creapure

1) Moje foto 2) 19 lat 3)Waga 64kg, wzrost 175cm 4) Bardzo mało bo miałem rok przerwy a teraz chodzę na siłownie od 2 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni [...]

Storm + Mutant Mass + Creapure: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Storm_%2B_mono_%3D_masa_%2F_by_Bzyku-t508260.html Zapraszam.

dobra matrixa a creapure mono oliompa mozesz oddac spoko zestawik sog

ManituBIG moje efekty po cyklu creapure+storm+mutant mass : Biceps- +2cm Klatka- +5cm Udo- +2cm Łydka- +1,5cm Barki- +3cm Co do wyników siłowych: Wyciskanie na barki 12kg, na klate 7 kg, ale klate robiłem hantlami więc i tak dobrze, że tyle poszło ;) Reszty nie sprawdzałem pozdro

Dzięki wszystkim ***Dzień 28*** Wczorajszy dzień musiałem zrobić nietreningowy, bo taka pogoda była, że aż wziąłem sobie day off i spędziłem go na basenie . Będzie lepsza opalenizna na finał testu *Dieta i suplementacja* Posiłek 1 (przedtreningowy): - 5g Creapure - 100g makaronu z mąki durum - 150g piersi z kurczaka - 30g masła orzechowego - [...]

nom fitmax creapure, ono jest z tauryną, ale wydaje mi się, że lepsze są tradycyjne megacapsy olimpu, a przynajmniej wygodniejsze, nie wiem może to ta pogoda albo nie wiem co ale po mono z fitmaxa nie idzie woda (porównując do olimpu)... mono mam jeszcze w stormie.

[...] 3,6kg kontynuacja na: -100% Whey Protein ok 1kg *Carbo olimp 4kg kontynuacja na: -Max Carb 1kg (Czy przyjmowanie carbo + bialko to dobry pomysl?) Dni Treningowe: -5g creapure rano -30g B + 50g carbo 30 min po creapure -10g nb2 30 min przed treningiem -10g nb2 bezposrednio po treningu -30g B + 50g carbo 30 min po treningu -30g B 21:00 Dni [...]

Tak w ciagu dnia tam sa odstepy czasowe =] Dni Treningowe: -(9:00)5g creapure rano -(9:30)30g B + 50g carbo 30 min po creapure -(13:30)10g nb2 30 min przed treningiem -14:00 trening -(15:00-30)10g nb2 bezposrednio po treningu -(16:00)30g B + 50g carbo 30 min po treningu -30g B 21:00

jak dla mnie to jakies creapure+micha masowa stricte i najlepiej masa idzie, pompa znakomita ale na jabłku i niskich weglach tez mialem teraz i pompe dobra i miecho, sila szly wiec spora dowolnosc wlasciwie masz soga za ladny temat, rozpisane i jakies foty (mimo ze niezwiazane z tematemto ladnie to wyglada)

Witam wszystkich mam kilka pytań do Was mianowicie dzisiaj byłem w sklepie z suplami i mi powiedzieli żebym po cyklu kreatyna (TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g) i gainer (ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 3000g) wziął najlepiej sobie TREC Mass XXL i do tego Argininę. Tylko zastanawiam się jakiej firmy tą argininę Trec czy może Olimp [...]

1) Moje foto 2) 19 lat 3)Waga 66kg, wzrost 175cm 4) Bardzo mało bo miałem rok przerwy a teraz chodzę na siłownie od 3 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni [...]

mialem dzis juz brac OLIMP CREATINE 1250 MG czasami czlowiek przez niepotrzebne dylematy schodzi z najlepszej drogi; przy tym, albo np. creapure Olimpa- wlaśnie proponuje pozostać bo choć trudno opisać -chocby zasadnicze- różnice to bez wątpienia jak pisek rozni się pomiędzy soba tak rożni sie i kreatyna

Pytanie takie jak w temacie..Wczoraj kupiłem Creapure,ale nie wiem co jeszcze do tego moge dorzucic..Dieta juz jest i bd sie jej trzymal wiec jakie jeszcze odzywki moge dorzucic?? Chodzi mi,zeby uzyskac jak najwiecej masy..sila nie jest az tak wazne.

***Dzień 33*** *Dieta i suplementacja* Posiłek 1: - 5g Creapure - omlet z 3 jaj - 200g gofrów - 40g masła orzechowego - 15g oleju lnianego - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2: - 150g batonów czekoladowo-bananowych - 50g piersi z kurczaka - 30g orzechów włoskich Posiłek 3 (przedtreningowy): - 150g piersi z kurczaka - 100g ryżu basmati - buraczki czerwone [...]

pewno cos pomine ale powinines pirogronian kreatyny znalezc w CREAPUREź PYRUVATE CREATINE STRONG MATRIX 7™ MASSACRA EPISODE 2 MASSACRAź

[...] nie - to niekt Ci tutaj nei doradzi trafnie, bo nie wiemy po którym Tobie akurat "pojdzie" teraz a po którym nie. jesli kupowlaes crepure olimpu, crepure treca lub creapure hi-teca - to jestto dokladnie ten sam produkt, wyprodukowany w tym samym laboratorium (SWK niemcy)... Edit: universal tez z SKW... Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

najwięcej CREAPURE® PYRUVATE OPIS: OLIMP CREAPURE PYRUVATE to wysokoenergetyczna molekuła kreatyny składająca się w 60% z wysokobiodostępnej kreatyny i 40% pirogronianu. Dzięki tak zaawansowanemu połączeniu tej molekuły osiagnięto 10-krotnie większą rozpuszczalność niż w przypadku monohydratu oraz lepsze wchłanianie i biodostępność [...]

Witam. Pisze tutaj w pewnej sprawie ;) Ostatni cykl skończyłem 2 miechy temu. Oparty był o STORMA i KAIZEN CREAPURE. Za jakiś czas ( miesiąc lub dwa ) chcę zacząć kolejny cykl. I chodzi mi o to czy jest w ogóle taka możliwość, że cykl na MONO mi przyniesie dosyć dobre efekty, bo takowy chciałbym zrobić, dlatego, że nie chce sięgać narazie po nic [...]

Witajcie. Będę wdzięczny za ocenę planu suplementacji. Wiek: 30 lat. Wzrost/waga: 172/68 kg Ćwiczenie: przez wiele lat nieregularne, od kilku miesięcy regularnie 3-4 razy na tydzień plus 1 dzień aerobowy (bieg kilka kilometrów, czasem basen). Dieta: udaje się utrzymać reżim dietowy, nie palę alkohol sporadycznie Metabolizm: dobry, bez tendencji [...]

davidoo , to tekst z epoki jak olimp wprowadzal na rynek te 3 produkty : creapure creapure citrate creapure pyruvate pare latek minelo , te produkty mozna powiedziec w sposob naturalny wypadly z rynku koszt miesiecznej suplementacji ok 200 pln troche bezsens