cos nie tak

tak. Z 1.3d nic nie bierz, 1 M.R też nie. Bierz coś lajtowego. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-11-12 14:12:06

„okazało się ze sportowcy używają go jako odżywki. czy to prawda? rzeczywiście tak jest? nie chciałabym go wyrzucać, a moje dziecko je znacznie mniej niż odciągam. Jest jakieś miejsce w Warszawie w którym coś z tym mlekiem moge zrobic?„ Kiedyś krążyły takie bzdurne informacje. Mit powielany przeważnie przez osoby niedoinformowane . Tam nie ma [...]

dibo tak mniej wiecej ile czasu przerwy dac tym miejscom bo cos czuje ze zbyt dlugo nie bede potrafil bic w dupsko bo to malo wygodne :/ dlugo taki stan zapalny moze sie utrzymywac?? a i jeszcze moga byc jakies powazniejsze powiklania w zwiazku z tym s.zapalnym??

ja biore hp i srednio jest..chyba ze mi sie tylko tak wydaje :] ale cos mnie po nim strasznie boli albo watroba albo zoladek.. nie wiem dokaldnie :] moze przestane brac na czczo

jak ktos redukuje to bym browara raczej nie polecal, ale i tak wszyscy jestesmy ludzmi wiec panowie wszystko z umiarem... przytocze pewna anegdotke zaslyszana kiedys na silowni "tylko alkocholicy nie pija w ogole" cos w tym jest pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-03-16 14:30:30

Cała szklanka owsianych to 100g gdzieś ;-) Jeśli tak jadłeś cały czas to nie licz, że waga skoczy, bardziej to będzie coś w stylu bardzo mizernej rekompozycji. Może w lustrze zobaczysz jakąś różnicę w sylwetce. To jedzenie do totalnej poprawki masz. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-07-27 17:51:36

No tak, nie doprecyzowałem. Chciałbym jakieś dobre białko, ale nie samo WPC, tylko np. mix. Do tej pory brałem hi-tec whey c-6, zastanawiam się, czy znajdę coś lepszego z tej samej półki cenowej lub nieco droższego.

skoro stosujesz trening na rzeźbę to powinieneś cieszyć się że Twój biceps nadal nie traci obwodów... tracisz tłuszcz? jeśli tak to musisz mieć dobrą dietę skoro udaje Ci się zachować niedrgnięte mięśnie... czy się mylę? nie masz diety? ... napisz coś więcej... konkretnie chodzi mi o odzywianie... i opisz plan treningowy jakim ćiwczysz...

No i tyla hehe, mowcie co chcecie, ja i tak bede napier*** dalej moze za rok cos z przodu wrzuce, ale nie wiadomo. W sumie trza sie bylo kiedys pokazac, tyle pozdro P.S. Sogi mile widziane

[...] nie wyleczy, ale moze byc zdatny przed i po treningu. Nazywa sie Naklofen Gel - na mnie dziala zbawiennie i zapobiega zapaleniom stawu - a zapalenie to juz masakra. Kosztuje cos bodajze 12 zl w aptece (bez recepty). Kumpel, ktory od urodzenia mial problemy ze stawami odbyl 3miesieczna kuracje Glutosamine olimpu po 2 tabsy 3x dziennie. Bral to [...]

wiec powiem tak masz + za to iz starasz sie cos osiągnąc i pokonujesz swe słabosci ale - za to ze nie umisz ( niechce Ci sie ruszyc glowa zeby ulozyc sobie smaczna diete pozdRo :)

tu jest troche kapa w mieszkaniu nie mam miejsca za wiele dlatego ta skladana laweczka, wiem ze troche lipa ze zintegrowane stojaki sa ale na przysiady sie cos pomysli, silownia odpada :( robota, dom i czasu brak zeby ganiac gdzies na silke. Cwicze w pokoju dziecka , sprzet chowam między łózko a szafe a w pokoju odliczając meble , łóżka itp to do [...]

bul tak sie mnie czepiasz a juz zapomniałes o tym ze bimek miał przez poł roku prawie jak juz banera nie miał w podpisie swoj sklep? i co? i nikt problemów nie robił więc nie uwazm zebym robił coś złego. 2 sprawa najpier zapytaj wojtek co i jak mateusza i potem ew mnie ostarzaj co ?

Tak własnie też się zastanawiam że jednak lepiej by kupic krążki metalowe cena jest porownywalna a wygoda na krazkach metalowych duzo wieksza. P.S. No nie wiem czy mowi sie zelbeton jak juz cos to zelazobeton dla mnie to jest roznica. Wkoncu IV klasa technikum budownictwa

nie wiem co to jest bieganie interwalowe. robie teraz trening silowy na jumpa potem oboz siatkarski i jakis trening sprinterski dla dynamiki ale podczas tego chcem cos robic zeby spalic tluszczyk plywanie tak srednio

no na allegro są takie za 300 zł ale i tak mam zamiar gdzieś w sklepie kupić. hmm no nie myśle ze długo pojezdze ale ile taki może wytrzymać ? zawsze jak coś sie zepsuje to można przecież samemu naprawić :)

chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś [...]

z jezykiem jest wszedzie tak samo, mozesz mi wierzyc nie znasz jezyka to ciezko jest znalezc cos ciekawego .. HoSaX ..jest dokladnie jak piszesz , znajdzie sie garstka wporzo gosci pozdro

Rywon za mala dawka antka i to dlatego a tak na powaznie mozliwe ze ten antek cie zamula, daj cos na apetyt zarcie miel w blenderze i pij, zygaj, pij i hoooj nic innego ci nie pozostanie chyba ze odstawienie

Zainwestuj w patelnię teflonową albo coś zbliżonego, szczególnie polecam woka, ale takiego tradycyjnego, nie podróbkę z marketu. Pytanie na jakim tłuszczu smażyć to jak pytanie, jakie palić papierosy. Tłuszcze nasycone w diecie powinny być zredukowane do zera, tak swoją drogą.