[...] produkt tanszy a o wiekszej gramaturze bedzie tyle samo 'wart' co nawet mniejszy produkt o podobnej cenie zato bez 'dopelniaczy' dlatego najlepsze sa czyste formy aminek fakt - nie zjadliwe bywaja - ale taki maja smak i tak musi byc wiec jesli komus wchodzi bcaa wiadomo ze jest cukier,slodziki Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-27 01:48:42
Przy kreatynie cukier, glukoza czy dekstroza przyspiesza transport, dlatego poleca się taki zabieg. A przy normalnym posiłku to nie powinno się, spowoduje to tylko niepotrzebny wyrzut insuliny itd. Spróbuj sobie też zrobić placka. Jaja zmieszaj z płatkami na talerzu i potem wrzuć to na rozgrzana patelnie teflonową. Możesz do placka dodać jakieś [...]
kscman patrz na sklad nie tylko na wielkosc opakowania skoro czasami 40% czy polowa to cukier komus to nie przeszkodzi komus tak pewnie jest sporo na rynku takich gdzie ilosci dopelniaczy sa ograniczone do minimum ale na czele sa te Purple wrath Xtend Bcaa pro 5000 i te z Kaizena teraz fajnie sie prezentuja Inna sprawa to kapsy - ale lykanie [...]
squixy - co do kawy z mlekiem (cukier pomine milczeniem :) ) - abstrah**ąc od kwestii aerobów na czczo, jest coś złego w tym, że wypiję kawę z mlekiem w ciagu dnia ? (i nie jest to wycinka do jakis jednocyfrowych BF). Byłbym wdzięczny za odpowiedź. pozdr. Zmieniony przez - nokian_86 w dniu 2010-05-28 10:08:58
Coś nie działają te filmy, próbowałem drugi raz wrzucić:/ Solaros nic złego że jest tam cukier, jem to po treningu więc mi nie zaszkodzi, aczkolwiek jakby ktoś chciał stosować np przed aerobami to słaby pomysł. Co do PW, to fakt prawie 200zł, ale warto ! Z takich fajnych produktów jest jeszcze Power Shock, czy BC+EAA z LG sciences. Fakt że miałem [...]
[...] i nie masz czasu za bardoz na ruch? Jak na razie nie szkodzi. Jesli wykluczysz ze swojego jadłospisu maca, kebaby, słodycze, słodzone napoje (zastąp te ze słodzikiem), cukier, jasne pieczywo, biały ryż, biały makaron (zastąp razowymi produktami) i rozdzielisz posiłki w ciągu dnia na możliwie jak największą ilość (5-8) to tłuszcz sam zacznie [...]
[...] jezeli teraz to jest po koksie jak ci te 9 kg wpadlo to strach pomyslec co bylo przed. w sniadaniu brak zrodla bialka. mleko sobie daruj a daj jajka lub odzywke. to ze robisz kogel mogel albo dodajesz cukier do smaku to jakis zart pozatym jak odrazu po bombie wchodzisz na rzezbe to spodziewaj sie konretnych spadkow silowych i wagowych
Vextrago nadal jest w MM. Carbo to w wiekszosci wegle proste ( cukier ) dobry ew potreningowo - do normalnego posiłku IMO zbedne. Syntrax to odzywka białkowa wiec tego białka jest ponad 4x wiecej w 100g produktu - jesli chodzi o jakosc białka w MM a Matrixie to jest to w wiekszosci to samo białko
Aspartam, acesulfam, suklaroza, sacharyna, sorbitol... najczęściej //Xylitol jest bardzo drogi. Używałem już i bez rewelacji. Ma bardzo podobny poziom słodkości co cukier, z tym, że kosztuje z 20x więcej. pozdr. Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2010-05-30 18:13:28