gr białka 50,5 gr tłuszczy 720 gr węgli w tym ok 50 gr cukru z gainera i batona 4200 kcal 9 gr kre alkalynu 15-20 gr jabłczanu kreatyny 4,5 - 6,5 litra wody ( mniej czy więcej ? ) około 23 fotki Zmieniony przez - niwix w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2007-03-03 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń Szeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyspieszają okres rekonwalescencji. Żeń - szeń korzystnie wpływa na pracę narządów wydzielania wewnętrznego, pobudza pracę serca, działa przeciwzakrzepowo, reguluje poziom cukru we krwi i obniża poziom cholesterolu. Polecany jest także w stanach zmęczenia i osłabienia koncentracji, poprawia sprawność intelektualną. Z najnowszych badań wynika, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 01:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnich 200 lat w Europie, to ponad dwukrotnie wzrosła ilość tłuszczu w diecie, bardzo znacznie zmalało spożycie węglowodanów złożonych, natomiast zwiększyło się spożycie cukru. Dawniej spożywano żywność naturalną z dużą ilością błonnika. Obecnie dominuje żywność przetworzona. Na rynku mamy półprodukty i zamrożone gotowe dania, które mają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2007-03-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdrowsza mase twarogowa mozna zrobic np. mieszajac twarog z cynamonem,odrobina mleka lub jogurtu(zeby nie byl suchy i zbity) i rodzynkami(wtedy będzie można obyc się bez cukru) ewentualnie w ostatecznosci można dodac miodu bądź slodzik(ten juz niezbyt zdrowy). Można tez posmarowac placek najpierw dzemem a potem masa twarogowa i zwinac.Albo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2007-03-02 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe??0_0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ketonowe są produktem ubocznym przemiany tłuszczów. Mózg, serce i mięśnie potrafią wykorzystywać je jako paliwo, ale w normalnych warunkach, przy prawidłowym poziomie cukru we krwi wolą zużywać do tego glukozę. Gdy glukozy jest pod dostatkiem, wykorzystanie ciał ketonowych spada do minimum.Innymi słowy kiedy przechodzimy na diete [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9758 Data: 2007-03-02 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] działa HMB? 1. Hamuje aktywność enzymów katabolicznych. 2. Stymuluje produkcję hormonów anabolicznych. 3. Bierze udział w przemianie argininy do kreatyny. 4. Blokuje dopływ cukru do produkcji tłuszczu zapasowego. W ten sposób ułatwia rozwój siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Jak jego działanie wzmacnia arginina? a. Wytwarza poliaminy [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo tak jest ****a,to samo w hipermarketach ,wezmie taka jedna kurva duzy wózek ,na ****a 2 kilo cukru i sie roz***ie na środku przejscia i nawija jeszcze z innym kurviszonem .Cuj człowiek stoi koło nich czeka ,mysli może sie skapną ze chce przejsc.Ale nie!! Ni*****a!!Tepe to takie kurva. Albo w sklepie wczoraj .Jest kolejka z lewej strony ,5 osób [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 00:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka drobnych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gume do zucia oczywiscie bez cukru

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-03-01 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te gainere sa dobre czy lipne????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainery to świetna sprawa w szkole jeśli nie chce ci sie nosić pudelek z jedzeniem, ale jak wiadomo same w sobie zawierają dość dużo cukru. Wybór nalezy do Ciebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2007-03-01 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm dlamnie pychota xD ale za duzo cukru sie do nich dodaje itp pewnie daloby sie zmodyfikowac sklad zeby byl bardziej przystempny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2007-03-01 14:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym jecie ryz?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez jetsem ekto i jak tlyko mam ochote to wpieprzam slodycze i inne ******ly(czasami..), ale na codzien raczej przestrzegam diety, a po to sa i robie sobie wolne posilki zeby zaspokoic psychike i swoje zahcianki.A jedzadzac codziennie produkty z kupa cukru itp. jezlei cwiczysz i nastawiasz sie na przyzwoite rezultaty raczej nie osiagniesz. Pozdro

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14561 Data: 2007-03-01 09:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/Insulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wedlug mnie zbedne jest dawanie insuliny do kreatyny,jesli zjesz posilek przed treningowy(obiad)dajesz insuline i ona dziala przez pewnien czas,wiec podczas treningu mniesnie pocuja dzialanie insuliny a kreatyna zrobi swoje:) bez zadnych spomagaczy, dextroza moze jedynie podnies poziom cukru, a soki mozesz pic :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2007-02-28 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż z mlekiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to robie tak .. jestem szczęśliwym posiadaczem mikrofalówki <lol2> najpierw nagotuje sobie ryżu , który leży w lodówce , potem sobie biore paczuszke kiedy tylko zechce zalewam mlekiem , łyżka cukru i do mikrofalówki , ciepły jest dla mnie smaczenijszy :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energia potrzebna trawieniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stajemy się senni z powodu wzmożonego transportu tryptofanu do mózgu, co w rezultacie daje większy poziom serotoniny oraz senność. Ewentualnie można również mówić o hipoglikemii spowodowanej wcześniejszą hiperglikemią - wysoki poziom cukru we krwi -> duży wyrzut insuliny -> za mały poziom cukru we krwi. Trawienie nie ma z tym nic wspólnego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2007-02-28 01:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)