cukier

Znaczy nie jestem pewien czy w PL tez bo to nie z PL strony wkleilem. Teraz znalazlem z PL nie ma. To jest sklad Kalorie 6 kcal Węglowodany 1 g - w tym cukier 0 g Proteiny 0,5g Instant Nitric Oxide Stimulator Blend: 2 135 mg Monostearynian glicerolu GlycoCarn® (chlorowodorek glicynu-propionylu-l-karnityny) L-norwalina Rutakarpina [...]

Okej maslo orzechowe zakupie :) z czasem wcisne tego coraz wiecej, tak mysle :) Zrób własne będzie taniej,zdrowiej i smaczniej. Po za tym większość produktów zawiera tłuszcze nasycone,cukier oraz inne niepotrzebne chemikalia :)

Bubu nie chcę wchodzić Obli w kompetencje, ale słyszałam, że przy candida cukier i drożdże są zakazane :-{ jeśli się mylę, proszę mnie poprawić. Dzięki laseczki za porady, kupię oliwkę z ziaji, co najśmieszniejsze taką właśnie miałam pomarańczową, ale oddałam koleżance miesiąc temu, bo automasaże bez bańki tą oliwką były do kitu a koleżanka [...]

[...] gainera, bialko i carbo. Zastanawiam sie jak to wkomponowac w diete. Przed i po treningu lepsze carbo czy bialko ? " gainer i cerbo do wyrzucenia lub sprzedania to prawie sam cukier . "Jak mowilem, chce sie regenerowac i fajnie byloby nabic te kg. W koncu musi byc jakis sposob " trenując i dobrze się odżywiając jesteś wstanie to wykonać .

SFD/Images/2015/7/26/3ee7f1c21a864a08ab231d150fadc51d.jpg Sam cukier i brak błonnika. Ja to już chyba na całe życie będę miał tą manie ze sprawdzaniem wartości odżywczych :D

To jednak dieta leży. Dużo owoców czyli fruktoza - cukier. Nie napisałeś z czego te pozostałe węgle. Nic też nie wspomniałeś o zdrowych tłuszczach. Clen i t3 nic Ci nie pomogą bez diety. Zajmij się najpierw tym.

a po co Ci dextro? imo nic innego jak zbedny cukier

Jogurt wywalony już, nic nie dawał. Sos gotowy to przenośnia, jest to sos domowej roboty mojego Taty z własnych warzyw, ale do obliczeń wstawiłem coś takiego, bo jest to coś zbliżonego. Nie znałem dokłądnych proporcji więc posłużyłem się tym dostępnym na stronie. Kiełbasę staram się zastąpić wędlinami z ptaków, teraz wędzoną z indyka akurat, ale [...]

[...] Dziś postanowiłem dać 122kg a nie 125kg , ale i tak było strasznie ciężko a powtórzenia wymuszone , morale opadły #-P . Może to tylko zły dzień. Od tygodnia ograniczyłem cukier do minimum to pewnie też wpłynęło na brak sił. WZOREK coś wspominał o zmianach treningu , powiem szczerze że czekam i jestem ciekawy na czym to będzie polegać.. czyżby [...]

0miód to tak prawie jak cukier...a do czego ten miód?? można owoca lepiej dodać :-) a na początku diety, lepiej pozbyć się słodkości :-) tak gdzieś na naszym forum czytałam :-)

[...] pewnego % BF nawet żadnego jedzenia nie potrzeba, baaa... Dieta ekstremalnie niskokaloryczna bardzo wskazana, by ratować zdrowie, a nawet życie. Inna rzecz walić rafinowany cukier w jogurcie czy kawie, a inna zjeść 5g miodu w zestawie, w którym ładunek glikemiczny jest niski i nie powoduje duzego wyrzutu insuliny. Po raz kolejny proszę, żeby nie [...]

sok to że pisze bez cukru ale przecież owoce zawierają fruktozę czyli cukier.ale prawdziwy sok wyciskany z owoców to kosztuje o wiele więcej niż sklepowe soki niby 100% owoców

Cukier z dodatkiem białka i kreatyny, ogólnie nic ciekawego. Narazie odpuść odżywki dopóki micha nie będzie ogarnięta

sprawdz skład tego wynalazku. Weglowodany najgorszej jakosc- vide cukier, syrop GF, etc.. Bialko beznadziejne. Modyfikuj diete, bo jedzac ciągle to samo narazasz sie na wiele niedoborów. jedz wszystkie miesa, czasem mozesz podroby, tluste ryby, rozne żrodla tluszczu, owoce, warzywa, rozne rodzaje ww

Ja kupuję śliwki w Biedronce. Najlepsze i najtańsze są Bakalino czy jakoś tak. Fioletowe opakowanie. Ważne, że w składzie nie ma bonusów takich jak olej roślinny, cukier itp. (a trafiają się takie śliweczki trafiają) Standardowo jadłem 5 śliwek na 5 łyżek stołowych płatków. Teraz jem nieco więcej i tego i tego. Do 50 g śliwek i do 100 g płatków [...]

Ja kupuję śliwki w Biedronce. Najlepsze i najtańsze są Bakalino czy jakoś tak. Fioletowe opakowanie. Ważne, że w składzie nie ma bonusów takich jak olej roślinny, cukier itp. (a trafiają się takie śliweczki trafiają) Standardowo jadłem 5 śliwek na 5 łyżek stołowych płatków. Teraz jem nieco więcej i tego i tego. Do 50 g śliwek i do 100 g płatków [...]

Wziakem econo tylko ze waniliowe. Zobaczymy. Jak bedzie tka samo ciulowe to nie wiem. Ja pilem protein complex 100 z olimpu. Bylo dobre w smaku i w dzialaniu. Tylko trzeba zrozumiec, ze prawdopodobnie jak bedzie TANIE i bedzie mialo dobry smak to zasluga tego smaku bedzie np CUKIER, SYROP GF albo inne syfy tego typu, ktoreg raczej w bialku nie [...]

gainer jak gainer cukier i słabej jakości białko

1. kazda patelnia z nieprzywieralną powłoką, patelnia ceramiczna, tzw. non-stick. mozesz uzywac PAM'u lub oliwy w spray'u Monini. 2. slodzik nie psuje smaku zadnej potrawy/napoju- smakuje tak jak cukier. Dostepne są w pastylkach lub w proszku, np. b.dobra Stevia. Kcal slodzików w porcji jest bliska zero.

[...] daj sobie spokój, dziennie/tygodniowo ma Ci się mniej-więcej zgadzać, olać godziny, ewentualnie mniej węgli wieczorem. No i raczej nie rzadziej niż co parę godzin bo raz że cukier we krwi spadnie, a dwa że potem będziesz jęczeć że naraz tyle nie zjesz. Zakładam że wymiary sprzed miesiąca też były przed okresem? Dobrze że korzystasz z callan, [...]