KS.IFBB - sluchaj nie wiem co tam sobie myslisz o mnie ogolnie mam wy***ane wiekszosc ludzi cos zawsze opowiada wiec nie robi mnie to ze nazywasz mnie leszczykiem czy kim tam chcesz jak tak uwarzasz to musisz mnie bardzo dobrze znac. Napisalem post z zapytaniem chyba to jest proste. Czy nie wiem moze ja czegos nie kumam o co tobie chodzi ?? pozdr.
ktoś ostatnio polecił mi tą aplikację na forum.. :) i to jest różnica wgl co to za aplikacja czy liczy się to by pomoc.. ? po treningu.pl prowadzę akurat to co jem, naprawdę tak ciężko jest rzucić okiem ? bo czy to będzie zrzut z potreningu czy z innej to jest kwestia różnicy szaty graficznej ... produkt i jego wartości dalej będą takie same... [...]
Dokładnie. 4 dni bez treningu - LOL. Ja przez dwa tygodnie nie mogłem się roześmiać dobrze ani odkaszlnąć bo czułem że mi się flaki na zewnątrz spieszą. Skończ z metką, bo nawet jeśli jeszcze trochę mięsa zrobisz przed operacją i tak to wszystko stracisz. I powiedz lekarzowi. Poszukaj coś na temat ćwiczeń izometrycznych możliwych do wykonania w [...]
Tak szczegółowych artykułów, jak na polskiboks.pl, to nie widziałem. Coś ciekawego znajdziesz na: http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/techniki/techniki_1.asp Ale jak ktoś ma coś więcej to i ja się chętnie podszkolę w teorii.
Wszystko fajnie tylko xpand pump nie mogę już drugi tydzień nigdzie znaleźć (dodam że szukam w proszku). Czyżby wyszedł już jakiś jego następca? Albo coś maksymalnie podobnego do tego xpanda pump ktoś może zaproponuje? Ewentualnie jakiś sklep gdzie to można kupić? Ogólnie nitroblon 2 bez problemu mam gdzie kupić a tego nie moge znaleźć za nic a [...]
witam korzystajac z okazji tez cos napisze. u mnie sprawa wyglada podobnie. od jakis 2 tygodni nic wiecej nie moge na silce podniesc. totalny zastoj. co prawda troszke moze byc winy w przetrenowaniu. przez ostatnie 6 tygodni jechalem 5 razy w tygodniu. ale trening glowny trwal 3 dni a pozostale dwa dni to bardziej taka rekreacja, tj. brzuszki [...]
Podajnika będę szukał nadal.Macie swoje rację ale musicie też przyznać,że to co pisałem i takie oszukiwanie klientów i podszywanie się pod coś innego,nie jest w porządku dlatego jak dla mnie bojkot tego.Wiem,że kaski często wiara nie ma tylko tutaj się trzeba zastanowić skoro bez większości supli można się obejść po co brać byle co.To tak jak z [...]
[...] uwazali te marke za slaba albo niegodna uwagi. wiec. nie dziwie sie ze po zeszloronym sukcesie polska siedziba hiteca zdecodowala sie na reedycje. oczywiscie trudno cos wnioskowac na podstawie malej grupy, ale juz przedstawiciele firmy napewno wiedza co w trawie piszczy ;) oby tak dalej. Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2010-11-27 [...]
lukas cos ty sie tak uparl na ujemny bilans, zaczynasz wymyslac argumenty na sile.... w wojsku nie moze byc mowy o ujemny bilansie( chyba ze podczas wojny) poniewaz zolnierze musza byc zwarci, gotowi w pelni sił!! wyjatki to ww wojna i jakies cwiczenia wytrzymalosciowo-psychologiczne
ever nie pomieszalo:P kumpel mi mowil,ze w tv jakis strongman sie cos na ten temat wypowiadal,no ale kumplowi moglo sie cos pomylic.A tak na marginesie jem ostatnio srednio pol czekolady milki dziennie,dlatego sie pytam o to
[...] jest co nie miara... a i najwazniejsze nie rob nic na sile, bo nawet jak uda ci sie osiagnac efekt takiej fryzury to moze kompletnie do ciebie nie pasowac. wiem cos o tym bo sam mam dłuższe włosy i trzeba je myc codziennie, bo po śnie nie bedziesz ich układał jezeli beda na nich kosmetyki z dnia poprzedniego, wiec mycie konieczne. [...]
Dobra zdecyduję się na to : 3 x tyg. A/B przemiennie A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - pompki na poreczach (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max ilosc powt. + lydki lub brzuch 2-3x15-20p B - przysiad 5x5 - wyciskanie w staniu 5x5 - mc(klasyk) 1x5(5x5) - drazek (podchwytem) 3 x max ilosc powt. + brzuch lub [...]
[...] tanio, za parę dni masz wynik, co było we krwi czy moczu, najlepsza metoda Mam dojście do laboratorium to mogę sprawdzić czasami, jeszcze nie spotkałem dobrego anavaru, jak cos było, co twierdzili ze działa okazywało sie winstrol abo cos innego anvar jest drogi, dlatego tak wałują Nie raz widziałem bold a w środku deca itp. lub nawet sam olej [...]
nie widzialem jeszcze zeby komus tak paskudnie ''zlozyli'' ręke. tobie jej w ogóle nie zlozyli, zalozyli gips i do widzenia. na pewno nalezy ci sie odszkodowanie za takie cos.
[...] co nieco o koksach i jesli ten koles pisze ze nie zadzialaly na niego takie kosy i nadodatek omka to mnie to dziwi bo po omie zawsze sie puchnie bo dobrze podciaga wode i watpie czy jak teraz dorzuci mete czy to mu cos da ale mozna sprobowac choc lepiej sie juz nie truc za duzo i tak nie pojdzie jezeli wogle pojdzie narka zyc szybko umierac mlodo
wyrzuć dipsy i wiosłowanie, drążek i mc na plecy wystarczy. Skoro masz RDL to mc też nie będzie potrzebny. na łydki rób wspięcia na palce i dorzuć coś na brzuch. trenuj 3 razy w tygodniu np pon, środa, piątek. Tak żeby żaden dzień nie następował po sobie. Poczekaj na opinię kogoś jeszcze odnośnie treningu bo nie wiem co z tym mc
tak, tylko jak sie idzie z panną za rękę to ona raczej nie będzie tak szybko uciekać, więc lepiej coś tam umieć, żeby jeszcze jej się nie dostało. chociaż jest zasada, że kolesia z panienką u boku się nie zaczepia.
http://www.gastronomie.pl/produkty/cukier/ http://pl.wikipedia.org/wiki/Cukier_trzcinowy Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na [...]
Jak tak Ciebie to ciekawi to z Kamilem znam sie juz z 2-3 lata i dzieki niemu wiele rzeczy zrozumialem wiele mu zawdzieczam. Co do baletow prosta sprawa nie zachowalem sie fair w stosunku do niego sprawa zostala wyjasniona juz dawno. Cos jeszcze chcesz wiedziec?
Hmm, to moze nie musze az tak duzo dokupowac supli ? ewentualnie cos jeszcze jednego mocnego bo biore dokladnie witaminy,tribulon,l-karnityna, no i od dzis ten stack kreatynowy od Kaizena i bialko, glutaminy jeszcze mam pol pojemnika, moze dokoncze ja ? ;D Moze moglbys powiedziec co Twoim zdaniem mialbym konkretnie dokupic ? cos mega, co wesprze [...]
Trening masa & rzeźba ;)
