coleman

UFC 100 Main Card Bouts: -Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) 1R, SUB -1 -Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) 1R, TKO 3 -Dan Henderson (185) vs. Michael Bisping (186) DEC 3 -Yoshihiro Akiyama (185) vs. Alan Belcher (186) 1R, SUB 3 -Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) DEC 5 UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman (205) vs. [...]

macie nastepnego gangstera z mojej ośki,łapy nosie tak jak by miał najszersze jak coleman http://nasza-klasa.pl/profile/4194637/gallery/16

UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) 2R, TKO 5pkt - Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) 3R, TKO 3pkt - Dan Henderson (185) vs. MichaAlel Bisping (186) DEC 3pkt - Yoshihiro Akiyama (185) vs. alan Belcher (186) 1R, TKO -1pkt - Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) 1R TKO 3pkt UFC 100 Preliminary Bouts: [...]

http://mmablips.dailyradar.com/video/mark_coleman_vs_stephan_bonnar_ufc_100_video/ coleman vs. bonnar

coleman vs. bonnar fajnie ze linka dałeś, dobra walka

UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir vs. Brock Lesnar - 2R KO -1 - Georges St. Pierre vs. Thiago Alves - 4R SUB +3 - Dan Henderson vs. Michael Bisping - DEC +3 - Yoshihiro Akiyama vs. Alan Belcher - 2R SUB +3 - Jon Fitch vs. Paulo Thiago - DEC +5 UFC 100 Preliminary Bouts: - Mark Coleman vs. Stephan Bonnar - 3R KO +3 - Mac Danzig vs. Jim Miller [...]

Ja bym do tego jeszcze dodał: - zaskakująco sprawny i wytrzymały Coleman, też dobra walka - Akiyama rewelacyjny, szkoda, że spuchł w 3R - kompletnie bez pomysłu Frank Mir, chyba był przygotowany na to, że Lesnar będzie się miotał jak zwykle i chciał go załatwić przez jakąś dźwignię, jak w pierwszej walce. Strategia okazała się być całkowicie bez [...]

a coleman tez juz nie bedzie w zawodach startował?

[...] mi się coś, pomóż co robić z łopatkami podczas wiosłowania i mc ? cały czas ściągnięte do tyłu? jeśli nie cały czas to kiedy 'rozciągać' ? i co myślisz o 'podrzucaniu' sztangi przy wiosłowaniu? jak np ronnie coleman http://www.youtube.com/watch?v=yvSQ4ZN3ZH4 od czasu 2.10 minutes, ciężar jak piórko do niego a on już całym ciałem pracuje.

alex vs coleman

moze hummer bo ronnie coleman ma to moze z zawodow puchar napewno jest

Oczywiscie nastawiona na "ciezka droge i obciazenie", ale to co innego niz epoka Colemanow. - tylko tutaj się przytrzepie. Przecież Coleman to były boista i zawsze czytałem że podstawą były cięzkie ćwiczenia. A pompa i zabawa w masochiste poźniej. Właśnie takie mam założenia. Stymulować organizm/grupe mięśniową poprzez cięzkie, [...]

Oczywiscie nastawiona na "ciezka droge i obciazenie", ale to co innego niz epoka Colemanow. - tylko tutaj się przytrzepie. Przecież Coleman to były boista i zawsze czytałem że podstawą były cięzkie ćwiczenia. A pompa i zabawa w masochiste poźniej. Raz ze fotki before and after wskazuje na znaczna zmiane podejscia do treningu, dwa - [...]

Marian.B. Kocham takie odkrywanie Ameryki: "Fedor może przegrać z każdym i wygrać z każdym" O każdym zawodniku tak można powiedzieć, to chyba oczywiste. Heh, nie chciałem tu odkrywać Ameryki, bo wiem, że to oczywiste, ale to była część mojej wypowiedzi i dlatego to napisałem lord raV Ja odnoszę wrażenie, że niektórzy tutaj [...]

Fedor nie miał konkretnych przeciwników!? 2 X Nogueira (kiedy był no 1 na świcie niekwestionowanym) 2 x Coleman (mistrz Pride GP, mistrz UFC HW, legenda zapasów) Crocop - tego pana nie trzeba chyba przedstawiać Herring (wówczas uznawany za n.2 po Minotauro na świecie) Schilt (to taki człowiek, co 3 razy z rzędu zdobył K-1 GP, a także był [...]

"2 X Nogueira (kiedy był no 1 na świcie niekwestionowanym) 2 x Coleman (mistrz Pride GP, mistrz UFC HW, legenda zapasów) Crocop - tego pana nie trzeba chyba przedstawiać Herring (wówczas uznawany za n.2 po Minotauro na świecie) Schilt (to taki człowiek, co 3 razy z rzędu zdobył K-1 GP, a także był mistrzem HW Pancrase) Tim Sylva - mistrz HW [...]

[...] A dajmy barki ja nie umiem napiąć barków wogóle ktoś umie? Ale takie partie jak biceps, triceps, plecy, nogi, brzuch wyglądają o wiele lepiej z napinką, ale nikt chyba na plaży nie bedzie się cały czas spinał. A co do tego kiedy wyglądam lepiej to wiadomo że na napince, albo na pompie, bo chyba nawet coleman wygląda lepiej na napince, niz luzem.

[...] uwazasz i ostatnie ruchy w ostatniej serii to wrecz musza byc dynamiczne i bujane, dokladniejsze ruchy niech beda w pierwszych seriach, ostatnia musi byc dynamiczna cos jak coleman tzn nie to ze cala seria to ostra bujanka, ale ostatnie pare ruchow mozna pomagac cialem jak najbardziej duzo osob mysle to potwierdzi Zmieniony przez - _zwierzu_ w [...]

Coleman po wsadzeniu głowy w gniazdo szerszeni?

taa to coleman, jakis taki opuchniety daj foto Zmieniony przez - shogun2111 w dniu 2009-07-19 14:22:24