SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Pomysły na posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałem żeby je sparzyć wrządkiem (na salmonelle i inne takie) i wymieszasć z mlekiem, ale rodzice mówią że surowe jajka mają coś w sobie co na przyszłość może mi przeszkodzić w sprawieniu sobie bachora Czy to prawda? Bo sam zbyt w to nie wierze... a jeśli nie to jak ich porzekonać że tak nie jest?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2005-10-26 18:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jestem na napo+prop dostalem propa z farmadonu i cos mi sie wydaje ze wy***ka, tak do konca po sobie nie jestem pewien, no ale wrozka nie jestem i ide w pon na badanie krwi a jak napo mam walkowane to juz totalnie mikolaj polecial w*****a

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2005-12-11 10:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Klamoty" do ćwiczeń.

    Post
    Trening w domu

    Nikt nie zawyżyłby czegoś takiego. Nawet "firmy krzak" podają, że ich gryfy wytrzymują 60kg obciążenia. Stal to stal. No tak, ale są różnego rodzaju stopy. W każdym bądź razie na pewno kupie ;-) Wspominałeś coś o gryfach, jednak nie często widuje by na aukcjach podawał ktokolwiek udźwig takiej sztangi. Obciążenie będę kupował na średnicę 28mm(w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-10-13 13:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz wszystko naraz codziennie do konca zycia. Moze cos ruszy. A tak na serio to chcesz brac mocne rzeczy nie majac pojecia o podstawach? Powodzenia zycze.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2013-02-07 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z otyłością - trening na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Gratulacje walki i utraty tak ogromnej ilosci kg , szkoda ze od samego poczatku nie postawiłeś na trneing siłowy bo on jest najwazneijszy i powinien stanowić podstawę kazdej redukcji , jednak lepiej późno niż wcale więc dobra decyzja zapadła . Tutaj masz temat i poczytaj sobie a następnie postaraj się coś ułożyc pod siebie lub skorzystaj z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 282 Data: 2023-01-02 06:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz racje Sargon.Tak by pewnie bylo.Nie sztuka jest sie z koksowac i wygladac jak kwadratowa swinia ktorej rzadko pałka stoi.Sztuką jest zrobic cos bez koksu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2005-10-15 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA-OCENCIE I DORADZCIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj sobie gdzie chcesz. tyle nie na posiłek nocny bo tam musi być coś co sie długo wchłania czyli kazeina jest bdb i tak zostaw.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-04-25 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich godz. najlepiej biegać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja się czepię celu jaki chcesz osiągnąć bo sa dwi drogi: - bieganie by spalić tłuszcz - no to ewidentnie pred śniadaniem na czczo, ale dobrze i po treningu możesz bez posiłku miedzy treningiem a bieganiem - pamiętaj tylko by nie przesadzić ze zbyt długim czasm biegania bo moze ci szybko ochota nabieganie minąć jak i mięśnie możesz spalić, - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10213 Data: 2006-05-12 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I napisz jaki to ten wynik. ja w twoim wieku miałem czesto 0.2 ng/ml i idiotka lekarka zostawiła mnie tak na pół roku. Nic nie bierz bez lekarza. Ty masz się wyleczyć a nie zrobić sobie krzywdę. Poczytaj to forum i zobacz ile tu postów o niskim libido, kłopotach z ginekomasti i tego typu kwiatkach które ludzie sobie robią często na własne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-12-07 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl co jeszcze

    Post
    Doping

    Czyli antek 6 tyg po 100mg a tren zaraz ponim. Dorzucic cos zeby obnizyc progesterone I prolaktyne? Ostatnim razem nic nie dalem I po cyklu slabo bylo.... Zmieniony przez - zieniu94 w dniu 2016-12-14 21:14:17 Z tym antkiem to wyjdzie tak, ze zwiększysz sobie w trakcie, z autopsji wiem. Na prolke cabaser bądź bromo, cabaser sporo droższy ale o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2016-12-15 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo-czy wystarczy prostych??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mnie kumpel wyciagal sila...trenowauem odneichcenia i kreatyne brauem bo "on tez bral" ...wiem ze tak bez sensu ale wtedy akurat za bardzo nie przejmowauem sie czy cos przybedzie po kreatynnie czy tez nie...jednak po miesiacu polknalem bakcyla na maxa i obecnie rodzice uwazaja mnie za jakiegos maniaka powaznie misOO *** Gróbas w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2003-07-06 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic jak mam zastój??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niech kolega wypowie się wg poniższego schematu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2003-07-07 12:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mas XXl a przyrost masy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko przyklad, oczywiscie to sa zarty. Ale pamietaj ze to ile przytyjesz zalezy glownie od diety a w malym stopniu od gainera. Mozesz sobie poczytac art o gainerach moze cos ci pomoze http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2003-12-30 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa część bardziej zbudowana od prawej. Dlaczego?

    Post
    Trening dla początkujących

    tez wlasnie takie cos zauwazylem u mnie.. lewa strona lepiej rosnie.. nie wiem czy to mozliwe czy tez wyolbrzymiam sprawe ale tak samo jak lewa strona klatki , tak samo mi sie wydaje ze lewa łydka jest lepiej wyrzeźbiona od prawej hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2009-05-31 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błachowicz vs. Tabera na KSW 14

    Post
    Scena MMA i K-1

    Imię hebrajskie, przetrwało w wielu językach w dokładnie takiej formie, więc nijak z Polską się nie da skojarzyć. Nazwisko nie wiem. Ale tak czy siak, w wywiadach nie widziałem, żeby coś wspominał, albo się go pytano o korzenie. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-09-10 00:26:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2010-09-10 00:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docelowo test plus cyklicznie dodatki w zależności od potrzeb Do wszystkiego podszedłem z głową i spędzałem nawet po 5 godzin dziennie studiując zagadnienia dopingu, staram się robić regularne badania, morfologia, mocz, nerki, trzymam prl w ryzach bo mam tendencję do jej wysokiego poziomu, z e2 na razie problemu brak ale jak coś to exe Mówisz eh, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2016-10-12 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Żałuje strasznie, że przez te 3 lata nie ćwiczyłem systematycznie. Tak to może i było by lepiej. Ale nie jest Za dwa tygodnie zaczynam zrzucanie fatu z brzucha. Diete zawsze staram się trzymać jak ćwiczę. Supli trochę było. Na pewno coś pomogły w tym zdobyciu 32 kilo od poczatku mojej przygody z siłownią. Zmieniony przez - lukaaasz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2011-04-07 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie zdrowy chłop, tylko to żelazo zostaje. Stawiam na saa i konkretnie u Ciebie wpływ na wysoki poziom, bo tak od sstrony reszty badań nie ma się czego przyczepić że coś gorzej pracuje. Diete sprawdzaliśmy, leki/suple też. Pozostało by odstawić saa i zbadać poziom i pewnie będzie spadkowy, ale z bomby nie zejdziesz przecież ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2020-12-08 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się...?

    Post
    Doping

    "troche" przegiales z dawkami mozesz miec teraz czesciej krwawienie. a jesli tak bedzie i nie masz lekow to tylko zejscie z dawek cos tu zdziala. profilaktyka w**** rzeczy ktore moga miec na to wplyw Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2009-04-06 23:18:18

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2009-04-06 23:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna RAGE Warrior - problem z sercem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE ODPISUJE NA PW Dzieki za odpowiedź. Rozumiem, że ona ma mnie tylko pobudzić na siłce, dać kopa, tak? Kiepsko się jeszcze orientuje w suplementach. A no i najważniejsze, nie ma chyba żadnego ryzyka, że zejde na zawał czy coś przez to?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2013-11-09 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)