cos na

jak na poczatek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html, jak już coś brałaś - to napisz

Nigdy nie stosowałem takiego Gainera , szukam jakiejś alternatywy np z duża ilością skrobii kukurydzianej , ryżowej z Białkiem Wołowym , enzymami trawiennymi ,. Mutant Mass zapycha mnie na długie godziny . Więc chciałbym. coś z polecenia

ja tam mam w d.... ile tłuszczy jem Jem mało ale po co przestrzegac tak bardzo tej diety ja tylko w sowjej ma ze prze treningiem jem duzo wegli a po treningu duzo białko a na kolacje tylko cos lekkiego i cwicze i cwicze i efekty sa zaje..... lepsze od ludzi co układaja sobie diety...;/:D pozdro!

cenowo korzystne, wpc jak wpc, raczej cos w stylu ostrowi, choc ponoc rozpuszcza sie lepiej. jak zalezy Ci na sianie - bierz, nie otrujesz się.

A mogłby mi ktos cos doradzic tak do 900zł zeby mozna na tym bylo cwiczyc wszystkie miesnie?

13lat, to jedynie jakies gry zespołowe, rower, basen itp. W tym wieku niestety ciezko jest schudnac czy też przytyć, dlatego ciężko coś polecic, bo przecież 13 latek nie bedzie trzymal restrykcyjnej diety to raczej niemożliwe. Jak najwiecej aktywnosci fizyczniej, jak najmniej smieciowego jedzenia i na pewno bedziesz sie lepiej czuć a czy zejdziesz [...]

...to albo masz bf 19% albo jestes chudy..??? Masz jakies zdjęcie zeby wrzucic do o oceny jak jest faktycznie? Patrząc na wymiary waga/wzrost to j/Tomg zauważył , cos chyba pomyliłeś ;) Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-12-07 16:31:07

zadalem proste pytanie i jakby nie mozna na nie prosto odpowiedziec skozystalem z wyszukiwarki jednak ciezko jest nia cos sensownego znalesc, takze jesli bylby ktos bardziej uprzejmy to prosze o porade

sam teraz będę brał nolve bo takie gino mi wyskoczyło na prawym sutku że masakra !!! biorę 2 tab codziennie aż coś się może wkońcu zmieni...

kratyne juz brałem a teraz też mam kreatyne ale coś jeszcze trzeba do kreatyny na mase diete mam już od miesiąca

dobrym pomysłem będzie zajrzenie do artykułów w tym dziale zaoszczędzenie kasy i przy okazji dokładniejsze ułożenie diety i będziesz coś z tego wiedział i miał satysfakcję że sam ułożyłeś a wiedza przyda Ci się na przyszłość

Siema ,ja mam na opchnięcie taki "czajnik" waga 17.5kg jak coś to gg 8391304

prolo za***iste na prawde wspominam najlepiej chyba z wszystkich koksow jakie bralem ale to stezenie niskie niestety norma daje rade i cenowo wychodzi tak samo cos 30-35zl za 500mg

Coś tam działają , te artykuły na pewno pomogą : http://potreningu.pl/articles/1996/dlaczego-warto-jesc-maliny http://potreningu.pl/articles/979/substancje-zawarte-w-malinach-moga-przyspieszac-spalanie-tluszczu Pamiętaj że dieta jest najważniejsz więc radzę wypełnić ankietę działu i wrzucić jadłospis : [...]

Odzywkę mozesz użyc do nalesników , omletów , placków , polew czy deserów , jeśłi natomiast używasz w formie koktajlu to tak jak kolega wyżej napisał aby dodac coś innego . Koktajl traktuj jako zbilansowany posiłek więc pasuje tam dodac jakieś źródła węglowodanów , tłuszczy aby miec wartościowy posiłek więc inne dodatki zmienią smak , wiedz też [...]

"Telefon na GWARANCJI do 8 lutego 2007 !!" rok ci sie pomylił czy cos nie tak ?

a moze samemu cos zmontujesz?;-) zerknij tez na https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html

poczytaj sobie na forum cos tam stworz samodzielnie i daj tutaj a poprawimy najwyzej doradzimy

stuprocentowy kit :) ergo - szkoda kasy na coś co nie działa Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-16 14:23:41

spróbuj coś zmienić w treningu np. przykładaj sie bardziej do fazy negatywnej ruchu (powoli opuszczaj sztange) albo poszukaj jakiejś innej metody uderzeniowej która Ci pasuje. Ewentualnie zrób sobie ze dwa treningi na zwiększenie gęstości mięśni. pzdr.