creatine

zapodam Ci tyle ile wiem a mogę się mylić nie mam magisterki z żywienia ale ta tańsza kredka za59zl czyli CREATINE normal PLUS 100% farmaceutycznej kreatyny. zaś ta druga czyli za 89zl to 100% monohydratu kreatyny z SKW. Coś w tym muszi być być musze doczytać

Kreatyna Olimp Powder 500g lub TREC Creatine + ALA + B1 500g, ktore korzystaniej bedzie brac? bierz juz jakis stack.. a nie zwykle kreatynki .. np tcm z olimpu ZMA Olimp 60kaps. bierz zma z kaizena ma ziola dodatkowo Olimp L-Glutamine 4000 200kaps. nie potrzebne Witaminki Hi-Tec A-Z 120kaps. imo jak masz diete to witaminy tez nie potrzebne.. [...]

Prosze o ocene kolejnego cyklu na mase. Bialko Trec 3D protein Carbo Trec to juz posiadam i pije regularnie na uzupelnienie diety. Dodatkowo na nowy cykl chce zakupic: Kreatyna Olimp Powder 500g lub TREC Creatine + ALA + B1 500g, ktore korzystaniej bedzie brac? ZMA Olimp 60kaps. Olimp L-Glutamine 4000 200kaps. Witaminki Hi-Tec A-Z 120kaps. Cel [...]

witam, jest to mój pierwszy plan ,cwiczę nim i miesiąc , jest na 6 dni zpowodu braku czasu co dzien, mam 192 cm wzrostu i pewnie ze 105 albo z 110 kg wagi,cw kilka miesiecy(z przerwani),tak że ocencie kumaci w tych sprawach czy jest to dobry plan dla mnie, to tego mam jeszcze HMB i CREATINE no i szmam bużo białka i takich tam odżywczych produktów [...]

Witam . Mam małe pytanie czy dobry będzie na mase nastepujący zestawik ???? Creatine Monohydrat TREC 300 g, Tri Creatine Malate(TCM) OLIMP 300 kaps, Nitrobolon II 500g TREC, HMB 240 kaps ACTIVITa,L-Glutamina 700 g, Profi Whey Mass 3300 g OLIMP, Whey Pro 80 Plus 1300 g Activita . czy dokupic do tego ZMa lub jakiegos tribuluza ??? co by dodać ???? [...]

aha klufczyk 26 w bicu mialem po zakonczonej diecie i po suplementacji :/ mass xxl i reactor 3 creatine. z wszystkiego tego chcwale sobie tylko bialko ktore wlaczylem raz do cyklu i naprawde dobrze przy tym wyszedlem... wiec nie sugieruj ze glupote zrobilem bo ktos komu z kolei klasyczne sterydy nie pomagaja i planuje wziasc genotropin jest [...]

american creatine

Dziś zrobiłem zakupy: Gain Bolic 6000 4000g Carbo 2kg creatine mega caps 300kap. Jak to brać żeby były jak najlepsze efekty

Zdecydowałem się,że w gre wchodzą te dwie odżywki CrESTER,TCM i HI-TEC Tri Creatine Malate.Na czym lepiej bym wyszedł i jakie puchy na cykl z mono? Zmieniony przez - mnbv w dniu 2005-12-21 22:54:23

[...] AKG, RC-NOS (rutacarpine 95%), gynostemma pentaphyllum (95% gypenosides), NAD (nicotinamide adenine dinucleotide) Muscle Volumizing Creatine Matrix (patent pending) 2CM (dicreatine malate), Betapure (trimethylglycine), Glycovol (glycocyamine), GuaniPro (guanidino proplonic acid), Cinnulin PF (aqueous cinnamon extract), keto-isocaproate [...]

