cukier

[...] ostatni posiłek przed snem.Jak będzie opcja zjedzenia czegoś na mieście to korzystasz.Lody - sorbetu. SOki owocowe / zwykła kola.Wszytsko dozwolone co ma węgle/ cukier i znikome ilości fatu.Więc jeśli idziesz gdzieś na miasto lub do kogoś to jedz.Pieczywo z dzemem/ kuraczkiem .1-2 piwa też mogą wpaść o ile fatu będzie mało!! Jeszcze [...]

[...] byc moze poplyniesz na koniec dnia wiec - jak juz o tym rozmawialismy - najsmapiertw ladujesz po treningu to na co masz parcie baton,dwa,lody czy co tam sobie chcesz nawet cukier z cukierniczki ale juz pod koniec dnia schodzisz na ww złożone i uspokajasz inse do tego owoc czy owoce warzywa czy fat wszytsko obniza IG - wszystko obniza poziom [...]

widelcem o 3 nad ranem cukier jadłeś?

widelcem o 3 nad ranem cukier jadłeś? %-) Ale wiesz, równie szybko można to nadrobić jak się pofrunie ;p

[...] u mnie dość szybko znikają, jak przytrzymam miskę :-)) i brzuch się spłaszcza. Czekam też na to, aż nogi jakościowo się poprawią w kwestii cellilitu, bo syf z jedzenia czyli cukier itp od razu wybija - na fotkach ciężko, go dostrzec. a właśnie, bo chyba nie pytałam czy któraś z Pań (bo pewnie Panowie nie %-) ) używała DERMOROLLERA na pozbycie się [...]

[...] pilnować, bo jak tylko pije mniej wody odczuwam delikatnie spuchnięte nogi. Następny test jedzeniowy to będzie produkt typu lody, czekolada i sprawdzenie reakcji moich ud na cukier, ale muszę wybrać dobry moment cyklu, żeby wiedzieć od czego ewentualna reakcja. Przyszła @ prawie w czas (bo tym razem 2 dni wcześniej), no i chciałam tylko [...]

[...] więcej - nie dojadłem białka.... Ale pojawił się problem. Tzn po ostatnim posiłku lekki zjazd, zimny pot, drżenie rąk, generalnie jakbym miał zaraz odpłynąć... Od razu zmierzyłem cukier i pokazało 69 mg/dL, 5 minut później jeszcze mniej. Po jakichś 10-15 minutach zaczęło rosnąć. O co chodzi? Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-08-24 00:26:13

Baze zostawiam. Na poczatek jem proste, slodycze,. Zreszta juz sa schowane w szafce. Teraz na blacie pieczywo, tortille, maka itd. Wpadnie jakas wolowina i owoc;. Fatu nie przekrocze 30g. Nie ma opcji. To co Ty jesz? Cukier z cukierniczki??? 500/15? :D

[...] u mnie dość szybko znikają, jak przytrzymam miskę :-)) i brzuch się spłaszcza. Czekam też na to, aż nogi jakościowo się poprawią w kwestii cellilitu, bo syf z jedzenia czyli cukier itp od razu wybija - na fotkach ciężko, go dostrzec. a właśnie, bo chyba nie pytałam czy któraś z Pań (bo pewnie Panowie nie %-) ) używała DERMOROLLERA na pozbycie się [...]

Podsumowanie 19 tygodni redukcji Koniec redukcji. Bardzo cenna lekcja dla mnie, żałuję, że kiedy zaczynałem przygodę z siłownią, to nie zacząłem redukować, mimo że, byłem bardzo chudy a dlaczego ? Ponieważ redu uczy nas jak powinna wyglądać nasza dieta i jak bardzo ważne jest odpowiednie planowanie i liczenie kcal. Nie którym wydaję się, że jeśli [...]

