cukier

[...] Ladies głodne nie chodzą =)- z pizzą ilość i późniejsza pustka w żołądku wygląda inaczej. No jadłospisowe "złe dobrego początki" niestety trochę potrwają... 1. Cappucino- cukier i mleko doliczyłam w kcal, zapomniałam o "g". Ale wszystko na obecnym minimum- mam express z podajnikiem mleka- po prostu znacznie mniej go wlałam i minimalną ilość [...]

powiedzcie mi w jakim okresie w ciagu dnia moze ten produkt sie przydac ?? bo wg mnie tylko po treningu, ale po co kupowac ten cukier skoro rownie dobrze (nawet lepiej) i smaczniej + latwiej mozna zjesc banana, lepiej i taniej na tym wyjdziemy ( i nie piszcie mi ze o wszystkim mozna tak napisac, ze jedzienie jest lepsze zamiast wszelkich odzywek [...]

Ja oszukuje tylko raz w tygodniu. Ostatnio zrobiłem proteinowego naleśnika i sporo owoców banany, grejfruty, arbuz, pomarańcze. Do tego cukier puder i trochę rozpuszczonej czekolady. Po prosty delicious. Po tym na trening, bo miałem sporo energii, trzeba było to spalić %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-26 18:39:37

No w sumie pakowałbym w nią cukier bo teraz to niektóre laski takie suche chodzą :D a ja wole jak ma cioś ciałka

No w sumie pakowałbym w nią cukier bo teraz to niektóre laski takie suche chodzą :D a ja wole jak ma cioś ciałka Mysle teraz zakupić krealkalyn co uważacie ?

PYTANIE NR 5 5. Jak się nazywa cukier prosty, omijający trzeci etap pierwszej fazy glikolizy katalizowany przez enzym fosforofruktokinaze. Ostatnio wiele mówi się o zależności pomiędzy nadmiernym jego spożyciem a insulinoopornością, nadwagą i otyłością? czas, start! odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I [...]

joy miod i cukier...go go power ranger!

jestem ciekawa wrażeń na nowym rozkładzie b/t/w ja sama z ciekawości chciałabym też coś takiego spróbować niskie węgle, są dla mnie bezpieczną alternatywą na łakomstwo cukier mnie za bardzo nakręca

j/ozzy %-) . Czasami trzeba odreagować bo ta czysta woda już nudzi :D i wcale nie trzeba pić coś co ma cukier :D

wez sie za miche maly i bedzie dobrze I odstaw cukier

witam od kilku miesiecy moje sniadanie wyglada tak h2o + cukier + owsiane + Mutant mass + pestki slonecznika/rodzyny i mi to bardzo smakuje kupujac tego gainerka , zastepywal by on MM , tyle z jak wy piszecie ze z woda bleee ... to niewiem czy jest sens ! A moze mogl by ktos porownac smaki : MM + woda WMG + woda ? Byl [...]

Jak na wiek i staż to w sumie jeszcze nie ma tragedii. Wywal ten cukier i zacznij "normalnie" się odżywiać. Jakaś tam podstawa jest. Powoli do przodu.

[...] jest za mało białka i węgli żeby to nazwać posiłkiem. W czwartym brakuje tłuszczu (choć ewentualnie można ten jeszcze zaakceptować. Soków kupnych nie pij - to sama chemia, cukier, pij świeżo wyciskane jak już. Mniej nabiału. W jednym posiłku wystarczy. Zamiast nabiału mięso, jaja, ryby, strączki. Jak podajesz mięso to podawaj produkty wyjściowe [...]

Cukier?

Ale po co Ci cukier do surówki? %-) zjedz po prostu jabłko z marchewką i tyle

[...] chciałam wziąć 5kg, ale wtedy powrót rąk był niemożliwy, przy 2,5kg o dziwo też było bardzo ciężko, jakbym nie miała siły. Będę starać się dołożyć ciężaru :) Ksylitol/ erytrol wliczam normalnie w bilans jak cukier? Do tej pory nie używałam, więc nie mam pojęcia jak się z tym obchodzić. Zmieniony przez - kereko1 w dniu 2017-05-09 16:52:27

[...] Dziś postanowiłem dać 122kg a nie 125kg , ale i tak było strasznie ciężko a powtórzenia wymuszone , morale opadły #-P . Może to tylko zły dzień. Od tygodnia ograniczyłem cukier do minimum to pewnie też wpłynęło na brak sił. WZOREK coś wspominał o zmianach treningu , powiem szczerze że czekam i jestem ciekawy na czym to będzie polegać.. czyżby [...]

stary wez mono to mono wszedzie to samo to jak np. cukier placisz za firme

[...] celów więc będę chodził na siłownię póki mogę i coś tam pobiegam i popedałuję. Być może w przyszłym tygodniu jak się uda zrobię sobie badania krwi. Rok temu zrobiłem cukier, cholesterol, trójglicerydy, żelazo, próby wątrobowe, i kilka innych i wszystko było idealnie. Teraz chciałbym zrobić tarczycę, testosteron, estrogen itd. Prośba do [...]

posiłek nr 4 : herbata bez cukru , cukier %-) yebłem . Ale powodzenia, ja bym jednak zamiast odżywek wrzucił jedzenie, albo ułożył chociaż coś na wzór diety, wiem jak to jest jesc jakkolwiek a mieć diete i jak szybko widac efekty porządnej miski.