crea

No i jakaś kreatyna lub stack kreatynowy :d np: Crea bomb , atack , xpand lub cos naprawde mocnego w stulu animala lub shock therapy ale to nie na 1 raz

Kombinujesz strasznie Ja zaczynam od 1 marca prosty tani cykl Crea shot + mono universala i nie wymyślam Bo jest tyle tego że można by wydać z tysiaka i dalej nie wiedzieć czy ok.

1. MUTANT MASS 2. Unieversal Storm 3. Vita min multiple sport 4. Universal Shock Therapy podajcie jak możecie lepszą pompe od tej, nie mowie ze mocną jakąs co bym nie mógł koszulki zdjąć po treningu ale coś co by dało efekty na przyszłość i wgl. przed tem brałem tylko Activlabu Crea Shot. 1 kg

i w poscie pytalem o cykl crea shota :) a opini o nim nie widze tutaj zadnych jeszcze;P

[...] L-CARNITINE PLUS GREEN TEA - niczego związanego ze spalaniem fatu także wcześniej nie stosowałem, postanowiłem zacząć delikatnie, w kolejnym miesiącu pójdzie Body fire, crea shot cytryna - oczywiście kreatyna musi być. W kolejnych miesiącach jak już wspomniałem body fire i kolejna porcja kreatyny (to będzie baza) poza tym na pewno bcaa, [...]

MIKROCYKL 2: INTENSYFIKACJA TYDZIEŃ: 4 DZIEŃ: 36 NOGI 1)Drążek 5x1 1x +5 1x +10 1x +15 1x +20 1x +20 2) PRZYSIAD PRZEDNI 5*4-6 /rampa 6x40 6x60 6x70 6x80 6x100 4x110 3x120 2x130 3) MARTWY CIĄG 5*4-6 rampa 6x60 6x80 6x100 6x120 6x140 4x160 3x180 4) PROSTOWANIE SIEDZĄC 3*8-10 /progresja 8x90 8x95 8x100 (cały stos) 5) UGINANIE LEŻĄC 3*8-10 [...]

Miałem osobiście do czynienia z produktami Megabola (Biosteril, Testosterol, 737, Crea-Cola itd). Jak dla mnie wszystnie są tylko pieknie rozreklamowane w pismach kulturystycznych jak jak jeszcze niedawno nowy Ganer Massmaker czy amino z prawdziwej krwi:) Niemam nic do nich ale poprostu szkoda grosza na "TO". Lepiej wyskrobać kilka zeta [...]

TAEKWON-DO Przygotowania do egzaminu trwają:) ROZGRZEWKA: - rozgrzewka wszystkich stawów - skoki w miejscu jak na skakance - 100 brzuchów - bieg - bieg twarzą do środka sali - bieg twarzą na zewnątrz, znowu do środka, znowu na zewnątrz i tak kilka razy - jumping po skosie - skoki na jednej noce po skosie i co trzeci skok wyskok kolankiem do [...]

nic nie dalem ;) :) czeka u mnie w szafce na swoja chwile crea shocik

żeby nie było;) foto jest :D nie wiem jak komuś może nie smakować obok Crea shot- tu już smak nie jest taki dobry;)

[...] kawałek na głodzie na redukcji) 2 Posiłek 50g orzechy włoskie + 150g pierś z kurczaka + papryka konserwowa 3 Posiłek 150g schab + 100g kasza + 20ml oliwa Przed treningiem crea shot i kawa Trening(dopiero przedemną Po treningu białko + carbo + 3g kreatyna 4 Posiłek Już przygotowałem wcześniej. 100g kasza + 150g pierś curry + 20ml oliwa 5 [...]

Zobaczymy w praktyce jak to wypadnie, ale wygląda to bardzo dobrze, jak spróbuje na pewno umieszczę recenzję, póki co czekam na Crea Mission będzie trzeba przetestować i napisać krótką recenzję :)

activlab crea shot porcja w dni treningowe, cm3 treca w dni wolne, 5-6 kapsów. dom porcji creashota dodaję 2-3 kapsy aakg vitalmaxa białko vitafit na noc i na śniadanie. od dzisiaj przed lub w trakcie porcja bcaa tst hi tec i to samo w czasie treningu kosza. nic więcej nie potrzeba zdr

Dzień nr 49 Dziś aero, dzień LC, chodziłem pojedzony, pewnie przez dużą objętościowo ilość warzyw . Widzę zainterosawnie "klockiem" ... na fotkach będziecie się mu mogli przyglądnąć z bliska . Dieta: 1.WPCX + Crea Shot 2.owsiane,jaja,słodzik,kapusta + omega3 3.kura+schab,kapusta,rzodkiewka,włoskie 4.BCAA Xtra 20g 5.kura,makaron [...]

Dzień nr 50 DNT, LC, ze względu na pozamykane siłownie :/, odpadł mi trening nóg, trudno. Dieta: 1.WPCX + CREA SHOT 2.owsiane,słodzik,jaja,kapusta + omega3+multiwitamina 3.kura,kasza jęczmienna,ogórki kiszone,rzodkiewka 4.kura,pomidory,resztka ogórków kiszonych,włoskie 5.kura,kapusta biała+czerwona,włoskie 6.kura,pomidory,włoskie 7.w planach: [...]

czyli na czczo przed treningiem crea przed snem zma:) Panowie co to jest ten mesomorph - odżywka??

Nowe produkty firmy Fitmax to: CreaMission HMBetyl Crea Force

no powaga, wtedy zaczynalem dopiero uzywac tej calej chemii to walilismy 40g crea massa 2 razy dziennie co dawalo mase wegli prostych i chyba z 12g mono, wiec szlo jak ta lala i tak przez chyba 7tyg

Dzień nr 64 Cały dzień badania/uczelnia/badania/siłownia/nauka do egzaminu. Teraz mam chwilę przerwy, więc na szybkości wypiska. Przyszła paczka od ActivLab, niestety bez żadnych gratisów, pewnie nie zasłużyłem Trening - nogi 1. Przysiady RAMPA 10x50kg; 8x70kg; 8x90,5kg; 6x100,5kg; 6x110,5kg; 3x120,5kg, 1x130,5 2. RDL 8x60kg; 8x65kg; 8x70kg; [...]

Mumin co Ty opowiadasz.. ? Masz optymalny skład - to jest produkt all-in-one Stosując NO Muscle Pump, nie stosujesz węglowodadnów, bo ładowanie masz już w tym produkcie. Jeśli nie potrzebujesz węgli masz Crea-Shot