SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • [...] InterACTIVE Nutrition N.O.K.O. - 800 gram -Prosty stack kreatynowy, który będę stosowac przed treningiem Sprawdzimy czy zasługuje na miano Taniego i Dobrego. Pizams creatine monohydrate mega stack-Czyli mieszanka zielonego mono z vitalmaxa z mono treca oraz odrobina xpanda.Poprostu dodatkowa porcja kreatyny po treningu. Optimum - Whey [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapomnialem dodac posilki,no wiec to tak bedzie wygladalo, dni T: - sniadanie - z rana bialko - 2 posilek -1,5 godziny przed treningiem gainer - przed treningiem 30 minut kreatyna + BCAA z L-glutamina - od razu po treningu kreatyne i BCAA z L-glutamina popic z gainerem -obiad -4 posilek -kolacja -na noc bialko dni NT: -rano kreatyne z BCAA chwile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2008-09-01 23:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum Nutrition creatine power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Macie jakies sugestie ??? Zakupiłem ostatnio puchę i nie wiem czy nie przepłaciłem bo cena nie jest najniższa.Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-09-02 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm jesli dobrze kojarze produkt Creatine Strong Matrix 7 120 kaps 92 to 92 oznacza liczbe punktow za ktora obecnie mozna 'kupic' CSM w konkursie :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-09-02 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sorki jest myslalem ze Dominator... a podali nazwe jako Creatine Strong Matrix... thx i pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-09-02 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczymy spostrzegawczosc wrzucili tak jak sie nazywa - CREATINE STRONG MATRIX 7™ (http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=187&alf=C&str=2&sh=1&ids=7) Dominator to marka 'podlinii'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-09-03 07:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie mam do sprzedania Universal Creatine 1kg za 80zł LIpo 6x 120caps 110zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2008-09-03 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak co z czym brac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczynam cwiczyc chce sobie kupic odzywki z tego co wyczytalem zrobilem sobie jakis tam zestaw prosze o korekte i opinie czy dobrze czy zle zestawilem poszcegolne elementy mam 167 wzrostu waze 64kg pierwsze gainery Ultimate Massive Whey przez 26 dni ile porcji nie pisze jezeli sa takie same jak na opakowaniu pozniej universal mass 4500 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-09-04 16:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mówiąc przy diecie mówisz baaaaardzo ogólnie.... bo chodzi głównie o węglowodany to one potęgują działanie kreatyny , przeciwnie tłuszcze ... , ale mniejsza o to nie o to pytam. Najlepsze mono jakie jadełem w życiu to MEGABOL TOTAL CREATINE - znacie coś lepszego ? chodzi o efekty , w cenie do 100 zł narazie propozycja nr 1 to VITALMAX , sogi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2008-09-05 00:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba najlepsza creatine mega caps 1250 z olimpu 300 tablet za 52 zł na allegro.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2008-09-05 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co myślicie o tej krecie? mam kase to zrobie zapas :D Creatine Normal Plus - 600g - TREC

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 12:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL + Hard Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po cyklu kreatynowym Creatine mega caps olimpu + olimp Gain bolic i chciałbym zacząć brać Mass XXL pomiędzy posiłkam a Hard Mass przed i po treningu. Czy takie połączenie moze dać dobre efekty ? Prosze o opinie i rady z góry za nie dziekuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-09-05 13:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze mono jakie jadełem w życiu to MEGABOL TOTAL CREATINE - znacie coś lepszego ? chodzi o efekty , w cenie do 100 zł Po czym, twierdzisz że jest najlepsze? smaku, zapachu, konsystencji? Działanie kreatyny uzależnione jest od całej diety nie tylko od węglowodanów następnie treningu regeneracji ilości przebytych cykli i wielu innych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2008-09-05 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODDAM Thyrotherm - 3 caps Problab Caffeine - 5 caps. Około 60g Tri Creatine Malate Biotech. Najlepiej, gdyby wzięła jedna osoba. Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-09-06 13:15:13

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2008-09-05 14:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !! Chcial bym prosic was o dobor supelemntow na nastepny cykl, oraz ewentualne wskazowki!! Pare slow o mnie: Wiek: 18 Waga: 96 Wzrost: 189 Staz: 25 miesiecy Cel: oczywiscie masa Dieta: jest poprzednie suplementy ktore stosowalem: - Creatine Mega Caps 1250 - Creatine Micronized + Dextroza - Nitrobolon II - HMB levolution - Creatine [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2008-09-05 16:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem najlepsze bedzie Creatine micronized 200 mesh+Ribose z treca tylko ze jest drogie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2008-09-05 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć ja tez mam problem z kreatyną, kupiłem creatine 100% z Treca i nie chce się ona rozpuszczać, mieszałem około minuty i woda była mętna gdy chwile odczekałem to kreatyna opadła na dno szklanki Co mam zrobić czy wy tez tak macie ?? i drugi problem to ze w środku była miarka i pełna miarka to dwie płaskie łyżeczki do herbaty a na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-09-05 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dawkowaniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dziś zakupiłem kreatyne PERFECT creatine monohydrate(800g) firmy nature's best, bcaa olimpu mega caps i l-glutamine powder ActivLab 500g. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć jak mam dawkować te suple bo wszedzie pisza inaczej lub nie ma napisane jak w dni nietreningowe ;/ Prosze o jakąś pomoc "fachowca" :) pozdrawiam! PS chciałbym zeby te suple [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-09-05 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine 100% Trec rozpuszczalność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema a mam problem kupiłem creatine 100% z trec i nie chce się ona rozpuszczać mieszam ją 2 min i nic po jakimś czasie i tak opada na dno szklanki jak u was z rozpuszczaniem kreatyn jest ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2008-09-06 07:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 kapsułka preparatu OLIMP CREATINE MEGA CAPS zawiera 1250 mg ! najwyższej jakości mikronizowanej kreatyny;) Tak pisze producent;)

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)