[...] witaminami i minerałami i spotkałem się z takim linkiem i chciałbym zapytać co sądzicie o produktach z ich strony? Całość nazywa się Vemma i jest nieźle przedstawiona (jak wiele rzeczy). Z góry dziękuję za pomoc:) http://adrtro.vemma.eu/images/core/pages/products/vemma/facts/premix_txt/en.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 13:48:19
Witam. Kilka słów o mnie: Kierowca zawodowy: siedzący tryb życia, nieregularne odżywianie, nieregularny odpoczynek, nieregularna siłownia... Wiek: 24 Wzrost: 194 Waga: 90,1 Zastrzeżenia zdrowotne: brak Cel: redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym wzroście tkanki mięśniowej Aktualna suplementacja: (Matrix) Superior Whey Core firmy Superior [...]
Tak jak w temacie zastanawiam się nad kupnem jednego z tych gainerów, wcześniej próbowałem mass core z Fitness Authority, który nieco zalał mnie tłuszczem. Który z tych produktów jest bardziej efektowny, i mniej tuczy?
Witam. Mam problem z przedtreningowkami, spalaczami. Bralem juz meso, dorian yates, spalacze thermo core i inne drogie takie.. Problem polega w tym, ze gdy wezme ktorys z spalaczy, przedtreingowek dziala na mnie 5-8 minut a potem muszę isc do łazienki i sie wypróźnić i wtedy juz nie czuje tego suplementu. O co moze chodzic? mam uczulenie, jakas [...]
Mam mały problem kupilem ostatnio gainera Mass core i moj organizm go nie przyswaja bo odrazu , albo brzuch mnie boli , albo do toalety musze czesciej chodzic i chcialem sie kogos zapytac co zrobic zeby go nie zmarnowac , pomyslalem tez zeby zrobic tak jakby wlasnego gainera z otrebow platkow owsianych itp i do tego wsypac troche mass cora by sie [...]
Witam , pytanie jest takie , zacząłem trenowac pompki wg stronu www.100pompek.pl do tego odzywka mass core plus cypinate testosterone ( 2* tygodniowo 1ml) i decanaxin nandrolone decanoate , jakich efektów moge sie spodziewać i jakich przyrostów masy ? dodam że teraz przy wroście 175 cm waże 67 kg
Witam Was, Nie będę ukrywał, że jestem laikiem i potrzebuje porad doświadczonych zawodników. Trenuje kilka miesięcy średnio 5/tyg, buduje mase mięśnową mam 25 lat, 185 cm wzrostu przy wadze 83 kg. Chciałem zapytać co sądzicie o takiej suplementacji: - Kreatyna: Big Bang 2.0 ! Scitec 825g (dni treningowe) - Koncentrat białka serwatkowego K** 100% [...]
Czesc, Coś o mnie: Typowy sezonowiec, który sezonowcem być nie chce. Najdłuższy czas treningów bez większej przerwy rok czasu. Nigdy nie prowadziłem dziennika, mam nadzieje że wpisy tutaj pomogą mi wreszcie osiągnąć zakładane cele. Zawsze kiedy już wpadnę w rytm ćwiczeń i trzymania diety to zawsze k**** coś }:-( praca / kontuzja / wyjazd etc [...]
Witam, Mam do sprzedania laptop lenovo Z580. Laptop kupiłem ponad rok temu (14.03.2013) w sklepie x-kom posiada jeszcze gwarancje (Cena zakupu to 2499 zł) bez systemu. Stan oceniam na bardzo dobry. Sprzedaje, ponieważ zmieniam sprzęt na wydajniejszy. Możliwe wystawienie na allegro. Zainteresowanych proszę o kontakt na pewno się dogadamy :) Opis [...]
witam mam 18 lat mam 182 wzrostu i waże 72. kiedys byłem gruby szczegolnie brzuch i opona, ale udało mi sie na szczescie spaść z tego i jestem b.zadowolony. no ale juz przesada bo wszystko spada, jak patyczek. no i czy teraz zaczac masówke? to jest pytanie masować czy rzezbic? bo mi bardzo zalezy nie na zalaniu sie fatem i mieć bęben.. bo to jest [...]
Witam, posiadam białko Dedicated Fusion Pro , Bcaa ActivLab 100% i Glutamine FA Nutrition Gluta Core. pytanie jest odnośnie dawkowania tych supli bo białko juz wiem jak brałem najczesciej po treningu i wieczorem. Ale teraz nie wiem jak to wszystko ze sobą? doradzcie, prosze :) trenuje 3x w tygodniu, lekka masa 2x po siłowym ide pobiegać 20-30min.
Witam chcę kupi dobry booster testosteronu brałem już wcześniej axis ht swojego czasu b.dobry stoked juz po paru dniach motywacja do siłowni była ogromna Myślałem jeszcze nad Fa Core Test taki i niby dobry ale nie czytałem żadnych opinii PES ERASE PRO : Jedni mówią że nie działa , inni że muszą brać 1 tabsa na 2 dni ? jak to jest jak z libido [...]
Witam Hard Fast Universal poproszę o opinie odnośnie tego gainera Pytanie czemu tak mało go na polskim rynku ? Miałem jedną puszkę 1400g smak mega działanie mega :) W planach zakup 6 x hard fast bcaa alri booster Fa Core albo PES ERASE PRO do tego beta alanina i argi power przed treningiem :D fajny tani zestaw na pompe :D [...]
[...] co do rozplanowania treningu, otóż jestem po rehabilitacji kręgosłupa mam wypukline w odcinku lędźwiowym. 3x w tygodniu planuje robić trening typowo siłowy z ćwiczeniami nie obciążającymi kręgosłupa + do tego chcę robić trening core, itp z rozciąganiem na te plecy. Czy robić to w dni nietreningowe czy po treningu siłowym czy może codziennie?
Witam, po dłuższej przerwie wracam do treningów. Miesiąc jest już za mną. Moim celem jest nabranie masy. Jak przekroczę 95kg będę z siebie zadowolony, obecnie jest ~78kg. Wiek 23 lata. Dietę mam ułożoną i staram się ją stosować rygorystycznie. Obecnie potrzebuję białko i jakiś gainer, do uzupełnienia ewentualnych braków w diecie. Rok temu jak [...]
witam, co sądzicie o połączeniu Ripped Freak'a oraz FA Pump Core'a w jeden stack przedtreningowy? Np po 1 miarce tego i tego? Da rade uzyskać z tego synergistyczne połączenie czy raczej działanie będzie się dublowało? pozdrawiam