Poczytałem trochę , napisałem do kolegi z siłowni i polecił mi Universal Creatine Monohydrate 500 g pierwszy cykl 6 tygodni potem 4 tygodnie odpoczynku i zużyć resztę
hehe dzieki chlopaki a jeszcze jedno bo patrzylem tak jak mowicie w proszku i teraz niewiem jaka jest roznica pomiedzy VITALMAX Classic Creatine Monohydrate - 500 g , a taka sama kreatyna tylko bez slowa classic. Ktora lepsza ? bo classic jest tansza HELP
Nitrobolon II z rana na czczo i przed treningiem w nt podobnie, trec AminoMax 6800 po posiłkach, trec Glutamina T6 po treningu i na noc, trec Amino Muscle 16.500 473ml troche duzo tych aa ale dał bym je po treningu tez, trec creatine 100% 300g po treningu i w nt . pozdro
Zwykłe mono jesli masz mniej kasy i nie przeszkadza ci ze jest w proszku moze być Kreatyna Vitalmaxa Zielona (mikrorozdrobniona) 500 gram 45zł kosszuje 300 gram cos koo 35zł a jeśli cenisz wygode to kup Creatine 300 Mega Caps z Olimpa 1 kaps ma 1,25 grama kreatyny
A czy mógłbym brać tylko kreatynę Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g i witaminy Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Białko potrzebowałbym jeśli mam niedobory?
Witam moja dieta to IF . Jestem Początkujący i che wiedzieć czy te suplementy sa dobre dla mnie - Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - Omega 3 Jestem na redukcji . IF to sposób odżywiania nie rodzaj diety TSE jesli brak ci energii i potrzebujesz spalacz/termogenik to [...]
wypelnij CAŁĄ ankiete do dupy suple polowa do wymiany megabol gainer 737 6kg - gowno, nie dalbym tego psu/ skladowo do dupy multipack trecka - ok omega 3-6-9 - mozna sie klocic nad potrzeba tego supla ale ogolnie ok Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® - 360 kap - po co Ci to??? Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder - 500 g - ok [...]
Creatine Xplode powder 500 g - 100 porcji po 5g (w tym 3,67g matrix kreatyn bez monohydratu). Na chwilę obecna tylko w słoju. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-04-04 18:14:16
Creatine Capsules ACTIVCAB Witam pisze w sprawie takiej , że Chciałbym się dowiedzieć ile brać kapsułek Bo niektórzy piszą że 5 kapsułek przed i po treningu 500 dziennie. Nie ten dział, to jest dział GALERIA ZDJĘĆ. Ale odpowiem - według zaleceń producenta Zmieniony przez - gienus12 w dniu 11/25/2017 2:39:08 PM
tak samo jak wyzej kreatyna to kreatyna dlamnie dobra kreatynka trec creatine normal plus za pierwszym razem nie zawiodlem sie znaczny wzrost sily ale sa tez tansze np . vitalmaxa cena za 500 g 47 zl nie tak drogo a jest dobra i starczy na pelny cykl