[...] sprzedaja za 42-50zl ..troche podejrzane..wiec zreguly nieufalbym ze to oryginal,sprzedaja w dlugich pudelkach po 5 ampulek. U nas superanabolon to totalna lewizna. Ponoc odpowiednikiem superu jest rosyjski silabolin,tez na nandrolonie,bierze sie czesto i jest chwalony.Wlasnie go testuje i wypowiem sie cos wiecej za jakis miesiac...zobazcymy
geng ty jestes tu największym przykłądem głupoty, zostałes od moda pochwalony chyba keidys i teraz sie tak podjarałes ze w kazdym temacie w uderzaniu koniecznie musisz cos napisac nawet jak to nie ma sensu ale zawsze post sie nabija. wsadz ten swoj ochraniacz do mordy , otworz ja poskacz , lekko pchnij ten ochraniacz a na pewno wypadnie, wiem bo [...]
Tak, płacz dalej, narzekaj na Polskę, wychwalaj inne kraje, płacz dalej, nie idź na wybory, płacz dalej, narzekaj że jest źle, płacz dalej, nic nie rób, płacz dalej. Ale to tylko taka moja mała dygresyjka. Swoją drogą, napisałeś, że jeden mądrzejszy od drugiego... W tym temacie widzę, że każdy z nas, trenujących, zgadza się ze zdaniem drugiego. [...]
[...] 1. Nie ma problemu, choć libido spadło 2. Prodponujesz lecieć tamoxifen, czy HCG plus clomid? 3. To raczej odpada - skoro do teraz się nie zdecydowałem:). No to nie zdecydowales sie na cos najlepszego ;) i teraz mozemy sie zamienic peselami :) A serio zdecyduj sie, bo nie wiesz co tracisz. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-06-11 21:49:27
super fajna rzecz, pomaga na stawy w wersji taoistycznej nie jest droga. Ale jak masz mało czasu to lepiej pobaw się w coś innego Mój sukces jest absolutny dlatego, że żądam bardzo dużo dla siebie i od siebie.Strach przede mną; popiół za mną. Szacunek Lojalność Zaufanie
no tak cos wtym jest... przynajmniej rozwijamy swoja strone merytoryczna jak i fizyczna Ale wbrew pozora szachy to calkiem fajna gra i ma podobne cechy do sztuk walki jak np. rozwija cierpliwosc, finezje, opanowanie BTW: ktos z was slyszal moze o Dajdo Juku Kudo, poniewaz dzis znajomy zaprosil mnie na trening.
to czy cos jest zdrowe czy nie to jest sprawa dosc obiektywna; Mercola ma swoje uprzedzenia jak kazdy inny autor i ja np nie zgadzam sie z kilkoma rzeczami ktore on propaguje co do picia: czysta woda (lepiej niskozmineralizowana) woda z sokiem cytryny swiezo wycisniete soki warzywne male ilosci rozcienczonych sokow owocowych herbatki owocowe (ale [...]
dobry, twardy styl, ale jak większość wymaga jakiegoś uzupelnienia jakims stylem chwytanym, np. zapasami, judo etc. wszystko zależy czego oczekujesz od treningów. na temat Oyama posuzkaj w archiwum, a najlepiej idź na trening, pogadaj z trenerem, potrenuj, sprawdź, czy to coś dla Ciebie. nie kieruj się zdaniem innych, ale własnym osądem. Moderator [...]
Małe ciężary dadzą Ci wytrzymałość siłową. Bez dużych ciężarów się nie obejdzie. Klockowatość będzie z : - uwarunkowania gentetyczne - złej diety - SAA Małowielki - bez sprzętu cokolwiek coś zrobić Ale nie potrzeba specjalistycznego. Opona + młot, lina do podciągania się, jakiś ciężarek do rzucania - i można robić za***isty old schoolowy trening. [...]
