cukru

Zawartość cukru?

prawopodobienstwo ze jest w tym syropie w**** cukru jest b duze wiec do redukcji odpada

w 100 gramach syropu jest 200mg kofki srednia dawka brana na raz powiedzmy 10g tj 20mg efki w tych 10g jest 3,36 tego całego koncentratu, czyli na cukier pozostaje maxymalnie 6,6g ale woda sie musi zmiescic imo, w porcji 10g nie ma wiecej niz 3g cukru.

jakiej kofki a cukru jest od hvja Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-10-22 16:05:16

[...] insuliny - czyli jesli juz jedza wegle to złożone co sie dzieje jak mamy niski poziom insuliny i w dodatku wrażliwość na wszelkie węgle/cukry jest za***iscie wysoka bo juz jakis czas jestesmy na LC? nawet minimalna porcja cukru drastycznie podniesie w takiej sytuacji nam insuline ktora zablokuje spalanie tluszczu. (w wiekszosci przypadkow)

[...] (poprawa koncentracji i pamięci) Boswellia – ekstrakt Boswellia errata (działanie przeciwzapalne) Gymnema – ekstrakt Gymnema sylvestre (kontrola poziomu cukru we krwi) Tribulus – ekstrakt Tribulus terrestris (działanie pobudzające) Optiberry – ekstrakt z owoców bogaty w antocyjany (przeciwutleniacz) UCII [...]

[...] usnąć a rano wstaję wcześnie ,bez powodu na dodatek mam bardzo zły humor.Jednym słowem idę spać zła i wstaję zmęczona i wkurzona.Nie wiem czym to może być spowodowane,dodam tylko że 7 lat temu w ciąży miałam cukrzycę ciążowa insulinowa 2 * na dzień ponad 20 jednostek teraz na czczo 100 cukru ,już nie wiem czego się czepić.Doradzie jak możecie.

[...] z odrobiną. Soli i d,id na wadze spadek od początku 1 kg :). Byłam właśnie w ośrodku zdrowia zrobić sobie cukier niestety było to 1 godz po śniadaniu i zonk 70 poziom cukru.Zakupilam paski do glukometra i od jutra poważne pomiary na czczo i po każdym posiłku ok 2 godz zobaczymy.Dodam ze mój. Lekarz nie widzi powodów do zrobienia krzywej.

miska na jutro z dodatkiem soli i bez dużej ilości płynów do tego len i magnez i bedą pomiary cukru /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce12bca71049460c9ddf60180db242a4.png

Cukru znów zapomniałam zrobić z rana.Padam na pysk przez tą ganianinę {{:-( Plecki mnie swedzą i nie ma kto podrapać,poprosiłam moje 7 letnie dziecię o poskrobanie mamusię po pleckach to małe cwane drapnełao 2 razy i stwierdziła że juz jej się nie chce }:-( .A to dopiero był poczatek i za chiny drapać nie chciała . Miska dziś be niestety [...]

Viki - dziękuję. Trochę się domyślałem, że o to może Ci chodzić pisząc o zdrowych węglach. Spożywanie produktów mało przetworzonych jest obecnie bardzo polecane (sam jem takie). Od roku kompoty robię zalewając owoce wodą i pasteryzuję je bez dodatku cukru. Przechowują się tak samo dobrze jak te z cukrem.

[...] obierasz. Ziemniak 1 szt. około 100g ( czyli taki średni ) 1 x dziennie przed treningiem. Z białka, -ser biały, twarogi tłuste, serki homo, -jogurty naturalne, bez cukru i owoców. -mieso, najlepiej gotowany kurczak, indyk - dobry do wszystkiego. pieczony schab, bez soli. To wszystko co możesz jeść, dietę ułóż sobie sama - bo nie będę [...]

[...] do wysiłku. Zresztą i tak się nudziłem, wpadł też jeden Guinness. Drugi posiłek to mój przepis na "bambo" tylko zmodyfikowany z placka na pieczywo z otrąb i owsianki, zero cukru, dużo nerkowców, orzechów i innych ziaren. Byłem mile zaskoczony że dobrze wchodzi z mięskiem! AERO Cross Trainer 40min MICHA 12:30 Pieczywo brązowe, filet z indyka [...]

wrzuć przepis na tą pizzę 500 g maki tortowej 1 i 1/2 lyz soli 1 lyzeczka oliwy z oliwek 10 g drozdzy suszonych lub 30g swiezych 1 lyzeczka cukru 270 ml cieplej wody Sekretem mojej pizzy jest mąka tortowa :-D

Łodzianin w moim miescie w zadnym z trzech sklepow ktore wymieniles nie ma tych produktow :) to tak odnosnie zacofania. Cola nie jest produktem prozdrowotnym ale bez przesady, dbamy o zdrowe zarcie, unikamy cukru to troche coli nikomu nie zaszkodzi.

[...] z nośnikami, które nie są cukrami. Bo te, które ja używałem czy widziałem w sklepach wszystkie miały dodatkowe substancje, przez co ich słodkość była tylko 2-4x większa od cukru i sypać tego trzeba było sporo, no i miały cukry, który zawierały ww i podnosiły ig (maltodekstryna / dekstroza i inne) Chętnie bym kupił w bardziej czystej postaci [...]

Niby tak ale kawy bez cukru nie przękne %-) Miód też wpada sporadycznie bo na śniadanie poszły taki placko/naleśniki i na kazdy polałem troche miodu.

Podobno mmiod poprawia odpornosc. Kolor zalezy chyba od tego, z jakiego pylku jest zrobiony. Uwazac musza na niego alergicy. Ogolnie jest duzo zdrowszy od zwyklego cukru, ale jednak szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Nie ma nic lepszego niz herbatka z cytryna i miodem na rozgrzewke.

[...] poprawia odporność, dostarcza nieco soli mineralnych, szybko "stawia" na nogi przy uczuciu braku energii(ale to tylko zasługa szybkiego podnoszenia poziomu cukru we krwi, wiec to takze szybko mija) Ponadto zależnie od odmiany , miód działa na organizm podobnie jak rośliny , z których został zrobiony(w końcu zawiera te same [...]

[...] czerwona, ogórek kiszony, por, fasolka szparagowa Ostatnio mam ogromną ochotę na wędzonego łososia - mogłabym jeść codziennie :-D PS Powidła śliwkowe są domowej roboty (bez cukru) z gorzką czekoladą - mam nadzieję, że raz na jakiś czas można sobie pozwolić na taki grzeszek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2dc97bae8e6546429493a31ec7a5e99e.png