No i mam: Creatine Monohydrate Classic 80msh 300g (VITALMAX) - 27,55 Carbo 1500g (OLIMP) - 31,00 Dekstroza Plus 1230 g (VITALMAX) - 23,75 Dekstroza Plus 630 g (VITALMAX) - 14,10 96,40 PLN + koszt wysyłki 13,5 PLN, 109,45 PLN

Olimp Creatine 1300g carbo i ostrowia do tego i masz wszystko (prawie) czego Ci trzeba do zbudowania solidnej masy ! to "prawie" to dieta ! ale po 3 latach treningów powinieneś już wiedzieć, że to właściwie jeden z najważniejszych skłądnikó tej układanki powodzenia !

Czy jest sens kupić 150 tab jednego i drugiego, czy lepiej 300tab jednego z nich(tylko którego)?Do tego mam zamiar dorzucić Gain Bolic i oczywiście porządna dieta.Jeśli dwa na raz to jak dawkować??

Witam, wiec odrazu przejde do rzeczy, biore kreatyne Megabol Creatine (niestety) i wydaje mi sie ze za duzo oddaje moczu, przykladowo dzis od 7 do 10 musialem 3 razy leciec na kibel po spozyciu kreatyny o 6:15. Czy to znaczy ze ta kreatyna u mnie sie nie przyjmuje i poprostu nic z niej nie mam? Dla przykladu mam tez krete Olimp i po niej nie mam [...]

jedna porcja XPE (20,5g) zawiera: Wartość energetyczna 24 kcal Węglowodany 6 g Witamina B3 36 mg Witamina B6 36 mg Witamina B12 300 mcg Kwas foliowy 420 mcg CREATINE ESTER FUSION 4g Alfaketoglutaran argininy (AAKG) 3 g Betaina 2 g Tauryna 2,2 g GLUTAMINE FUSION 1g XPANSION MATRIX™ 3000mg (glikocjamina, glukuronolakton, [...]

Siemanko, Zaczynam za tydzień taki cykl jak wymieniłem w temacie. Napisze jak będe to przyjmował a wy wyrazicie opinie na temat sposobu przyjmowania. Rano naczczo po przebudzeniu: 5 kapsułek Biogenix M3 Creatine co daje piorunująca dawke 3,5 grama jabłćzanu 30 minut przed treningiem: 2 kaps Hi Tec Fenuplast bezpośednio po treningu: 15,5 gram [...]

BIOGENIX Crevolution 450g BIOGENIX Crevolution 450g OPIS POSTAW NA NAJSILNIEJSZY SUPLEMENT JAKI ZOSTAŁ OPRACOWANY W OSTATNICH LATACH CREVOLUTION STAGE I - TO NASTĘPNY POZIOM W ROZWOJU MASY I SIŁY NA TWOJEJ SPORTOWEJ DRODZE.Najaktualniejsze badania dowodzą, że wydajność i [...]

Szoho - nie wiem - to trzeba byłoby wysłać zapytanie do firmy, która stosuje taki surowiec. Może to jest po prostu mieszanina dicreatine malate i monocreatine malate lub creatine monohydrate?... Może też chodzić o to, że estry w środwisku wodnym i przy wysokiej kwasowości środowiska dość łatwo hydrolizują, więc po rozpuszczeniu tricreatine malate [...]

jesli jeszcze nie kupiles XP to na pierwszy cykl Ja bym polecil TCM Olimpu (jabłczan) za 160 + przesylka masz 750 caps( w jednej 1100 mb Tri Creatine Malate). Na jeden cykl byłby to poprostu MEGA cykl na jabłczanie. Wtedy masz hajs na wiecej gainra (np Weider 7000)

Znalazłem fajny temat na forum i tam był wykaz tanich dobrych kreatyn Vitalmax Classic Creatine 300g za ok. 29pln Trec Creatine Normal Plus 300g za ok. 34 pln Megabol Total Creatine 250g za ok. 31pln Vitalmax Creatine Mono (250 mesh) 300g za ok. 36pln Activita Crea Powder 250g za ok. 34pln Hi Tec Creatine Powder 250g za ok. 36pln Olimp Crea Powder [...]