SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • KOZIERADKA - posumowanie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do hipoglikemi to nie wydaje mi się cukier badalem niedawno bylo ok nie mam napadów wilczego głodu czy chęci na słodkie.chodz jak się zdenerwuje część objawów jakie jej towarzyszą to mam np. Drżenie rąk, ale sa spowodowane nerwica żołądka i epilepsja na która sie leczę ale to od X lat.???? Odnośnie smrodu nie jest zle tym bardziej że jest zima [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19611 Data: 2018-01-27 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • DT - cini

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj 09.02 Po tym tłustym czwartku, ciśnie strasznie na słodkie. Cukier uzależnia na maksa, dlatego zjadłam sobie dziś proteinowego batona takiego czystego w składzie i mnie troszkę zaspokoił.
A po porannym rowerze na mrozie nie mam wyrzutów.
 Trening: Rano - rower 20km 90min Wieczorem - cross 60min Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 08:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • LF FSH TESTO (WOLNY I CAŁKOWITY) PROLAKTYNE KORTYZOL ESTRO PROGESTERON Jak chcesz się przebadać dobrze to dorzuć jeszcze: Cukier, Panel tarczyca, Lipidogram, Jonogram, Mocz + kreatynina

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2018-02-19 14:36:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • MLEKO W PROSZKU

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pozytywnych następstw może nieść za sobą konsumpcja tego składnika. Mleko zawiera dobrej jakości białko serwatkowe i kazeine oraz elektrolity. Jedynym problemem może być cukier mleczny, czyli laktoza, na którą wiele osób ma nietolerancje. Jeśli jednak nie należymy do tej grupy ludzi to powinnismy pić mleko regularnie. Według niektórych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kanapki z serem żółtym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponieważ w dżemach jest sam cukier. Produkt do zdecydowanej eliminacji.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2018-02-22 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kanapki z serem żółtym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    truskawki (100 g truskawek zużyto na 100 g produktu), zagęszczony sok jabłkowy, zagęszczony sok cytrynowy do korekty smaku kwaśnego, substancja żelująca - pektyny pod nazwą zageszczone soki kryję się cukier, tak przemycają go producenci, nieświadomy konsument patrzy nie ma cukru to ok.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2018-02-22 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Witam. Pomocy!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] witaminki , omega 3 i magnez. Pije 2.5l wody dziennie. Dieta sklada sie z rzeczy nieprzetworzonych. Krowa, dzik, swinia i kurczak sa pieczone w sosie wlasnym. Wyeliminowalem cukier i zastapilem miodem. Dieta 100 procent czysta. Nie robie cheat mealow. Wyniki po 2 mc. Aktualne! Klatka piersiowa 104cm Biceps 39cm przedramie 30cm pas 94cm kark 39cm [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2018-02-28 19:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Witam. Pomocy!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] witaminki , omega 3 i magnez. Pije 2.5l wody dziennie. Dieta sklada sie z rzeczy nieprzetworzonych. Krowa, dzik, swinia i kurczak sa pieczone w sosie wlasnym. Wyeliminowalem cukier i zastapilem miodem. Dieta 100 procent czysta. Nie robie cheat mealow. Wyniki po 2 mc. Aktualne! Klatka piersiowa 104cm -11cm Biceps 39cm +1cm przedramie 30cm pas [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2018-02-28 19:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] orkiszowa pizza, połowa zjedzona dzisiaj, połowa jutro. Składniki Na ciasto: 250g mąka orkiszowa (802kcal) 10g oliwa z oliwek (88kcal) 3.5g drożdże instant (3kcal) 7g cukier (28kcal) Na sos: 240g pomidory krojone (46kcal) Na wierzch: 250g mozzarella light (392kcal) 200g szynka konserwowa (196kcal) Cała pizza 1624 kcal 116,2g białka 176,9 [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] i tak. Dieta to podstawa ,bez jedzenia nic nie ugrasz. Sama Morfologia nie wiele powie do tego pasowało by zrobić komplet badań hormonalnych Nerki wątrobę serce cholesterol cukier jak chcesz dobrze do tego podejść w koncu ktos kto udzielil pomocy, co uda mi sie zbudowac na tym co mam? I jak najlepiej to dawkowac? Nie problem zawsze zamowic [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8073 Data: 2018-05-26 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta i ogólny plan redukcji do Oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie stanie Seler: Może zawierać Soja: Zawiera Format oznakowania alergenów: Tłusty druk konserwanty: Nie zawiera woda pomidory (22%) koncentrat pomidorowy (11%) cebula (8%) cukier papryka czerwona (6,5%) papryka zielona (6,5%) przecier jabłkowy skrobia modyfikowana kukurydziana sól ocet spirytusowy przyprawy w tym chilli (0,01%) (zawierają soję) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2018-06-30 22:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Olej Kokosowy - unikać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawdą jest, że łatwiej ludziom wtłoczyć do głowy dietę niskotłuszczową, bo tam jedzą sobie cukier (w różnej formie) i uważają tylko na ilość tłuszczów, w diecie, gdzie tłuszczów jest więcej, trzeba mieć większe pojęcie. Wszystkie osoby, które próbują "spuszczać łomot" tłuszczom nie rozumieją tak na prawdę o co w tym chodzi i z której strony to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2018-08-21 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Piwo, IG, Maltoza - raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sokami, które w składzie mogą mieć do 15% cukru. Podobnie, ale trochę lepiej wygląda sytuacja z winem lub piwem. W tym drugim obecna jest maltoza, czyli mocno przetworzony cukier o indeksie glikemicznym bliskim 110. Warto pamiętać o tym, żeby spożywać alkohol z umiarem i okazyjnie, a na pewno nie zaszkodzi naszemu zdrowiu i sylwetce. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 19:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] jak wiadomo jak brac Zmieniony przez - szymon2626 w dniu 2019-01-12 11:07:36 Badam się co 2 miesiące , zdrowie bdb Dbam o dietę , profilaktykę itp więc morfologia bdb , cukier ciśnienie inne hormony też Jak się do saa podchodzi z głową to wyrządzi mniej krzywdy niż przeciętnemu Kowalskiemu brak diety, jaranie fajków , siedzenie przed tv itp [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2019-01-12 13:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Odstaw całkowicie cukier, ja po odstawieniu cukru schudłem 7kg w 2 miesiące. Wszelkiego rodzaju, wszystko co słodzone, napoje, że o słodyczach nie wspomne'

