SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creapure

  • pirogronian kreatyny

    Temat
    Targowisko

    sprzedam nowe nie otwierane creapure pyruvate 100kaps za 50zł. Najlepiej Warszawa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2003-11-29 11:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE i BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze Przejzalem kilka postow w wyszukiwarce jednak kazda wypowiedz mowi inna wersje.Moze teraz uda sie cos jednoglosnie oglosic :) Chcialem zapytac sie o MONOHODRYT CREAPURE I ANABOLIC BCAA SYSTEM Treca 240 kaps. Slyszalem ze pierwsz to normalna kreatyna tylko latwiej wchlanialna a aminokwasy ktore wymienilem bardzo duzo wplyna na moja sile. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2003-12-01 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade w sprawie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] on nienajlepszy).Kupilem sobie wlasnie bcaa treca i glukoze i teraz mam zamiar dokupic jeszcze kreatyne, tylko ze nie wiem jaka.Czytalem na forum ze najlepiej aby to byla creapure obojetnei jakiej firmy,ale tez niektorzy polecaja cytrynian,wiec sam juz nie wiem.Sa takze rozne opinie co do pory jej brania(bo dawka 10gr dziennie jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2003-12-02 15:31:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kreatynowe nowości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 10 gram w dwuch dawkach w dni treningowe - a co w nietreningowe ? - biorę 5 czy 10 gram ??? Waże jakby co 72 kilo obecnie(172 wzrostu ) Dalej ... - co do wyboru to creapure, a co do uzupełnienia ? - do tej pory stosowałem glukozę - a ostatnio czytam że soki owocowe działają równie dobrze i to nie tylko winogronowy sok fortuny... Czekam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2003-12-04 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening do tych supli?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc,mam 184cm wzrostu,waze 72kg i trenuje cyklicznie(grupa I,od poniedzialku powinienem zaczynac cykl 4).Kupilem sobie bcaa treca i glukoze,a jutro sobie kupuje kreatyne creapure(prawdopodobnie olimpu) i ewentualnie bialko dla uzupelnienia dietki.No i nie wiem jaki trening do tego zastosowac aby najlepiej wykorzystac te suple.Mysle nad tymi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2003-12-05 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam mały problemchcę trochę przybrać na masie, a w roku szkolnym rygorystyczne trzymanie diety stanowi dla mnie mały kłopot, więc zamierzam sięgnąć po gainera, stać mnie powiedzmy na ok 150 zeta na miesiąc, przy czym plan mam taki że zrobie tak: 5 tyg gainer + trening masa 2 sucho + regeneracja 5 tyg gainer + trening masa 2 sucho + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2003-12-07 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najefektywniej ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] supe ..cwicz juz hmm z pol roku moze troche wiecej na poczatku mamzamiar wziac gejnerek (70kg przy wzroscie 183cm) mass xxl treca , zakupilem go 6 kg ! kupielm jescze 500g creapure monohydrate hiteca i 400 g l-glutamine olimpu jak brac by bylo jak najefektywniej oczywiscie gejner dostososuje do diety ale chce was spytac o rade kiey po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2003-12-07 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam 2 op. tt60 olimpa i 300 gram kreatyny olimpa creapure za 100pln

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-12-08 10:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + HMB ?????

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co myślicie o połączeniu OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE i HMB Olimpu ?? Jakie przyniesie to efekty i jak najlepiej to brać (stosować) jak ćwiczyć ???? Ale chodzi mi oto aby uzyskać jak najleprzą kondycje siłe i szybkość i niezależy mi na masie ????????? Dajcie jakieś rady i wskazówki bo niezabardzo się orientuje

