Moim zdaniem Haye jest lepszym pięściarzem niż z Walujwa,a Nikos,to taki człowiek pierwotny,z nim ciężko wejsć do półdystansu(liachowicz)silne łapy,Holego zlekceważył poza tym Holy miał obcykane wchodzenie do półdystansu(to był król półdystansu kiedyś).Dlatetgo moim zdaniem walka Haye z "nikosiem:,to fałszywa zmyła... Chciałem zanalizować jakieś [...]
Ja nie rozumiem tego, skoro nie rozumiesz działania środku, to po co układasz sobie z nim cykl? Tak samo możesz zarzywać pasze dla świń bo coś tam daje, ale nie znasz dokładnego działania
Gość odemnie z podstawuwki miał coś ok 1 m wyskoku i tak szczerze to chyba nawet strasznie długo nie ćwiczył. Ale znam kilesi którzy źle wykonywali treningi i po rozwalali sobie kolana. "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, (...)"
Wiesz suplów teraz nie polecam lepiej pożądna dieta , na początku nie myśl o tym dieta dieta i jeszcze raz dieta i będzie spoko . Ale w te wakacje to raczej cudów nie będzie może przyszłe przy dobrej diecie to tak . najpierw redukcja a potem w zimie masaaa . A co do diety to jakbyś sobie sam rozpisał to by było lepiej bo byś jadł co mniej więcej [...]
No niestety tak już w zawodowym (i nie tylko jak widać po sfd) sporcie bywa. Kliczki też biorą, ale teraz będą oczywiście "święcie oburzeni". Najbardziej mnie rozśmieszyła reakcja naszej "nadziei wagi ciężkiej" Szpilki i jego smutek z powodu tego, że jego kolega coś brał. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-12-03 16:56:44
"A poza tym jak pisze z samego białka nie uzyska 44cm w łapie " - a jednak, oprócz białka w życiu jedynie gainer, bulk i 3 razy kreatyna szla, wiec nie bylo tego niewiadomo ile wynalazkow ;] jedynie dbanie mniej wiecej o jako taką diete :) Binio89 - dzięki za dobre słowa ;] wiesz, mógłbym ćwiczyć cały czas bo już tak dużo czasu ćwicze, [...]
Zryte kolano... W młodości trenowałem dość intensywnie kilka sportów i taki tego finał, ze mając 31 lat czasem nie potrafię wejść po schodach... Z pozoru na codzień nic mi nie dolega, natomiast przy jakimś większym wysiłku lub też przy jednorazowym siadzie np. wiążąc buty wkrada się nieznośny ból Nie ma reguły, czasem muszę się wysilić żeby [...]
Zobaczyłam się wreszcie w całości i nie powiem, trochę mną rzuciło o ziemię. Ale się pozbierałam, może coś zrzucę, to śmieszne przewężenie pod biustem to chyba po ostatniej diecie się zrobiło, więc może da się przewęzić dalej :) Tak założyć jakąś opaskę pod biust, przeciągnąć do kostek i hurra :) Nowiutka Natuszka. Pozdrawiam i czekam na dalsze [...]
oma i deca a ty sie chemii obawiasz sęk w tym że to co wbijam to jakoś sie tego nie obawiam... ale jak łykam po 30 tabletek dziennie to już dla wątroby raczej nie za wesoło: essentiale forte (regenreruje po mecie ), cynk, czosnek w kapsach, witamina c, jakieś b, jakiś kompleks z treca, gripex (coś mnie katarek łapie), tamoxifen, agen Jak sie to [...]
a co sie zmienilo od 8 lat? Np jesli chodzi o mase - jest cos lepszego poza kreatyna (lub jej stackami) i bialkiem? W kolo macieju to samo tylko w innych opakowaniach i proporcjach. Jesli chodzi o spalacze to badanie jescze z czasow gdy lagalne bolo ECA - czyli w sumie efedryna. Od tego czasu jedyne co wzbudzilo entuzjazm u wszystkich [...]
W ogole Szogun to umie zniesc taki punishment, ze to sie w pale nie miesci, tyle co on dostal to ja dziekuje. Dokładnie to samo pomyślałem. Dwie i pół rundy był katowany strasznie i dopiero ten lewy na wątrobę (skumulowany na przykład z wcześniejszymi kolanami na korpus) go złamał. Tak sobie oglądam tę walkę i sam nie wiem, czy Shogun coś poradzi [...]
Witam. Mam pytanie do ciebie meteorr co zajrze do jakiegos posta i przeczytam twoja wypowiedz. To piszesz ze to jest nie to co pisza ze to jest mieszane gdzies tam itd. Piszesz to na jakies podstawie czy ot tak cos ci sie w tej glowce ubzduralo???
bardzo zle kreatyna działa antykatabolicznie m.in. dlatego że "zatrzymuje" wode w miesnich a alkochol odwadnia... Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]
nie rob fazy nasycenia a d-rybosa m.in. sluzy jako transport kreatyny-szkoda kasy na to,jak Ci sie skonczy zastap ją glukozą Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]
Tak, czytałem np.: http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html odp mi tylko na dwa poniższe pytania i zamykamy temat :) "zastanawiam się tak czy jednak warto brać tą megalie <mysli> no bo chodzi o to że jak zapodam sobie ją to będzie wilczy apetyt, będę wcinał za trzech, a po odstawieniu... brak apetytu... czy jest [...]
[...] że nie ma w nim nóg. Po drugie dlatego, że klatę i biceps masz 2x w tygodniu. Po trzecie dlatego, że jest to split, czyli trening dla Ciebie nieodpowiedni. (moze doradzisz cos ze swojego doswiatczenia?) Tak - ćwicz FBW. :D PS:jest to moj pierwszy plan na silke :) Spoko, każdy od czegoś zaczynał - jak się weźmiesz za siebie i poczytasz ciut, [...]
A co to test w połowie skali to nie w normie??!?! Jakby miał przy dolnej granicy to może bym tak stwierdził... Estry podwyższone i to nie jest w normie, nie dużo, ale jednak. Brałeś coś ostatnio?
Estry mam podwyższone od czegoś innego, przypuszczam, że od tego cyklu z metką, który był już dawno, bo wtedy nic nie żarłem, swoją drogą Xanax biorę tylko w sytuacjach stresowych i to bardzo rzadko, jednak pozwala mi on lepiej funkcjonować, ale to nie jego wina. Przypuszczam, że estry są od tamtej mety do teraz podwyższone, zjadłem 13 tabletek [...]
Kombinowałem z zmienianem tego jadłospisu ale nie bardzo to pasuje albo z względów finansowych lub poprostu nie było dostępnych składników myślałem czy nie dałoby rady zrzucić tych 4-5 kg bez diety tzn jeść mniej więcej tak aby makro się zgadzało , pić dużo wody , wywalić cukry proste no i ograniczyć węgle w jadłospisie jadłbym ok 4-5 posiłków co [...]
no nie wiem bo nie mam wagi ale cos sie wykombinuje A mam jeszcze do was pytanie. Jak stoję to nie widać żebym miał wielki brzuch (bo nie mam) ale jak usiąde to mi sie fałdy robią. Czy to tłusz, a może poprostu to skóra. Jeszcze dodam że dopiero jak siedzie i sie zgarbie to mi sie to robi. Jak stoje to palcami tak złapie za brzuch to terz nie mam [...]