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2019-02-06 10:31:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Cykl masa

    Post
    Doping

    Tak nie mam problemów.Tyle ze metabolizm jest bardzo nakręcony.Porobilem komplet badań dodatkowo wszystko w normie aspat alat cukier.Wpadlem chyba poprostu w zastój.Aczkolwiek wydaje mi sie ze bedzie to moj pierwszy i ostatni kontakt z deką do tej pory na samym tesciu plus masterka okresowo metka wszystko grało oprocz problemow skornych do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2020-10-24 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Naleśniki - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Tłuszcze 4,4 g 6,4 g W Tym Nasycone 1,1 g 1,5 g Węglowodany 19,2 g 28,4 g Z Których Cukrów 4,3 g 6,4 g Błonnik Pokarmowy 0,6 g 1,0 g Białko 5,0 g 7,5 g Sól 0,46 g 0,68 g Składniki Mleko odtłuszczone mąka pszenna jajko z wolnego wybiegu mąka gryczana olej rzepakowy cukier olej maślany ( mleko ) mąka żytnia aromaty ocet winny Sól konserwant (E202)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2020-12-25 18:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trądzik na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zarówno na czczo jak i po posiłku. Wszystko to do kupy mogło do tego doprowadzić. Teraz walczę z tym wszystkim na kilku płaszczyznach. Dieta z niskim IG + leki na cukier i insulinę + dermatolog (izotek) + kuracja testem i powoli wychodzę na prosto ze swoim zdrowiem. Do tego dochodzi kontuzja więc jeszcze ortopeda ale to już inna para [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2021-03-26 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i po czasie nie spada Po jakim czasie? Chodzi o odstęp między dwoma badaniami czy o te dwie godziny w czasie badania krzywej cukrowej? Jeśli to pierwsze, to miałem badany cukier bodajże we wrześniu 2020 i w tym roku w kwietniu. Za pierwszym razem glukoza 108 mg/dl. Za drugim 4,78 mmol/l. Mogę się mylić, ale dwa badania, w tym jedno z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2021-06-07 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też Ci cukier spadał zamiast rosnąć? Metformina pomogła? Miałeś nadwagę?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2021-06-15 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)