[...] bardzo wysoka cene w stosunku do jego faktycznej wartosci - towar staje sie w duzym uproszczeniu towarem luksusowym co wplywa na jego sprzedaz - porownajcie chociazby ceny creapure roznych firm (dodam ze creapure jest opatentowane tylko w jednym laboratorium bodajze SKW) - nie musze chyba nikogo przekonywac jak wielka jest rzesza cwiczacych, [...]
Suple Kreatynki : CITRATE Kolejnym rodzajem kreatyny jest cytrynian lub jak kto woli citrate (wzór strukturalny jest na rysunku drugim). Jest to połączenie kreatyny z pośrednikami cyklu kresa. Organiczny kwas cytrynowy jest pośrednikiem cyklu kresa. Cytrynian znaczniej wydajniej przemienia się w postać aktywną kreatyny (fosfokreatynę). Można po [...]
Witam!! Zakupiłem kreatyne jak w temacie. Ćwicze 3x w tygodniu Taekwondo i 2 x w tygodniu na siłowni. Chciałbym przede wszysytkim poprawić swoją wytrzymałość... a przy okazji cały czas pracuje nad redukcją brzuszka:) Teraz nasuwa mi się pytanie, jak mam brać ten cytrynian?? Czy brać go z rybozą, dextrozą, glukozą, czy może bez tego się obejdzie?? [...]
creapure to creapure - jedno laboratorium robi ta kreatyn wiec wez najtansza wersje (pewnie trecowska albo olimpijska creapure jest tansza niz multipowera a suplement jest IDENTYCZNY !)
Witam. Dawno mnie nie bylo na forum. Po dlugich namyslach zdecydowalem sie wkoncu urozmaicic moj trening i zainwestowac w odzywki. Mam prosbe do tych, ktorzy sie na tym znaja lepiej odemnie, zebyscie przejzeli to co teraz napisze i dali mi ewentualne wazne wskazowki. Moj glowny cel: masa, ale chodzi mi o dobry miesien. Moj trening: [...]
Zakupiłem cell pumpa 665g + Hi-tec Creapure Monohydrate - 300g Do tego Hi-tec Taurine 100kap + vitalmax L-arginin 120kap i Activita Bcaa 100kap no i dextro juice olimpa + dieta wysoko białkowa co sądzicie o tym ??
Planuje zakupić cell pumpa 665g hitec creapure monohydrat 300g hitec tauryne activita bcaa i vitalmax l-arginine i dextro juice olimpa zastanawiam się czy warto to wszystko połączyć. Trzymam solidną diete
cell pumpa stack dobra rzecz - dobry stack to BTW creapure monohydrat jesli masz stack kreatynowy jak CP to jesli nie oszczedzasz kasy nie potrzebujesz mono jesli oszczedzasz to jak najbardziej OK tauryne OK bcaa dosc problematyczne looknij na moja wypowiedz z dzis na ten temat (bcaa) l-arginine srednio potrzebne dextro juice proponuje w [...]
przeciez multipower to nie creapure , ma swoje laboratorium HALEKO creapare robia w degussy-SKW raczej nie da sie powiedziec ktora lepsza bo to najwyzsa jakosc , opinie o wyzszosci multipowera biora sie raczej z dawnych czasow kiedy inne kreatyny na polskim rynku byly faktycznie duuuzo slabsze
[...] więc nie zaliczam tego. Teraz będzie to mój pierwszy cykl i chce się do niego jak najbardziej przyłożyć. Od poniedziałku zaczynam ( mam narazie 150 zwykłych kapsów creapure i 150 mega capsow dokupie w najbliższym czasię ) I chcę do tego ułożyć sobię dosyć dobrze zbilansowaną dietę. Prosiłbym więc ( jeżeli był by ktoś taki łaskawy ) o [...]
mam na oku 3 kreatyny i waham sie co do wyboru... 1. Universal Creatine CreaPure 2x200g = 400 g -------- 63,92 2. Ultimate Nutrition 300 -------- 49 zl 3. multipowe 500 gram 85 zl prosze o szybka rade...
Zaczynam cylk oparty na cell pump i crester, a że jeszcze zostało mi 100g mono creapure to również chce je wykorzystać. Mam zamiar brać: Rono 4kap ester przed treningiem 9g cell pump po treningu 5g mono dni nietreningowe rono 4 kap ester popołudniu 9g cell pump Czy macie jakieś propozycje jak brać te 3 formy kreatyn (może np. wszstkie [...]
Moim zdaniem: smak - da się wypić, bez przesady problemy żołądkowe - nie miałem efekty - mniejsze niż po mono warto - nie; lepiej i taniej creapure Olimpu
Bardzo porosze o pomoc. Co jest lepsze do kreatyny carbo czy tauryna ??? Na czym uzyskam lepsze efekty w masie i sile ??? Zastanawiam się nad tauryna Olimp Mega-caps 150 tab. lub Carbo hi-tec 3000g ??? Co będzie lepsze ??? I czy polecacie kreatynae HI-TEC creapure monohydrate 500 g ??? Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2005-12-03 18:42:24
moj staz 3 lata , własnie skonczyłem cykl na creapure citrate i chcem zakupic monohydrate powder , waze 70 kg, i mam pytanie ile mam brac tego na dobe i kiedy , czy po 5 gram dziennie czy 10 w dni treningowe a 5 w nietreningowe , pozdro
siemanko jak jest z ta kretką , jak ja zazywac ile gram dziennie , bo na forum to kazdy inaczej pisze i nie wiem , oraz mam pytanie o miarke , ile ona w koncu odmierza tej kretki , czytałem ze 5 , a moze 2,5 , prosze o odpowiedz jakiegos specjalisty , pozdro
Co sądzicie o tym produkcie, mam okazje kupic 500g za 70zł. Oplaca sie w ogole wydawac wieksza kase na kreatyne na pierwszy cykl, czy to nie ma sensu bo efekty beda porownywalne jak np po VITAl MAXie? Z góry dzieki za wszystkie odpowiedzi.