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2003-12-08 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ile max. gram przy pierwszym cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 7 tygodni temu zaczalem zazywac kreatyna. Najpierw wzialem: - Creapure Monohydrate Powder 300 g (brane z faza nasycenia 20 g dziennie przez 7 dni) a teraz jestem w trakcie zazywania tabletek - Creatine Monohydrate w tabletkach (biore 2 tab. z rana - w dni nietreningowe i 4 tab. w dni treningowe (2 z rana, 2 po treningu)) Razem z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2003-12-10 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze robie?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zażywam creapure monohydrate i profi whey mass( mieszam z mlekiem).Biore to jednocześnie.Czy robie dobrze? Tzn jednocześnie wieczorem po treningu.Rano sama kreatyna. Pochwale sie , biore kreatyne już 3 tygodnie i biceps urósł o 3 cm.To chyba dużo? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2003-12-11 19:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łykać Białko Kreatyna Crea-Carbol HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień Wtorek Czwartek Sobota Rano Krea-Carbol 55g ,Białko 30g Szkoła Po szkole Białko 30g Obiad Po biedzie Krea-Carbol 55g Trening Wtorek - Klta, Biceps Czwarek - Plecy, Sobota - Triceps Bary, Przedramienie,nogi Po treningu Krea-Carbol 55 Białko 30g Przed snem 20-30 min. Białko 30g Dzienne spożycie Białka -120g a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2003-12-12 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy mozna kreatyna Olimpu - CREAPURE MONOHYDRATE POWDER rozpuszczac w soku pomaranczowym bo gdzies przeczytalem ze unikac kwasnych rzeczy ? czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2003-12-12 12:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam zamiar kupic takie produkty jak:HMB 90TAB , CREAPURE MNHOHYDRATE 250 KAP , PURE WHEY ISOLETE 95 750G. Jak mam zarzywac te produkty w dnie kiedy cwicze i kiedy nie cwicze,biorac pod uwage ze mam 15lat,przy wzroscie181 i wadze 54,Cwicze 5miesiecy i chciałbym przybrac na wadze bo nie jest za dobra:((( odpiszcie jak najszybciej.acab A.C.A.B

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2003-12-13 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + l-glutamina + dextroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Kreatyna + l-glutamina + dextroza uwazacie za dobra kombinacje ? Zamierzam zakupic te produkty, w zwiazku z czym postanowilem zapytac was o zdanie. Jakich firm byscie polecili zakup tych suplementow? (Co do kretki mysle nad (Trec Creapure) I ostatnie pytanie w jakis sposob przyjmowac je razem(prosilbym o rozpis). Z gory dzieki za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2003-12-14 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac stosowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE POWDER 600g OLIMP D-RIBOSE 150g OLIMP HMB 200 kaps. OLIMP CHITOSAN 60kaps. 2x OLIMP GLUTAROL 1000 250 tabl. TREC MASS XXL 2000g 2x Mam 186cm, 90 kg cwicze 4 razy w tygodniu Chciałbym sie dowiedziec jak zacząc to stosowac, ustalic suplementacje na dni tygodnia, i jakas diete pod to ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2003-12-14 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem CREAPURE MONOHYDRYD i BCAA SYSTEM. dzialanie kreatyny jest znane.na opakowaniu bcaa jest napisane ze dostne po nim masy i sily. wiele postow na forum mowi o tym by laczyc i razem brac te srodki. tak robilem. w momencie rozpoczecia treningu sila tak jak by malala.nie moglem brac tyle co wczesniej. biorac pojedynczo te srodki.jednego dnia to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2003-12-15 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac i kiedy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem sobie kreatyne olimpu creapure monohydrate l-glutamine treca carbo i mass xxl treca moglby mi ktos napisac jak to brac????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2003-12-16 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic: kreatyna creapure /0,6kg/, tauryne 200tabl., białko 80 2,5kg, carbo 1kg. Mam pytanko: czy to dobry zestaw? Sugerujecie jakies zmiany? Dzieki peya

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2003-12-16 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic: kreatyna creapure /0,6kg/, tauryne 200tabl., białko 80 2,5kg, carbo 1kg. Mam pytanko: czy to dobry zestaw? Sugerujecie jakies zmiany? Dzieki peya

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2003-12-16 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)