cos na

no bez diety to ogolnie moze byc ciezko. przynajmniej ja nie znam suplementu bez ktorego bez diety bys mogl szybko cos konkretnego uzyskac. Lepiej jesc porzadnie i nie wydawac kasy na suple skoro nie bedziesz mial diety..chyba ze kasy nie szkoda xD no a jak juz masz problem z dieta i chcesz byc wielki to polecam koks :P :P

nie ma sensu mówisz to oki. ja to tak podłapałem bo zawsze cwiczyłem tak jest w tych treningach na mase ze raz w tygodniu to zadnych efektów nie widziłem niestety, dopiero jak czesciej to cos rosło. tylko nie wiem kiedy co i jak

Na samej owsiance i bananie nic nie zbudujesz. Napisz cos wiecej jaki cel i jaka dieta.

no nie kasy za dużo nie mam ale wole dołożyć i mieć coś dobrego. Ostatnio miałem białko z activlabu, tanie to było ale porażka. MSP porównuje do proponowanego nitroprogen i ten Strong w przeliczeniu zł na gramy białka wychodzi tak samo a ten shaker kusi i z Olimpu są jeszcze punkty...

sa lepsze środki niż dostinex na recepte wiec wzialbym cos lepszego ...

[...] cwiczyc calosc ? Pozatym ile wazysz ? Chcesz potem miec fajna klate ,fajny brzuch a rece jak poskrzywiane galezie ? Jezeli chodzi o cwiczenia skorzystaj z atlasu sfd tam na pewno znajdziesz cos dla siebie , pamietaj o tym ze dieta to podstawa do osiagniecia sukcesu , nic samo sie nie zrobi http://www.kulturystyka.pl/atlas/ . Pozdrawiam :)

Ano kurde leciał... ale co do testa to mam inne podejrzenia, napletek mi sie obtarł i winie za to testosteron %-) Chociaz kochanka też cos wspominała, że sie obtarał, a ona bankowo nie bierze testa, wiec dziwna sprawa... hmmmm@@-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-07-08 00:31:29 Hahahahaha }:-(:)) MarcelQ widzę jedziesz na hardcora %-)

właśnie cos takiego biore sobie na rower do litrowego bidona wrzucam 1 witamine c 1000 dwie megakapsy tauryny ok 2-3 g glutaminy i 1 ml płynnego hmb świenie zaspokaja pragnienie i świtnie działa

Wszysktie produkty wazysz przed ugotowaniem/pieczeniem.grilowaniem/smazeniem.. Ryze/kasze/ryby.mieso....! Na 2 raz istnieje takie cos jak wyszukiwarka

chyba nie zrozoomiałeś ironii %) widocznie masz coś nie tak i z dietą i z treningiem skoro aż tyle przybrałeś na masie - tak jest prawda...;) btw sporo trenoojesz ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony [...]

za ortografie sie pierw weź, a potem cos sie wymysli....za młody jeszcze jestes na ciężary, jedynie trening ogólnie rozwojowy dla ciebie

Nie ma sensu.za siano na propa kup sobie cos ladnego

dziwne bo jakby miało im isc to ile by brali jedna dziennie? wiadomo ze lepiej dawkę dzielona niz tyle na raz Cos w tych piwnicach nie myślą

jak coś nie rośnie to pierwsze szukaj problemów w diecie, chyba że wszystko inne rośnie a biceps odstaje - wtedy już możesz się skupić na treningu - napisz więcej informacji jak chcesz konkretnej odpowiedzi

Tabata jest treningiem wymagającym dużego wytrenowania, niezależnie czy wybierasz tabatę na siłowni czy w warunkach domowych. Wypełnij ankietę działu, napisz więcej o swoim treningu i diecie, wtedy możemy myśleć coś więcej. ;-)

Tanio i dobrze nie ma niestety, tzn coś kupisz na pewno, Ty różnicy moze wielkiej nie odczujesz, osoba co biega zawodowo już tak.

bardzo dobre w smaku i da kopa... troche malo realna opcja..z reg jest odwrotnie.. jak masz diete - a piszesz ,ze masz - PP100% jak juz bedzie na sklepie upoluj jak cos inneo to nawet samo mono da rade ;)

idziesz rano na czczo do laboratorium i robisz prywatnie,koszt to coś około 20-30 złoty za jedno badanie,wyniki masz przewaznie w ten sam dzień

kiedys bylem na paru treningach karate .. trener mniej wiecej twojego wzrostu, a sporo potrafił, miał nawet 4 dany... Mam tez kumpla ma chyba 165 cos kolo tego, 8 lat judo mimo ze jest sporo nizszy odemnie miałby i to całkiem spore sznasne... wzrost niema az duzego znaczenia jakby sie moglo wydawac...

j/w koledzy dobrze radza, ta ławka, której fotke wkeiles jest jakas tak dziwna juz na 1 rzut oka - zainwestuj w coś lepszego