Dzięki za wskazanie właściwego kierunku. Rozumiem, że w razie czego zmniejszać ww albo zwiększać tłuszcze? Jeszcze kilka pytań: 1. Czy stopniowe zwiększanie kcal do ustalonego zapotrzebowania o 100 na dzień jest optymalne niezależnie od tego czy pochodzi od tł, czy np. ww? 2. Jak powinienem rozdzielić ww między posiłki? Najlepszym sposobem wydaje [...]
Dzięki, wzajemnie. Dziś pierwszy raz wypróbowałem hemo rage, i normalnie masakra. 1 miarka, 20 min po już czuć, jakieś 30-40 minut po mega pobudzenie, Trening normalnie 200%, trząsłem się jak alkoholik aż na mnie patrzeli na siłowni, tętno po serii siłowej 160-192 (21 lat)! Dla mnie 1 porcja to za dużo, muszę brać polówkę bo cały chodzę normalnie. [...]
Wiem że białko się bierze na masę Słuchaj nie to ze ludzie na tym forum sa złośliwi ale z tą wiedza nie pora jeszcze na suple. Suplementy to UZUPEŁNIENIE diety.Najpierw trzeba miec diete ze brac suple.Tylko moje gadanie nie ma sensu bo i tak jak chcesz sobie cos kupić to i tak to kupisz.
Stary wal śmiało, mi w zeszłym miesiącu stuknęło 29 lat, wcześniej trenowałem kosza,siatkę i dla relaxu pływanie i light-contactowe karate, ale od dwóch miesięcy olałem wszystko, zasuwam na KB i KK i żałuję że wcześniej się bałem że mi się coś może stać, że będzie bolało itd... w dobrej sekcji do wszystkiego od początku cię przygotują i [...]
Zanim zaglądnie tu doświadczona Ladies, to przeczytaj sobie na wstęp http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Wrzuć miskę z potreningu, żeby dziewczyny mogły poradzić Ci, co masz zmienić w diecie. A zanim dostaniesz coś konkretnego, to poczytaj trochę dzienników u dziewczyn> Będziesz wiedzieć, co Cię czeka, jak [...]
Mógłbyś paabloo wyjaśnić o co ci chodzi z tym "pajacowaniem przed i podczas walki z Saku"? Zupełnie tego nie ogarniam - skąd ludzie biorą takie wymysły?! Podczas walki to chodzi ci pewnie o tę akcję z otwieraniem rozcięcia palcami (chociaż...można to różnie nazywać, ale "pajacowaniem"?), ale przed walką? Że co? Że nie podał [...]
nad masa nie mam jak pracowac :/ jem prawie rowno z bratem ktory wazy prawie sete i dalej nie tyje...musial bym jakiegos bialka sie najjesci ale nie zbyt chce sie tym truc... mniej wiecej juz wiem jakie cwiczenia wykonywac ;) dzieki za odp. jakby ktos mial ejszcze cos do powiedzenia na ten temat to prosze o odpowidzi
1. Ganiaj na podwórku za pilka chodz na jakies sks-y jezlei istnieje cos takiego w twojej skzole, cwicz na w-fie i styka , 2. Nie objadaj sie zbytnio slodyczmai, zmaiast tego jedz duzo owocow 3. jedz to co ci mamusia daje i nie wydziwiaj zbytnio z dietami bo cie odda do psaychiatryka, na diet jeszcze przyjdzie czas, jeszcze zdązysz namieszac [...]
A nie mozesz deki zostawic na pozniej i uderzyc samej prolki? Ja bym tak zrobil. Plus aeroby 4 razy w tygodniu, zeby cos z brzucha jeszcze zlecialo. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-09 15:28:18
[...] uwzglednic przy treningu na silowni- nie chcial bys przeciez aby ta kontuza sie odnowila napisz jej rodzaj jak Ci napisal Byk i to jak ja leczysz to Ci rozpiszemy branie suplemntow, ewentualnie dorzucimy cos co wspomorze leczenie urazu oraz wprowadzimy do programu treningowego na silowni niezbedne zmiany w celu protekcji przed nawrotem urazu
T`ai chi
