Rado weż tak jak planujesz r-thypes bo to bardzo dobry dodatek do kreatyny no i zostałbym w tej sytuacji przy Biogenixie bo ich creatine microform/200mesh/ jest niedroga zarówno w kapsach jak i w proszku.
tam jeszce cos poisze HPCL pure Creatine monogydrate i cos tam other ingredients:gelatin , vegetable , magnesium stearate , silica. Niewiem co to jest wszytsko;/;/. Byc moze to narnolmajniejsza kredka i tyle
smiem twierdzic ze trec to bardzo dobrze znana firma. co do problemu z kretka tej firmy to creatine+ala+b1 tez jest nieciekawe-taki ostry smak-fatal error- nie dojadlem do konca. ale generalnie produkty treca, w tym kreatyny sa bardzo dobrej jakosci. nie kupuj wiecej normal- slabe rozdrobnienie- nie oplaca sie na tym oszczedzac- odzaluj nastepmnym [...]
kolejny po magnum5000 produkt treca ktory zostal przekombinowany - mogles kupic creapure z treca albo creatine micro 200 mesh + taurine - tez z treca a smakuja normalnie (czyli nie smakuja wogole )
jak chcesz zrobić dwa normalne cykle to minimum z ześć tygodni pasuje odczekać, creatine mega caps bierz po cztery kapsy na porcję- rano i po treningu a w nt. rano i ew. wieczorem lub w porze treningowej.
Skład suplementu: Rozmiar porcji dziennej: 2 kapsułki Ilość porcji dziennych: 60 W jednej porcji dziennej: Kre-Alkalyn 1.5 g (1500mg buffered creatine, odpowiednik 15g monohydratu) Opakowanie jest odpowiednikiem 900 gram monohydratu kreatyny. Rewelacyjna cena i bardzo dobre efekty bez nawadniania. Zawiera 120 kaps - 110 zł za opakowanie, czyli [...]
"From this study, and others before it, we see that long term supplementation with creatine in doses usually taken by bodybuilders (5-20 grams) for extended periods of time do not lead to dysfunction of either organ, nor does it cause abnormalities in the indicators of liver and kidney function" dokładnie czesto o kreatynie kraza takie [...]