SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • Witam zastanawiam sie nad kupnem oewj kreatyny i chcialem dokupic do tego jakies bialko i witaminy co polecicie myslalem o Universal Ultra Whey Pro i Animal Paku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-06-11 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp-na co wymienic?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam takie pytanie-na co najlepiej wymienic 109 pkt olimpu?? chodzi mi najbardziej o masea mam jesszcze wdomu dextro juice i creatine mega caps.Co proponujecie? oto co mam do wyboru: AAKG Extreeme 150 Mega Caps-105pkt Gain Bolic 6000 1kg folia-37pkt Kre-alkalyn 1500 120 kaps blistry-96pkt Super Whey Gainer 4000 1,4 kg-109pkt BX [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-06-10 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BX m3 + AAKG trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    brales samo aakg czy jeszcze cos?? jakie efekty? ok,zakladajac ze aakg bralbym tylko przed treningiem to jak dawkowac m3 creatine?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-06-10 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, mam Creatine Strong Matrix 7 (120kapsów) i 180 kapsów TSE. Jak to dawnować żeby kofeina z TSE nie upośledzała kredki i żeby było najefektywniej (lekka redukcja).

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca licencjacka o HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] before and after a prolonged run to assess muscle damage. The placebo-supplemented group exhibited a significantly greater (treatment main effect, P 5 0.05) increase in creatine phosphokinase activity after a prolonged run than did the HMB-supplemented group. Czy moze mi ktos to przetlumaczyc albo chociasz wytlumaczyc o co chodzi z tym.. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2008-06-10 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE+CreatineStrongMatrix7-redukcja+porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Trenuję około 1,5 roku na siłowni. Patrząc na moje 'parametry' pewnie mnie wyśmiejecie że przy takim stosunku wzrost/waga chce zbijać wagę. Konkretnie nie zależy mi na zbiciu wagi ale na utracie tłuszczu (wiem...że jedno pociąga za sobą drugie ale chciałem podkreślić mój priorytet) przy jak najmniejszej utracie mięśnia. Kumple mówią na mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-06-09 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do korekty+wskazówki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Trenuję około 1,5 roku na siłowni. Patrząc na moje 'parametry' pewnie mnie wyśmiejecie że przy takim stosunku wzrost/waga chce zbijać wagę. Konkretnie nie zależy mi na zbiciu wagi ale na utracie tłuszczu (wiem...że jedno pociąga za sobą drugie ale chciałem podkreślić mój priorytet) przy jak najmniejszej utracie mięśnia. Kumple mówią na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-06-09 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam na imię Krzysiek, mam 24 lata, wzrost 182cm, waga 70kg. Mam lekki brzuszek, no i chude ręce i nogi. Ostatnio kupiłem sobie odżywki, ale wiem, że bez odpowiednio dobranego treningu na nic mi się one nie przydadzą. Zależy mi na zgubieniu brzucha i wyrzeźbieniu mięśni by dobrze wyglądać. Chciałbym ćwiczyć w domu, mam hantle, które można [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-06-09 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to lykac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam CP 665g i Met-Rx Pure Creatine Powder 400g jak ta szamac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-06-09 08:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp i Metrx

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam CP 665g i Met-Rx Pure Creatine Powder 400g jak ta szamac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-06-08 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam lykac cp 665g + met-rx pure Creatine Powder 400g

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z góry zaznaczam, ze moja propozycja nie bedzie kosmiczna, ale mogłaby być cenowo osiągalna dla zwykłych śmiertelników Bez zbędnych wg mnie rzeczy jak L-Karnityny, Kofeina, bo za bardzo to one nie pomogą, osobno kosztują grosze, więc... Nazwa: Bloody ghost Wielkosc Porcji: ~ 37G Sklad Porcji(~37G): Magnez - 250mg Potas - 100mg Sód - 150mg [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15581 Data: 2008-06-08 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 213 pkt. olimp

    Post
    Targowisko

    2x opakowanie zbiorcze Creatine Mega capsy kod 5 901330 003769 1x opakowanie zbiorcze HMB Mega Caps kod 5 901330 003738 3x HMB BIOGENIX MEGA kod 5 901330 004117 3x Monster Mass BIOGENIX folia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-06-08 15:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rda - Sodium 8% rda - Potassium 4% rda # Creatin Multi Power System : - Creatine Methyl Ester HCl 1500mg - Creatine Ethyl Ester HCl 1500mg - 2CM&#8482; Dicreatine Malate 1000mg - Magnesium Creatine Chelate 1000mg # Antycatabolic & Anabolic Complex - Glutamine AKG 2000mg - BCAA AKG 2000mg - Betaine 1500mg - [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15581 Data: 2008-06-08 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam creatine 200 mesh + dextrose gratis z Treca koszt 65 zł na miesiąc wystarcza

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2008-06-07 16:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy cos innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wczesniej bralem: Creatine 1250 REATINE+TAURINE 400g +Dekstroza 500 g nitrobolo 2 hmb revolution no burst

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-06-07 14:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcę w wakacje zacząć intensywnie ćwiczyć (6 razy w tygodniu, codziennie inna partia mięśni) i chcę zakupić sobie jakieś dobre odżywki. Zamierzam kupić: OLIMP Carbo http://www.sfd.pl/OLIMP_Carbo%26reg%3B-t294794.html OLIMP Creatine Mega Caps http://www.sfd.pl/OLIMP_Creatine_Mega_Caps%26reg%3B-t294838.html OLIMP Gain Bolic 6000 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-06-07 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • size up suplement

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczow, To moj pierwszy post na tym forum minowicie pisze z zapytaniem o odzywke Size up Met-rx w jej sklad wchodzi:# 3g glutamine # 3g creatine # 59g protein # 80g complex carb czy ktos kto ja zazywal moglby sie wypowiedziec chcialbym poznac wasze opinie na temat tej odzywki zaczynam od poniedzialku ja wsuwac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-06-07 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra poszła. zostało creatine magna power 2 sztuki x5 protein (wanilia) 2 sztuki jeśli ktoś zainteresowany to pisać na gg(niewidoczny). jak macie coś fajnego to możliwa wymiana.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-06-07 08:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy gainer Gain bolic + kreatyna Vitalmax Creatine to dobre zestawienie supli??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-06-07 00:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)