cos nie tak

[...] przy Twojej wadze :-) ) a dwa ze chyba jednak efekty nie odzwierciedlajace wydanej kasy.. i tak micha najwazniejsza a to juz spory wydatek, a jak juz wydawac kase to na cos co da widoczne efekty ;-) bcaa mozesz dac razem z bialkiem i weglami, chociaz tu tez pojawiaja sie niejednoznaczne opinie... Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-09 [...]

tak też myślę zrobić pytanie czy to jest jakoś prześwietlane i czy może to w coś zawinąć, co nie pozwoli tego prześwietlić, tylko w co? ilości niby małe, tylko dla mnie, ale obawa zawsze jest, że się przyj**ią o to (jeżeli losowo przeszukiwaliby mój bagaż)

w glowie juz cos jest:) to brac ta l-karnityne czy nie? jesli tak to jaka ? moze ten nowy napoj carniline L

kup sobie mechaniczny i zobacz czy rzeczywiście będziesz regularnie jeździł.Jeśli tak,to za rok-dwa kupisz sobie coś lepszego.Dużo nie stracisz,bo mechaniczne nie są przecież drogie;-)

Coś tam na klatce widać , tak jak wyżej kolega :) powoli bez pośpiechu i cąły czas do przodu , pamiętaj ze sylwetkę modeluje się latami a nie miesiącami , wytrwałości

[...] i jak se to ktos w zyle chyba bil no to fajnie maja ze koksy w zyly ***ia no i ta cenzurka na twarzy Filona hehe nie wiem po co ale no maja afere, pewnie jeszcze jakies bzdury beda dupic, potna troche wypowiedzi Strzały i Głuchego i wyjdzie cos zupelnie innego i postawi wszystkich kulturystow i cwiczacych w zlym swietle, media lubia tak robic.

hm zdecydowales sie na koks a jak cos Cie zabolalo to srasz w gacie ? Koksy to nie cukierki rob tak jak mowi elit a bedzie dobrze

Widzew ... hmmm ! Ciekawy temat nie od dzisiaj . Firma kiedyś tak znacząca z osiągnieciąmi a teraz ... coś się popsuło !!! Kibicuję im i wierzę w WIELKIE odrodzenie ! Ekstraklasa to miejsce dla Łodzian i tylko życzyć im jak najszybszego powrotu do "czołówki" ! Może w 2007 znofu będzie Liga Mistrzów :D ( ... i pomyśleć że ja z Warszawy [...]

mr.zulus ... 2007 rok to nie jutro . Może spadnie łodzianom z nieba cud największy w postaci Abramowicza II A tak całkiem realnie to ... chyba przez 2 lata da się ulepić coś z "niczego" ! Złotej rączki potrzeba i wszystko się może zdarzyć , nawet TO !

a prócz klatki ćwiczysz coś jeszcze ? 1.12,10,8,6,4(ławka prosta) /ostatnia serie zbędna 2.12,18,8,8,6 (skos) / ostatnia serie zbędna, polecam użycie hantli zamiast sztangi 3.12,12,12,12 (ławka,waski uchwyt na srodek klaty)/ lepiej rozpiętki ale to i tak nic nie da jak za mało jesz. pamiętaj dieta to podstawa

ja pier... ogarnij się człowieku, za ciężko coś poczytać? po pierwsze byś się zorientował, że to nie ten dział, a po drugie to jak ktoś może wiedzieć?????????? nawet ci sie nie chciało ankiety wkleić albo chociaż podać głównych informacji i tak w ogóle to to nie jest odżywka

procesy trawiene trochę czasu trwają to nie jest tak że jesz coś rano potem za 4 godizny kolejny posiłek i to z rana juz jest strawione, to zajmuje trochę czasu, jak będziesz całosciowo w diecie miał za dużo białka to wtedy będą procesy dokładania tkanki

może by tak ankiety działu bo coś mi tu nie pasuje..

Chyba nie tylko który lepszy: "Cos do cyklu oprocz diety,regeneracj,treningu witamin , esselivu i hepatilu potrzebuje? I ile tabsow hepatilu kupic Do tego mam jeszcze bialeczko i gainerek " "dzieki gignat za rade ;) i chyab tak zrobie 1 tabs esseliv, metki i hepatilu 5x dziennie" to raczej nie dotyczyło który lepszy..

Jakie mono byś nie wybrał zawsze dawkuj tak samo, każdy producent zawsze coś musi napisac i np jak sie weźmie odżywki białkowe na każdym opakowaniu moze być co innego zalecane.

znaczy po ilu tak powinienem odczuć tą krete 2 tyg ?przed tym były inne niektóre coś dawały inne nie :) i brać ją 2x dziennie po łyżecce ale czubatej czy zwyklej

[...] i na skosie w dol mialem na klacie a od keidy na plaskiej trenuje ze lokcie wzdluz tulowia i zrobilem pierwszy trening na skosie w dol to troche mi zeszla dalej, ale z pepkiem to grubo przesadziles, tak czy siak za tydzien nagram cos z wiekszym ciezarem na skosie w dol i sztanga bedzie wyzej i udowodnie Ci ze nie bedzie to mialo wplywu na sile

Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

Ja miałem niezłe jazdy jak się obudziłem Podobnie jak Dziadi gadałem takie głupoty do pielęgniarek pamiętam że mówiłem im że jak mi odcięli nogę albo coś to ich k***a znajdę bo wiem jak wyglądają. Nawet jak przyszedłem na wyciągnięcie szwów to mnie wszyscy pamiętali A tak to nic mi nie było oprócz gadania głupot

Jeśli mówimy o zdrowym sposobie chudnięcia, to słowo szybkie nie jest tutaj akuratne. Nie da się "szybko" schudnąć. Można chudnąć efektywnie i zdrowo. Jeśli chcemy zrobić coś na szybko to zazwyczaj odbija się to na naszym zdrowiu - i tak samo jest w przypadku chudnięcia. Aby schudnąć niezbędna będzie dieta z ujemnym bilansem kalorycznym [...]