chce zakupic nastepujące odzywki ale nie wiem czy to dobry pomysł:) *super mass professional 2 x 3kg (6kg) *bialko ovopolu 4kg *L-glutamina powder olimpu---400g *creapure monohydrate olimpu ---600g wydałbym ponad 4 stowki i mam pytanko chociaz juz rozpisane jak brac chcialbym sie was poradzic otoz najpierw mam zamiar brac bialko i [...]
[...] tak bede brac wiec prosze was rozpiszcie mi zeby bylo to jak najbardziej efektywne:) bialko ovopolu 4kg super mass professional hiteca 6kg (2x3kg) l-glutamine olimpu 400g creapure monohydrate olimpu 600g moja masa 71 kg wzrost 183cm cwicze bardziej intensywnie ponad pol roku , 4 razy w tyg . 2 x klata , 1 x biceps,triceps plecy barki nogi , [...]
Czyli brać treca, do zestawu i doradcie jak brać Olimp PURE WHEY 80 -- na noc i po treningu ok 30min Trec Nutrition XXL MASS-- przed i po treningu ok 10min Trec Nutrition Anabolic BCAA 240 kapsułek --rano po tern.. i na noc Hi-Tec Creapure rano 5 i po tre.. 5g o czywiście z gli=ukozą ok 30 g Jęśli coś jest źle to bym prosił o poprawke i z góry [...]
siema, czy ktos wie czy i gdzie w necie moge kupic: Matrix 2250g Creapure Monohydrate powder 600g L-Glutamine Powder 200g wszystko olim.pu za mniej niz 276 zl?? ja osobiecie nizszych cen nie znalazlem. na wszystko jeszcze za wczesnie...
Olimp PURE WHEY 80 -- na noc i po treningu ok 30min /może być Trec Nutrition XXL MASS-- przed i po treningu ok 10min /nie łykaj przed treningiem.Tu daj posiłek stały.Tą porcje daj w ciągu dnia między posiłkami,albo do śniadania.Porcję potrteningową 30 minut po kreatynie,ale ja bym dał tutaj posilek potreningowy a gainera później. Trec Nutrition [...]
Witam.trenuje kulturystyke od 2 lat.wspomagam sie odzywkami: whey professional-MULTIPOWERa,MASS GAIN HI-TECa,aminokwasy MLO i co jakis czas kreatyna MULTIPOWERA lub OLIMPU.ostatnio do mojej codziennej diety wprowadzilem L-Glutamine.Kupilem tez Prohormony 1-AD ErgoPharm.chcialbym jak najlepiej wykorzystac prohormony,ale nie wiem jak to wszystko ze [...]
witam Zakupiłem własnie te dwa suple. PWM Olpimp 2kg i kreatyna CREAPURE MONOHYDRATE POWDER 600g. Jak powinien to brac. Cwicze sytematycznie po roku. Nie mam problemu z tluszczyckiem. Pozdr
Witam, zastanawiam sie czy kreatyna creapure pyruvate OLIMPU faktycznie jest tak dobra jak jest opisywana, czy nie lepiej kupic creapure monohydrate OLIMPU bo cenowo PYRUVATE jest 2 x drozszy ale czy faktycznie lepszy ? co sadzicie.... sław
Cześć zastanawiam się z czym jest najlepiej połączyć acetosteron,myślałem o creapure monohydrate i TT 60%. 1- napiszcie mi czy to dobry wybór a jeśli nie to z jakimi odżywkami to połączyć i czy łączenie jest niebędne do acetosteronu. 2- rozpiszcie mi cykl jak to brać ------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- -- [...]
ryboza...badziew na który tylko stracisz pieniądze:( kup dobrą kreatynę...np. Trec albo Hitec...dowolna byle Creapure znaczek miała...do tego dobra dieta i bedzie ok! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]
[...] starałem się ich wypytać to stwierdzili że, bez obaw, to nie jest znana firma, ale kreatyna działa super i jeśli będą problemy i ludzie nie będą zadowoleni to zrobimy czystą creapure, tyle że musiałaby być dużo droższa i nie mógłbym konkurować wtedy ceną z innymi firmami. Jak mówiłem wcześniej, creapure nie musi być wcale lepsza, choć jest na [...]
Przykładowa dieta i suplemntacja dla chłopaka 60-70kg napisana przez któregoś z Panów z OLIMPu. Wystarczy troszkę zmodyfikować i masz dietę. 7.00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spogladamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 3 kapsułek CREAPURE CITRATE + 3 kapsułki D-RIBOSE. Do tego [...]
Yo byki! Mam szybkie pytanko: jestem już po pierwszym cyklu kreatynki(OLIMP Creapure Monohydrate). Już trzeci tydzień jadę na "sucho" (tylko gainer). Ile powinna trwać przerwa między cyklami? Wszędzie piszą inaczej, 4 tygodnie, 2-3... To ile w końcu??? Pozdrawiam!
Witam Mam teraz do sprzedania: -Xtreme Pro Amino 2000 325 tab SNI --2 opakowania(U Cybera kosztuje po 89zl,ja chcem 69zl za opakowanie) -Kreatyna Prolaba 300g --49zl -Creapure monohydrate powder Olimp 600g--69zl(U Sonbatego po 84zl) Jezeli ktos chce calosc to ok.250zl. Wszystkie suplementy sa zamkniete,nie otwierane. <<
uznaje się ,że najlepszą na świecie kreatynę produkuje SKW i oznaczona jest logiem Creapure. Taką kreatynę mają w swoich pudełkach zarówno Ultimate jak i Trec... wybór jest prosty...kieruj się ceną. Trec w swojej ofercie ma oprócz kreatyne Creapure z SKW, też zwykłą kreatynę mikronizowaną (bez znaczka Creapure za to bardziej zmikronizowaną bo aż [...]
Witam, przpraszam jeśli był już taki temat, ale jakoś nie moge znaleźć. Potrzebuje porady. Jak to razem połaczyc ? Dni treningowe: poniedziałek, środa, piątek. Jak brać, kiedy i ile ? Wzrost 176 cm, waga 75 kilo, 22 lata. Chcem zrzucić trochę tkanki tłuszczowej.
mozesz dokupic creapure... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
[...] Przyczynia sie do podniesienia intensywnosci i wydajnosci pracy miesni, co sprawia, ze ich sila i objetosc zwiekszaja sie + Dextroza 1000g gratis!!! 500g 119 *Trec creapure w proszku 500g 83 Sports One creatine monohydrate - zapewnia w krótkim czasie znaczny przyrost sily i wytrzymalosci. Ma silne dzialanie anaboliczne i [...]