[...] węglowodanową i zapobiega zachciankom na słodkie. nie biorę, ale też zachcianek raczej nie mam 3) Magnez często jest utylizowany w dużej ilości gdy dieta jest bogata w cukier, warto uzupełnić te niedobory. właśnie zaczęłam brać; nie wiedziałam o tym 4) Cynamon wykazuje działanie regulujące poziom glukozy we krwi. czasem dodaję, ale to [...]

metformina (glucophage) z tego co kojarzę to obniża cukier a nie go podnosi - myślę że tu najpierw jak zawsze trzeba zadziałać dietą, sprawdzić kortyzol i na początek zrobić mniej obciążający trening - bez treningu oporowego ani rusz ale zbyt mocny też nie może być bo też zaburza stresorem gospodarkę hormonalną nie w tą stronę co by było [...]

[...] czego szukać jeśli brak miesiączki nie ma podłoża ginekologicznego. Tylko endo, a najlepiej endo specjalizujący się w kobietach i ginekologicznych sprawach. 2. Mnie lek na cukier nie dziwi bo ta metoda sprawdza się przy wywoływaniu miesiączki ale hm…. czy jest to konieczne aby wypisać go osobie, która mogłaby najpierw osiągnąć lepsze wyniki [...]

[...] przysadki czy jajników...; poprzedni bardziej endokrynologiczno-diabetologiczne sprawy). Ale racja, właśnie widzę, że powinnam patrzeć na to w ten sposób. 2. Mnie lek na cukier nie dziwi bo ta metoda sprawdza się przy wywoływaniu miesiączki ?? Jak to działa? ale hm…. czy jest to konieczne aby wypisać go osobie, która mogłaby najpierw osiągnąć [...]

(...) 2. Mnie lek na cukier nie dziwi bo ta metoda sprawdza się przy wywoływaniu miesiączki ?? Jak to działa? Lek obniża poziom glukozy, to jasne, ale ma dzięki temu szerszy wpływ na gospodarne hormonalną. Pomaga przez to wyregulować cykle i owulacje, może w konsekwencji stymulować jajniki, obniżać anrogeny. Ja osobiście nie uważam, że należy [...]

[...] organizmu. Tak się zastanawiam, czy w ogóle zajmowanie się tym w taki sposób jest dobrym wyborem. Ale dam sobie chwilę na sprawdzenie. Het: Ciekawe to, co piszesz o leku na cukier. Tylko w takiej sytuacji nie wiem, czy nie włączyć jednak tego Glucophage, bo skoro mam taką możliwość, to nie wiem, czy jest po co czekać. I dochodzi mi kwestia badań [...]

ale przy hipoglikemii wprowadzić lek obniżający cukier? to coś jak betabloker przy wysokim pulsie i ciśnieniu po kawie i bieganiu po schodach na 6 piętro w starym budownictwie 80/60

: Ciekawe to, co piszesz o leku na cukier. Tylko w takiej sytuacji nie wiem, czy nie włączyć jednak tego Glucophage, bo skoro mam taką możliwość, to nie wiem, czy jest po co czekać. I dochodzi mi kwestia badań tarczycy – myślałam, żeby zrobić je teraz, po niecałych 2 miesiącach Euthyroxu (i ewentualnie wrócić do Novo). Druga opcja jest taka, że [...]

Tak. Od 3 miesięcy jem 2x500 mg metforminy. Nie jem więcej niż 50gram węgli na posiłek i jak narazie zero problemów. 2x w tygodniu mierze cukier na czczo i dwa razy 2 godziny po posiłku. Wyniki spoko. Pojem jeszcze 3 miesiące i znowu pójdę zrobić krzywa insulinowo-cukrowa. Zobaczymy czy coś się zmieni.

[...] GOTOWANY SERNIK by CORUM Składniki: 1 kg twarogu 4 jaja 1 kostka Palmy 1 szklanka cukru (mi wyszedł za słodki można pokombinować) 3 kopiaste łyżeczki mąki ziemniaczanej 1 cukier waniliowy (może być utarta wanilia oczywiście) bakalie. Ser mielimy (uwaga! najlepiej kupić twaróg i zmielić - te gotowe mielone są z reguły za rzadkie) wrzucamy do [...]