creapure

1. Moim zdaniem kup creapure + jakies carbo. Ewentualnie, jezeli nie cierpisz na brak kasy, to mozesz sprobowac nowych wynalazkow z Olimpa (ja do takich mixow mam podejscie sceptyczne). 2. Jezeli suplementujesz dobrym bialkiem serwatkowym WPC/WPI to BCAA nie ma sensu. 3. Pomylka. 4. Pomylka. 5. Carbo/ALA 200/Tauryne/cos witamino-mineralnego 6. [...]

[...] olimpa ? Bo w sumie jezeli to jest taki super wynalazek to chyba warto te pare zetow wiecej wrzucic... co myslicie o tym produkcie ? czy moze lepiej dac spokoj i jakiegos creapure zapodac ? 2.BCAA Jest sens w to inwestowac ? W sumie antykatabolik, ale czy wart jest swojej ceny ? 3.DIBENCOZIDE Tu mam pytanie: jak to ma niby dzialac ? [...]

Można, niech bierze bcaa razem z kreatyną... nie osobno, do tego moze dokupić białko albo gainera - nie ma przeszkód. Ja właśnie w styczniu miałem taki cykl creapure+bcaa. I jestem zadowolony z efektów jakie po nim uzyskałem.

Mój kumpel kupił Creapure Monohydrate Powder i Super whey gainer 4000 , zwracam się do was z pytaniem czy może on to brać ? ( oczywiście w odpowiednich proporcjach ) . Ma 15 lat i waży 45 kg. Z góry dziękuje za odpowiedź

dobrze prawisz popatrzyłem poczytałem i kupię Protein 80 HITEC,carbo olimpu i Creapure citrate 600 mg olimpu. protein i cabo połacze bede mial wy***anego gejnerka no i troszkę carbo co kredki:) jak myslisz specu quart:)

Nic nie zastapi odpowiedniej regeneracji, dobrej diety uzupełnionej witainami. wioslo kreatyna ze znaczkiem creapure Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-30 13:03:04

dzieuje wam acha u mnie jest takie bialko i gajner creatyna jakiejs firmy SANDI cos takiego slyszeliscie? za 1,25kg bialka 70g w/100 g za 57zł gajner 1,5 25g bialka wegle cos tam cos tam za 53 zł creapure 250g na 39zł slyszeliscie o tym?

a co myslicie o kretce Xtreem cratine z sni (ze znaczkiem creapure) ?

Vitalmax nie jest creapure, ale praktyka pokazuje że nie jest wcale gorsza. Poza tym jak otworzy się kilka kreatyn, różnych firm, ze znaczkiem Creapure to widać w nich wyraźne różne konsystencje i mkrorozdrobnienie co świadczy o tym, że nie każda która ma ten znaczek pochodzi w rzeczywistości SKW i czasami płaci się rzeczywiście tylko za znaczek [...]

vitalmax xhyba nie jest creapure

Wiadomo zawsze jak to nowa firma kazdy ma obawy, trzeba bedzie poczekac az ja rynek zweryfikuje (moim zdaniem go nie zawojuje ze wzgledu na ceny). Co do kreatyny to nie jest CreaPure, nie wiem z jakiego lab. pochodzi, ale wydaje sie byc OK, nie stosowalem jeszcze i nie mam do niej odniesienia.

No Witka, ja bym na Twoim miejscu kupił sobie cos z VitalMaxa, tez mikronizowana, Creapure i tez 300 g, ale nie za 51 zeta, tylko 36 zeta <LOL>, pozdro dla ekipy z XXX-lecia :P

najpepsza to ze znaczkiem creapure i mono.Nie mieszaj z citro bo po co? Do tego glukoza,carbo biało

Kreatyna ze znaczkiem creapure. W dni bez treningu wystarczy 5g na czczo + glukoza 30g + dieta

witka własmnie nabyłem kreatynke Olimp CREAPURE Monohydrate POWDER(300g) jest ona mikronizowana, brat mi mowi ze własnie przez to jest gorsza od Kreatyny 1000 tez z Olimpa.To prawda co on mówi? A i jeszcze jedno do kreatynki dorzucili mi miarke tylko ze w ml i mam pytanie czy 5ml to to samo co 5g?

Jak poprzednicy lepiej i taniej wyjdzie jesli sam stworzysz sobie "creamass" kupujac odzielnie: kreatyne (Creapure Trec, Creeapure Olimp)* Gainer (Mass XXl Trec ,MCT Olimp)* oraz bialko (WPC Trec, Natural WPC OLIMP)* i poprostu wymieszaj to. *Kupujac suplementy zwroc uwage na te propozycje :)

to ja wam powiem:) no to tak wpi****am 6 posiłkow dziennie na ostatni posiłek tylko białka, a tak to staram sie zeby posiłki były bogate w białko, troche tłuszczu no i weglowodany oczywiscie. no i po treningu chyba wiecej węglowodanów terzeba wpie****ac i to tyle na temata mojej diety :) z kalkulatorem nie przyzadzam posiłków ale staram sie zeby [...]

Jezeli nie masz problemu z dawkowaniem, to polecam creapure w proszku. Efekty beda zalezne od zaangazowania w treningi i diety.Sama kreatyna nie powoduje ze rosniesz :) Tak wiec przed cyklem kreatynowym postaraj sie zadbac o wszystko i jesli masz problem z pokrywaniem skladnikow odzywczych dieta, to warto zastosowac jakies uzupelnienie jak [...]

wymienione przez Ciebie suplementy są tylko uzupełnieniem diety i treningu... proponuję ułożyć sobie dobrą dietę, korzystając ze wskazówek z działu odżywianie...a nastepnie zadbać o suplementy...jak odżywka białkowa i kreatyna...np. Trec Creapure albo świetna Ultimate

aha spoko. a co sadzicie o tej CREAPURE MONOHYDRATE POWDER(300g)? lepsze rozwiązenie? to juz chyba ostatnie pytania:) no jeszcze chciałbym sie dowiedziec czy tak jak pisałem wyzej dobrze mi brat poradził jak brac kreatynke: 2g przed treningiem i 5g po? czyjest jakies bardziej kozystne rozwiazanie?:)