cukier

Pojdziesz do lekarza to on bedzie wiedzial co Ci zlecic;) Skoro cukier jest ok to mocz celem oceny jego ciezaru i osmolalnosci. Potem ewentualna dalsza diagnostyka.

[...] ale zacznij lekturę od tego http://potreningu.pl/articles/1251/co-jedza-ladies-sfd bo dietę masz tragiczną, oprócz jajek nic wartościowego tylko od rana cukier cukrem pogania Twoja sylwetka (to że najwięcej przytyłaś w talii) świadczy o tym, że masz problemy z insulinoopornością, może jest to stan przedcukrzycowy, może [...]

[...] wbić jaja, wkroić banana, sypnąć cynamon i kakao, wymieszać. Na patelkę, z dwóch stron usmażyć i gotowe. Na górę mus i smacznego. Alternatywa dla tych, co nie mogą owsianych, a lubią na słodko. *Ja jeszcze dodaję cukier, ale tutaj każdy się boi cukru, więc nie uwzględniłem w przepisie%-) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-12-01 11:24:42

[...] w dodatku na masie to głupota, nie lejesz tego litrami, a i tak taki koncentrat ma 18 węgli na 100 gramów, podczas gdy słoiczek ma 200 g, więc to prawie nic. Tak więc: ma cukier, możesz używać podczas robienia masy. Co do jajek, to nie można raczej ich przedawkować, wiele ludzi chociażby z tej strony żre jajka na potęge i żyją. Ciężko bardzo [...]

Czy może ktoś wie jak piję kawę to dlaczego robię się senny? Kawę pije może raz na 2 lata. dajesz cukier ?

Tak jest niestety, niby cukier = energia, kofeina = energia, ale w takim polaczeniu efekt wrecz odwrotny

[...] Czy mogę wymieszac 15g takiego sosu (z oliwą - o tym w drugim pytaniu) i obtoczyć w tym kurczaka? skład i kcal jest w linku który podałem wyżej, niby ten cukier tam jest.. jestem na low carbie. i drugie pytanko, wczoraj kupiłem taką oliwę,czy ona jest spoko? mogę ją bez problemu dodawać do posiłków (lub pić ze szklanki) czy [...]

fafaq ale problem z kortyzolem był gdzieś 5 lat temu, od tamtej pory mimo wielu czynników które powinny go podbijać (duże ilości kawy, stresująca praca, mało snu) jest jak najbardziej w normie. Co było przycyzną skoku dawniej nie wiadomo i nie wnikam :) Cukier badam co jakiś czas z powodu obciążenia genetycznego (mama jest cukrzykiem) i z powodu [...]

UNKNOVVN, ciasteczka i nowe / stare hasło: mąka, cukier, margaryna zrobią z ciebie skvrwysyna %-)

cukier Ci spadł \-)

ale też 0 kcal? czy taki mniej słodki cukier?

masz wystarczajaco ww i w tym możesz cos zmieścić, tak jak masz pomysl to moze byc byle prostych ww nie jeść jak cukier ziemniaki czy nieczyszczone zboża najprawdopodobniej po tych pomiarach polecą w ww dół wiec troche ci sie ciasno zrobi w niskie dni ;-)

[...] węgle, mięcho i warzywa to chudłam bardzo szybko - raz nawet 5 kg w tydzień i miałam już zawroty głowy i mroczki przed oczami. Że głupia nie jestem zaraz dodałam jedzenia i poprawiło się. Najbardziej cieszę się z tego, ze przy takim mądrym jedzeniu moja insulina i cukier nie skaczą co powoduje brak chęci na słodycze - a to było kiedyś moją zmorą.

[...] Ja: Tato jak jedziesz na zakupy kup mi tak z pół kilo wołowiny Wraca z półtora kilo ligawy }:-( Martucca pokazałam dzisiaj mamie Wasz blog, trafiło mocno do niej to, że cukier powoduje brzydote %-)%-) Dobra wypiska Trening PUSH Przysiad 9x45kg 8x50kg 6x55kg -> prawie upadłam, lewa noga nie dała rady, nie mam pojęcia dlaczego z większym [...]

Kurde, głupio mi tak komentować Twoją michę, bo siedzisz na forum dłużej ode mnie. %-) ale wydaje mi się, że Szefowe nie pochwaliłyby miodu i dżemu, nawet niskosłodzonego. %-) I uważaj na buraki, te ze słoika mają cukier. Dodatkowo buraki raczej wliczami do bilansu. ;-) Podoba Ci się nowy trening? :-)

[...] zapłacić. Naturalne, że ich kochasz i starasz się usprawiedliwić, ale brutalna prawda jest taka, że zawiedli w podstawowej sprawie. Zbadaj się dokładnie przed próbami zmiany diety, żebyś później miał porównanie - tarczyca, morfologia, cholesterol, cukier itd. Później będziesz wiedział czy stan zdrowia się nie zmienia w nieodpowiednim kierunku.

[...] Badania na pewno warto porobić od rodzinnego na NFZ dostaniesz : mocz, morfologia z rozmazem, CRP, TSH, pełny lipidogram (trójglicerydy, HDL, LDL, cholesterol całkowity), cukier (choć można zrobić krzywą cukrową z obciążeniem 75g glukozy). Prywatnie zaś Ft3, Ft4, testosteron dobrze zrobić wolny i całkowity, kortyzol. Jeśli chodzi o to co teraz [...]

Ketchup, wiórki kokosowe, majonez- przy bf 20% na redukcji? tak czy nie - chodzi mi o wyrzut insuliny poniewaz w keczupie jest cukier jak i w reszcie produktów, dzieki za odp.

twaróg z oliwą to pokutujące, obrzydliwe zombie - mit bez racjonalnych, naukowych podstaw. Mleko zawiera z kolei laktozę (cukier mleczny) oraz estrogeny - podczas gubienia tłuszczu (zwlaszcza do bardzo niskiego bf) te rzeczy zwyczajnie przeszkadzają.

fighter7: a 100 ml mozna uznac jako 100g? i czy w takim martini są syfy typu cukier, syrop gluk-fruktozowy itp? bo składu nie ma nigdzie, a lubie to czasem wypić :P A no i te wczesniejsze pytanie, bo nikt nie odpowiedzial, czy przy zamrażaniu orzechy włoskie tracą o3? ile gramów ma 1ml nie da sie jednoznacznie sklasyfikowac, ponieważ zalezy to od [...]