SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Jak przyrządzacie weglowodany?;>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ryz z ketchupem wczoraj zjadlem. Super sprawa!:-D Zeby znalesc cos do zrobienia, zeby w szkole zjesc. Wczoraj zrobilem (50g owsa + jajko + dzem truskawkowy +mleko) w domu zjadlem, ale bylo to troche suche i malo slodkie. Dzis sprobuje ro zrobic tylko dodam wiecej mleka i cukru dam czy czegos i jak byloby dobre to moznaby to w szkoles jesc;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2012-01-02 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Znaczenia z jakiego punktu widzenia? Właśnie z podobnego jak z różnicy między ww złożonymi, a prostymi - chodzi mi tu o m.in. wyrzut insuliny, szybkość podnoszenia cukru we krwi w aspekcie równomiernego dostarczania energii do organizmu, co mogłoby mieć przełożenie na zastosowanie w posiłku przedtreningowym albo, z drugiej strony - w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6212 Data: 2012-01-02 18:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz acesulfamem, produkowana na bazie oryginalnej receptury Coca-Coli. Coca-Cola Light-Podstawową różnicą normalnej Coca-Coli od wersji light jest to, że nie zawiera cukru (słodzona jest słodzikami, np. aspartamem), dzięki temu zawiera tylko 0,2 kcal w 100 ml. Różni się również smakiem od zwykłej coli. z wikipedii" <- takie coś w necie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eliminacja cukru z diety, pilnuje sie z miską i jakoś waga leci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierze sok bez cukru ktory bedzie.dosladzany innym sokiem juz z cukrem. Chwyt marketingowy

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 00:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joł, ja nie liczę Kal, a zasadę mam taką że ścierwa piwo czpisy słodycze fajki tylko w sobotę . Poza świetami oczywiście:P. Picie cukru w postaci Coli mnie starasznie uzależnia, jak i kawy zresztą więc też staram się mało, musze pomysleć nad jakinś sokiem do rozcięńczania z wodą, Kawa podobno coś tam daje przy spalaniu tłuszczy?

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli te musli są bez cukru i innych niepotrzebnych dodatków, to mogą być. Dajże więcej kurczaka do tego chleba, a nie jakieś miernoty :P Co do potreningowego, jeśli nie możesz wytrzymać z głodu, to niech będzie,ale niewiele Ci to da, bo wiedz, że procesy anaboliczne zaczną się dopiero wtedy, gdy dostarczysz do węgli organizmowi białko Podaj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2012-01-04 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasolka czerwona w puszce z Biedronki jest bez dodatku cukru; jeno fasolka, woda i sól (wiem, że puszek generalnie nie jemy, ale czasem ratują sytuację, a ja właśnie wykorzystałam swój żelazny zapas)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 00:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wiesz, baton ma 50g a w tym 30g białka i 0g cukru. Tu w ogóle nie ma co mówić o smaku.

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    batony funkcjonalne z takim składem i tak dużą zawartością białka przy 0g cukru! to smak na prawdę rewelacja!

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Dżem jest mojej roboty jeszcze z wakacji, nawet bez cukru. mąka pełnoziarnista%-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11504 Data: 2012-01-06 10:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wiem, to musztarda Dijon nie ma dodatku cukru ;) Jest dosc ostra w smaku i slona, ma 2 razy wiecej wegli i tluszczy ale nie ma cukrow a w efekcie nizsze IG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Realy, nie w kazdej. Musztarda Dijon go nie zawiera :) Ale zgadzam sie z toba, ze tak mala ilosc cukru nie powinna na niego wplynac ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm człowieka jest różny, zależnie od tego jaka to substancja. Niektóre - np stevia - wpływają na odpowiedź ze strony hormonu insuliny i mogą tym samym obniżać poziom cukru we krwi, inne - takie jak ksylitol - mogą działać przeczyszczająco, cyklaminiany okazały się być toksyczne dla szczurów, jednak okazało się, że w wypadku człowieka taka [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL , SFD Mass Activator , PVL Mutant Mass GB odpusc , duzo cukru.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2012-01-07 00:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie piszę iż udowodniono iż miód wyleczył zwierzę czy człowieka z jakiejś choroby, są dowody iż wpływa na metabolizm organizmu, w tym np. na przemiany lipidowe, cukru i inne mechanizmy które mają ścisłe powiązanie z występowaniem i rozwojem różnych chorób. Akurat jeżeli tutaj w większości przytoczona literatura opisuje wyłącznie efekt metaboliczny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11817 Data: 2012-01-07 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    body_rock - cola czy z cukrem, czy bez - jest raczej napojem, którego konsumpcje warto ograniczać do "okazyjnej degustacji" naturalnie się z tym zgadzam, podstawa u mnie to woda i zielona herbata, ale jak już piję napoje typu cola to tylko bez cukru

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 10:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone Wino

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo ma najmniej cukru

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2012-01-07 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super dieta. Sam musisz dodawać stopniowo i oceniać co się dzieje. Najlepiej bez soli i cukru, słoik 9-12zl 20-30g przed snem. 5 posiłek nie może składać się z samego tłuszczu, dodaj białko.

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodzielna redukcja- liczę na pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie będą obiady i sniadania i zastępował je będę : wołowina, kasza, inne warzywo na obiad i jajka na śniadanie pozostałe braki kaloryczne uzupełnię jakimś sokiem ( oczywiście bez cukru) bo wiem, że na samej wodzie nie pociągnę Proszę o jakieś wypowiedzi na temat tej diety bo od poniedziałku chce zacząć, a jutro jadę na zakupy na cały tydzień

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8995 Data: 2012-01-07 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)