placek dostales soga w wyborczej byly nieco inne zdjecia ale tudaj to normalnie glowe mial taka jakby szyi brakowalo albo wrecz ona by wyrastala z przedniej czesci torsu GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl [...]
[...] Strasznie nawija i zrozumiałem, że powiedział: Uderzenia w krocze mogą dramatycznie zmienić przebieg walki; ciosy w krocze, ataki na oczy, gryzienie - takie zagrania są na wierzchołku sztuk walki; combat i mma to jedność w sztukach walki; jeśli ktoś odgryzł by nam ucho to byśmy go zadusili. Bullet dajesz :P
Hihihehe niby takie to wszystko logiczne i oczywiste a kobiety ciagle maja z tym problem zgadzam sie z chlopakami bratu oddaj co to znaczy ze nie masz sily to maszeruj do dzialu mma combat samoobrona zaloz posta jak pokonmac mlodszego brata i po sprawie
a ogólnie lepsze są szybkie białka(WPC/WPI), czy mixy tj. Combat ? czy to też zależy od przeznaczenia kiedy ? Zmieniony przez - mihsam w dniu 2012-11-30 20:38:16
Dzięki za konkretna odpowiedź ;) To zostaje przy optimum. Nie wiem jak tak się to przedstawia procentowo ale ma pewnie więcej wph i wpi niż combat, bo tam jest więcej form białka, a proch biorę głównie po treningu i czasem do pierwszego posiłku jw. Więc w moim wypadku szybsze lepsze;)
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37057 oto link GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
odgrzebaliście mi rocznego posta, ale trudno, trzeba cos odpowiedzieć. anonym: masz sporo racji opisując swoje przypadki, ale ty chyba jesteś pechowcem. Moim zdaniem twoje przykłady są nie tyle przesadzone, co bardziej ekstremalne niż moje. Wiadomo powszechnie, że raz na jakiś czas trafia się ktoś kto może w biały dzień cię zastrzelic na oczach [...]
Bryl nie był moim kapitanem, kapitanem był współtwórca combat 56, znał Bryla miał zle zdanie o nim, trochę czasu na gawędzie z nim spędziłem. Zmieniony przez - OBELX w dniu 2014-12-10 22:38:52
[...] w piatek do poludnia?? (Wiem ze ciagnac jesio CKD, ale ile kcal itp) trening silowy mam miedzy 16:30- 18 (wiem ze mam sie ladnie katowac- z checia ), pozniej 18-19 - body combat. czy doladowanie mam zaczac juz w piatek?? ile czego powinnam wtedy zjesc??? jeju jak narazie to dla mnie ladowanie tojedna wielka czarna magia RATUJ!!!!!!! [...]
aeroby- czyt. bieganie 3-4 (45-60min)/tydz - OK silownia-czyt ciezary 3-4/tydz - OK trening body combat- 2-3 /tydz -- Nie wiem co ty ???? spinning- 1/tydz --- Tymbardziej nie wiem ? :D Dzięki za wyjaśnienia.....
Arti zapomniałem w swoich wypocinach napisać,że poprzez sparingi miałem na myśli nie walkę typową,tylko bardziej sparingi zadaniowe,czyli jedna osoba za zadanie drugą jak najszybciej obezwładnić.walka jest przerywana,gdy jedna z osób nie może już walczyć,tzn.została jakąś techniką obezwładniona-poddała się przez odklepanie po dźwigni,lub [...]