creme

witam wszystko planowo idzie narazie trwam w wszystkim ale pojawil sie problem z nadmiernym apetytem co polecacie na jego zmniejszenie? dodam ze zacząłem pic wiecej kawy teraz niby na godzine dwie jest ok ale nadal ssie co do tego żurawia z moją wagą nie da rady tego zrobic za slabe mam dwugłowe martwy ciag na prostych bede robil mam juz tasmy [...]

wrzucę sobie do tego tematu fotke jak aktualnie wygladam bedzie to tez motywacja by za 2mies dać nastepną hehe przez 3miesiace bez silowni przybralem okolo 15kg... jest z czego redukowac mam nadzieje ze mi sie uda ;-) /SFD/2017/9/20/5c78476e3e2f419dbeee401d0b3afd34.jpg Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-09-20 17:09:13

czyli bcaa zostawic tak jak jest podczas treningu OK a jak myslisz w czym moze tkwic przyczyna tak slabej wytrzymalosci silowej podczas treningu? cwiczę dopiero 5tygodni po przerwie to moze byc przyczyną? do tego sila opornie wraca na plaskiej dorzucilem przez te 5tyg 20kg w seriach wymiary takie PRZED obwód ramienia : 41cm obwod klatki piersowej [...]

no witam to znowu ja %-) mianowicie mam zastoj od jakiegos czasu lapa stanela na 45.5cm a do powrotu do formy brak jeszcze 3.5cm myslalem nad opcją zmiany treningu z priorytetem na lapy znacie jakis dobry? (prosilbym o link) drugie pytanie co do tego stacka BSN N.O. Xplode skladowo wydaje sie ok zalezy mi w koncu na doznaniu pompy treningowej [...]

no nie bylo naturalnie fatem mnie zalalo na cyklu omnadren 250 i metanabol ale lapa byla hehe ;p teraz bede naturalnie cwiczyl nie chce zadnych sterydow juz a co sadzisz na temat tego stacka ktorego napisalem? BSN NO xplode? Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-11-26 14:20:42

no jest lipa z tą prolaktyną ale praktycznie dzieki temu lekowi przestalem brac mocne narkotyki i mam normalne zycie :-) panowie myslicie ze na poczatek wystarczy odjac 50g wegli (bede ich mial tylko 150g/dzien) z diety i wrzucić 30min rowerka na czczo? a nie chce sobie odbierac wiecej wegli bo jak pamietam kiedys bylem na keto to poza spadkiem [...]

dobsz :-) dalem plan treningowy do oceny diete juz podawalem jest w niej brak warzyw no ale taka juz zostanie bo mi pasuje ale ok diete rozpisalem jeszcze raz na moim profilu dodalem dziennik zywieniowy nie wiem jak zrobić zrzut ekranu takze sorki ;p Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-12 10:26:06

witaj ja tez stosowalem boosery tescia zreszta nadal stosuje bo nie wyrzuce %-)(TT 2g i ZMA) i robilem badania przed i po 2tyg chyba wynik byl w granicy blędu o 2mmol skoczyl tesc czyli praktycznie nic po 2 tygodniach to praktycznie nie ma prawa sie nic zadziac, chyba, ze bys wbil syntety%) ale fakt faktem, ze suple nie maja az takiej mocy, zeby [...]

Ostatnio piję (m.in.) Whey Delicious o smaku Creme Brulee, jak i Sztosa bananowego - oba białeczka rewelacyjne!

Creme, już przed boostowaniem więcej bym się raczej nie spodziewał :-D Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-11-26 11:36:45

[...] w ryj ... czasem trzeba dać w ryj poza tym to taki mały światek ... ludzie znają ludzi itd są też tacy którym taka robota imponuje ... ćwierć mózgi z pół światka %-) i teraz creme de la creme "cieciura" praca na obiektach typu hurtownie , parkingi , obiekty przemysłowe , magazyny itp najspokojniejsza ( co nie znaczy że całkiem spokojna ) praca [...]

[...] się w spamie okropnio monotematycznie. Niektóre tematy na początku bawiły, z czasem stawały się neutralne a jak teraz widzę jakieś rozkminy o chadach, prawdziwej miłości czy creme de la creme tego spamu - ciężkiego życia, to z bomby przewijam bez czytania %-) I możliwe, że nie jestem sam w takiej sytuacji Zmieniony przez - Sepko w dniu 2021-05-28 [...]

a najlepszą białą broń jest imo nóż kuchenny ,ale wiadomo jak z tym jest ;-) :-{ widły ... Panie bane widły to crème de la crème broni białej ! Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2/11/2021 11:50:49 PM

witajcie przyjaciele widzę dzisiaj tematy bojowe nie wiem ale wydaje mnie się że boks plus zapasy plus ABC parteru czyli ucieczki to creme de la creme MMA Don Frye wygrał 2 turnieje UFC raz był 2 chyba cza być niezłym ... albo kuresko fartownym zabstyl czemu twierdzisz że Tosiek sie ch**a rozumił na temacie mnie przekonywało jego podejście [...]

To o czym piszecie dotycsy łączenia ww i tłuszczu ? Jak się sprawa ma w przypadku posiłków typu białko + ww / białko + tłuszcz ? Posiłek ww i białko okolotrningowo reszta tłuszcz białko Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-02 13:24:19 Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-02 13:25:25 Liczy się całokształt diety, a nie rozdzielenie makro. Bo [...]

Strona ktomalek.pl jest wiarygodna? Zarezerwowalem sobie tam novothyral 20km trzeba bedxie jechać w ciemnoby była lipa Zanim pojedziesz zadzwon do tej apteki gdzie zlozyles rezerwacje. Ja raz jechalem 15km na darmo pani tylko rozlozyla rece i mi to powiedziala ze system to jedno ale drugie to zaraz po zlozeniu rezerwacji dzwonic do apteki zeby [...]

To o czym piszecie dotycsy łączenia ww i tłuszczu ? Jak się sprawa ma w przypadku posiłków typu białko + ww / białko + tłuszcz ? Posiłek ww i białko okolotrningowo reszta tłuszcz białko Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-02 13:24:19 Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-02 13:25:25 Liczy się całokształt diety, a nie rozdzielenie makro. Bo [...]

7-nutrition bomb przedtreningowka można wrzucać 20g z 2x tussipect? Skład niby nie za mocny ale i tak teraz mojaa twarz jest granatowa przy mc wolę zapytac Jestem od 5tyg na bold+test Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-17 16:43:19 Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-17 16:44:55 Mozesz mieszac skladniki pod siebie, jak ten bomb wydaje Ci [...]

7-nutrition bomb przedtreningowka można wrzucać 20g z 2x tussipect? Skład niby nie za mocny ale i tak teraz mojaa twarz jest granatowa przy mc wolę zapytac Jestem od 5tyg na bold+test Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-17 16:43:19 Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-17 16:44:55

NAC dajecie na czczo czy do posiłków ? Berberyna czy metformina ds więcej korzyści ? Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-11-02 19:04:40 nac na czczo, lepsze wchlanianie, niz z posilkiem ;-)